Julijska polna luna v Kozorogu

Če ste doslej prebrali našo serijo blogov Full Moon, veste, da lahko različne faze lune vplivajo na naše notranje in zunanje okolje. Nova luna je tradicionalno čas, ko se počutimo bolj introvertirani in čas, da začasno ustavimo, razmislimo in nastavimo namere za prihodnje tedne. Nova luna se vidi kot čas praznovanja, vrhunca, ekstroverzije in lahko celo vpliva na naša čustva. Kulture živijo v harmoniji z lunarnim ciklom že tisoč let in celo izmerijo čas v "mesecih", kažejo raziskave o lunarnih koledarjev iz Francije in Nemčije okoli 32.000 B.C. kot tudi zapleteni obredi v čast ženski energiji lune, ki jo v domorodnih ameriških kulturah celo imenujejo "babica luna".

Vsaka polna luna je povezana s specifičnim astrološkim znakom, kar pomeni, da se lahko energične lastnosti tega znaka povečajo in ta čas lahko uporabimo za izkoriščanje lastnosti teh lastnosti. 13. julija 2022 bomo doživeli polno luno v znaku Kozoroga in to je največji "supermoni" leta, zato bomo morda čutili njegove učinke še bolj kot običajno. Ta luna se imenuje tudi "Buck Moon" ali "Jelena luna", ker so rogovi v polnem rasti, pa tudi "Thunder Moon", ko lahko vroči in vlažni deli sveta v tem letnem času doživijo največ neviht.

Katere značilnosti ima Kozorog?

Polna luna v Kozorogu lahko izpostavi ključne lastnosti tega znaka, kot so praktičnost, stoicizem, ambicija, samozavest, pridna odnos, odločnost in občutek, da se "na zemljo". Kozorog je znak zemeljskega elementa in kadar koli polna luna ustreza zemeljskemu elementu, nam lahko pomaga, da se počutimo bolj prizemljeno in mirno, za razliko od polne lune v vodnem znaku, ki lahko vzbudi močna in spremenljiva čustva. Znak Kozoroga vlada tudi določene dele telesa, kot so kolena, skeletni sistem in zobje, kar še posebej kaže na skrb teh delov telesa med polno luno.

Vsakič, ko polna luna vstopi v drugačen astrološki znak, je priložnost, da se povežemo z drugačnim delom sebe in raziščemo načine, kako skrbeti zase, ki nam pomagajo uskladiti z ritmi narave. Ta polna luna, izberite med našimi spodnjimi vajami, da se povežete in kar najbolje izkoristite to super polno luno Kozoroga!

Vaje za polno luno v Kozorogu:

Poenostaviti in živeti trajnostno

Polna luna je odličen čas, da se prepustite stvari, ki nas zadržujejo ali se v življenju počutijo "zataknjene". Presenetljiv seznam opravkov ali hiša, polna nereda, lahko pustimo, da se počutimo zasedene in tesnobne, zato je koncept preprostega in minimalnega življenja lahko tako privlačen. Povežite se z utemeljenimi, praktičnimi lastnostmi Kozoroga z nasveti iz minimalne nasvete Madeleine Olivia: Kako poenostaviti svoje življenje in živeti trajnostno, z vpogledom, kako skrbeti zase na okolju prijazen način in sprejeti skrbni pristop do svojih življenjskih navad. Pokaže vam, kako lahko raztrgate svoje življenje in odpadete ter deli recepte za naravno čiščenje in izdelke za nego kože. S njenimi praktičnimi napotki boste izstopili iz lažje, jasnejšega in umirjenega polne lune.

