Upoznajte naš model: Ude Okoye

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Seit mehr als 28 Jahren in London ansässiger Yogalehrer, Personal Trainer, Vater und rundum liebenswürdiger Mensch Ude Okoye hat seiner Gemeinde etwas zurückgegeben. Wenn er unser brandneues Modell nicht modelliert (Link entfernt)Er fügt seiner Praxis einen Sinn hinzu und inspiriert Männer überall, Weisheit und Empathie zu suchen, egal an welchem ​​Tag oder in welcher Situation sie sich befinden. Ude glaubt, dass man im alltäglichen Zusammenhang Ruhe und Frieden finden kann. Was motiviert und inspiriert dich jeden Tag? „So sehr ich Yoga liebe und lerne und lehre und tanze und esse, liebe ich es wirklich, mich mit den einfachen Dingen zu …
Više od 28 godina u Londonu, učitelj joge, osobni trener, otac i svi -skloni simpatična osoba, Ude Okoye je svojoj zajednici malo vratio. Ako ne modelira naš potpuno novi model (povezan). Dodaje smisao svojoj praksi i nadahnjuje muškarce svugdje, mudrost i empatiju, bez obzira koji dan ili u kojoj su situaciji. Ude vjeruje da možete pronaći mir i mir u svakodnevnom kontekstu. Što vas motivira i nadahnjuje svaki dan? "Koliko god volim jogu i učim, podučavam i plešem i jedem, stvarno se volim jednostavnim stvarima ... (Symbolbild/natur.wiki)

Više od 28 godina u Londonu, učitelj joge, osobni trener, otac i sveobuhvatna vrsta ude ocoye je nešto vratila svojoj zajednici. Ako ne modelira naš potpuno novi model (uklonjena veza) on dodaje smisao svojoj praksi i nadahnjuje muškarce svugdje, mudrost i empatiju, bez obzira na dan ili u kakvoj situaciji. Ude vjeruje da možete pronaći mir i mir u svakodnevnom kontekstu. "Koliko volim i učim i učim i podučavam i plešem i jedem, stvarno volim povezati me s jednostavnim stvarima koje radim svaki dan. To je odnos sa svima koji su zaista bliski mom srcu: jesti, čak i za pokret-na moj kauč ili na predmete koje imamo u kući?

Yogamatt Eco Shortmar Yoga majica, 24 £ i Eco Drawstring joga kratke hlače, obje u crnoj boji, £ 29

Zašto je važno da je joga raznolika i uključiva?

"Različita joga znači da okupljaju razne ljude i ideje i stvaraju ovaj pokret i rast. Kao učitelj otkrio sam kako su ideali u oglasima ili društvenim medijima zapravo ojačali stereotipe i razdvajanje. Sjećam se kao učitelja i kao što sam to napravio, kao i ja, kao i ja, kao što sam i ja, kao što sam i jačala, kao i ja, kao što sam i jačala, kao i moja web stranica." Učitelj joge, definitivno sam toga bio svjestan i brinuo sam se da se neću uklopiti na račun - jednostavno nisam mislio da su slike mene u joga asana željeli vidjeti u komercijalne svrhe. Mi kao globalna zajednica definitivno moramo izaći iz naše zone komfora, kako izgledamo i kako to izgleda. Kao i kod joga poza, moramo se osporiti, osjećati se nelagodno i razgovarati o važnim temama.

Kako vidite promjenu u industriji joge i fitnessa za dječake i muškarce svih dobnih skupina? Što biste rekli da potaknete muškarce da vježbaju jogu?

"Kad sam počeo vježbati jogu, mnogi učitelji nisu odvojili vrijeme da opisuju pokrete kao vježbu. To bi se često odnosilo na takvu vrstu magične aktivnosti i mislim da bi to moglo odvratiti neke ljude od prednosti: mislim da je to stvarna prilika za rast u Yogi i u kalu. sebe.

473

Yogamatt Eco Shortmar Yoga majica u mornarici-£ 24; Eco crtež joge kratke hlače u mornarici, £ 29 i Yogamters aqua evoluive joga prostirku - £ 60

Kako pomažete svojim kupcima, prijateljima i obitelji, pažljivosti, mentalnom zdravlju, kretanju i istezanju?

"Pokušao sam im se obratiti kao pojedince i imati njihovu specifičnu praksu kroz pokušaj da se razviju pogreške i razgovori. To je vrlo ovisan o pojedincu: njegovoj vrsti ličnosti i fizičkom tipu. Često pomaže da se ljudi zamoli osjetljiviji na sebe i druge, da izgrađujemo više. Mi nemamo isti cilj.

Zlatni savjet za ostale učitelje joge? Za vaše studente?

Za moju učiteljsku zajednicu: Budite sami, vjerujte u sebe i educirajte se-toliko je snage da ulagate u vas. Za moje studente: Pronađite razred koji vas čini zabavnim i zbog čega se vraćate iznova i iznova. "

Zbog čega se vraćate na svoju prostirku i svoju praksu joge?

"Oduvijek sam bila kreativna osoba i stvarno uživam u istraživanju stvari. U isto vrijeme, moje raspoloženje ili sreća uvijek su ovisili o tome kako se fizički osjećam. Ova kombinacija čini jogu obavezne za mene. To nije samo nešto što mogu hodati ili da sam teška ili da sam na udaru.

611

Yogamatt Eco Shortmar Yoga majica u mornarici, £ 24; Eco crtež joge kratke hlače u mornarici, £ 29 i Yogamters aqua evoluive joga prostirku, £ 60

Koje ste detalje impresionirali u kolekciji?

"Zaista sam uživao u odjeći za koje moram nositi ovo (uklonjena veza) Fotografiranje. Nosio sam ih za kućni trening i za svoje internetske sastanke kupaca. Širina, kvadratna ramena i često problemi za pronalaženje prave opreme za obuku za muškarce.

width =

Yogamatt Eco Shortmar Yoga Yoga majica-crna, £ 24

Koji ste članak iz raspona najviše voljeli i zašto?

"jedina točka koja me je najviše iznenadila, joga bicikl Nakon što sam ga koristio na snimanju, mislim da je to odličan alat za održavanje i zainteresiran za svoje držanje za igru, volim imati alat za vježbanje ili držanje koji volim koristiti.

* Joga bicikl bit će dostupan uskoro.

Saznajte više o UDE pod udeokoye.co.uk i (uklonjena veza)
: @ude_okoye

- s datotekama Emma Jefelt i Glynnis Mapp Jacquard