Ostati organiziran

Poletni meseci se lahko zdijo kot povabilo, da vržemo svoje urnike in uživamo v nekaj mesecih počitniškega časa. Čeprav se to sprva morda sliši kot odlična ideja, nas lahko vrnitev naših wellness orodij in rutin pogosto vrne in pusti, da se počutimo, kot da imamo goro, da se povzpnemo, da dosežemo naše zdravstvene cilje, prihajajo septembra. Medtem ko je poletje odličen čas za dodatno zabavo in sprostitev, nas Kozorog polna luna opominja, da lahko struktura in urnik igrata pomembno vlogo pri ohranjanju uravnoteženosti. Uporabite tedenski načrtovalec Ponderlilly, da spremljate svoje tedenske zaveze in načrtujete zabavne dejavnosti in čas sprostitve. Paluba School of Life Everyday Adventures je polna navdiha v žepni velikosti za načrtovanje vaše naslednje pustolovščine.

Pridobite vrtnarjenje

Preživljanje časa v naravi je eden najboljših načinov za umirjanje uma in spodbujanje večjega počutja. Vrtnarjenje je ena tistih dejavnosti na prostem, ki je v zadnjih letih v priljubljenosti v priljubljenosti, nove študije pa kažejo, da bodo tisti, ki vrtajo le dva do trikrat na teden, verjetno imeli več zadovoljstva in manj stresa kot tisti, ki tega nimajo. Zglobite zemeljsko in praktično plat Kozoroga s sajenjem semen in gojenjem lastne zelenjave, nato pa z botanično kremo za roke bjork & jagode. Če nimate vrta, lahko okenske škatle in hišne rastline prinesejo prav toliko veselja, še posebej, če si vzamete čas za njihovo skrb. Rastlinska terapija dr. Katie Cooper pojasnjuje daljnosežne prednosti življenja in interakcije z rastlinami, kar kaže, kako nam rastline pomagajo dihati, obnoviti ravnovesje in izboljšati naše počutje.

Očistite zrak

Polna luna je tradicionalni čas za čiščenje "staro" energije iz doma z uporabo posebnih zelišč, kot sta žajbelj ali palico Palo Santo. Narejena iz lesa dreves, ki živijo na obalah Južne Amerike, se Palo Santo uporablja za odstranjevanje negativne energije in ko palico gori, je dim, ki ga proizvaja, zelo pomirjujoč in pomirjujoč. Yogamatters podpira okolju prijazna podjetja, njihov vir Palo Santo pa prihaja le iz naravno mrtvih vej, ki so pobrane, ne da bi škodovali okolju. Zažge palico in se sprehodite po svojem domu, da razširite pomirjujoč vonj in očistite energijo katere koli sobe.

Kozorog samooskrba

Ker je znak kozoroga kolen, zob in skeletne strukture, je to odličen čas, da se osredotočite na skrb za te dele telesa. Prizadevajte si za prehrano, bogato z listom, mlekarnimi, figami, brokolijem, tofujem, brstičnimi ohrovti in oreščki-samooskrba kuharske knjige Gemma Ogston je polna navdiha za negovanje telesa-poiščite recepte s temi hrani, ki bo bogata s kalcijem, da povečate vnos. Bodite pozorni na zobe z zobno pasto, ki je bila aktivirana z gruno, narejena z aktiviranim ogljem iz kokosovih školjk in angleškega eteričnega olja poprove mete. Naravna zobna pasta beli in pušča usta čista in sveža brez potrebe po kemikalijah, kot sta fluorid ali SLS in je ničelni odpadni izdelek. Nazadnje, še posebej za tiste, ki med jogo doživljajo bolečine v kolenu, uporabite knjigo jogo za zdrava kolena Sandy Blaine, da izboljšate svoje gibanje na preprogi in zunaj nje, razumete razlog za večino vrst bolečin v kolenu in se naučite, kako varno prilagoditi svojo prakso s pomočjo rekvizitov, kot so odeje ali kolena.

Ta celoten supermon v Kozorogu nas vabi, da raziščemo prizemljene, praktične vidike sebe. Povežite se z zemljo, poenostavite svoj urnik, si privoščite čas za samooskrbo in počistite svoj prostor stare energije, da se boste z večjim počutjem premikali po naslednjih fazah Lune. Kako preživite to polno luno?