Lipcowa pełnia księżyca w Koziorożcu

Jeśli przeczytałeś już naszą serię blogów o pełni księżyca, wiesz, że różne fazy księżyca mogą wpływać na nasze środowisko wewnętrzne i zewnętrzne. Księżyc w nowiu to tradycyjnie czas, kiedy czujemy się bardziej introwertyczni, a także czas na zatrzymanie się, refleksję i ustalenie zamiarów na nadchodzące tygodnie. Księżyc w nowiu jest postrzegany jako czas świętowania, kulminacji, ekstrawersji i może nawet wpływać na nasze emocje. Jak wynika z badań nad kalendarzami księżycowymi prowadzonymi we Francji i Niemczech około 32 000 lat p.n.e., kultury żyły w harmonii z cyklem księżycowym od tysięcy lat, a nawet odmierzały czas w „miesiącach”. a także wyszukane rytuały ku czci kobiecej energii księżyca, zwanego nawet „Babcią Księżyca” w kulturach rdzennych Amerykanów.

Każda pełnia księżyca jest powiązana z konkretnym znakiem astrologicznym, co oznacza, że ​​właściwości energetyczne tego znaku można zwiększyć i wykorzystać ten czas na wykorzystanie właściwości tych właściwości. 13 lipca 2022 roku będziemy świadkami pełni księżyca w znaku Koziorożca i będzie to największy „superksiężyc” w roku, dlatego jego skutki możemy odczuć jeszcze bardziej niż zwykle. Księżyc ten nazywany jest także „księżycem kozła” lub „księżycem jelenia”, ponieważ poroże jelenia jest w fazie pełnego wzrostu, a także „księżycem grzmotów”, kiedy o tej porze roku w gorących i wilgotnych częściach świata może wystąpić najwięcej burz.

Jakie cechy ma Koziorożec?

Pełnia księżyca w Koziorożcu może uwydatnić kluczowe cechy tego znaku, takie jak praktyczność, stoicyzm, ambicja, pewność siebie, pracowitość, determinacja i poczucie twardo stąpania po ziemi. Koziorożec jest znakiem żywiołu ziemi i ilekroć księżyc w pełni odpowiada żywiołowi ziemi, może pomóc nam poczuć się bardziej uziemionym i spokojnym, w przeciwieństwie do pełni księżyca w znaku wodnym, który może wywoływać silne i zmienne emocje. Znak Koziorożca rządzi także niektórymi częściami ciała, takimi jak kolana, układ kostny i zęby, co szczególnie wskazuje na pielęgnację tych części ciała podczas pełni księżyca.

Za każdym razem, gdy pełnia księżyca wkracza w inny znak zodiaku, jest to okazja do połączenia się z inną częścią nas samych i odkrycia sposobów dbania o siebie, które pomogą nam dostosować się do rytmów natury. W tę pełnię księżyca, wybierz jedno z naszych ćwiczeń poniżej, aby połączyć się i jak najlepiej wykorzystać tę super pełnię księżyca w Koziorożcu!

Ćwiczenia na pełnię księżyca w Koziorożcu:

Uprość i żyj w sposób zrównoważony

Pełnia księżyca to świetny czas, aby odpuścić rzeczy, które nas powstrzymują lub sprawiają, że czujemy się „utknięci” w życiu. Przytłaczająca lista rzeczy do zrobienia lub dom pełen bałaganu mogą sprawić, że poczujemy się zajęci i niespokojni, dlatego koncepcja prostego i minimalnego życia może być tak atrakcyjna. Połącz się z ugruntowanymi, praktycznymi cechami Koziorożca, korzystając ze wskazówek z książki Madeleine Olivia Minimal: Jak uprościć swoje życie i żyć w sposób zrównoważony, zawierającej wskazówki, jak dbać o siebie w sposób przyjazny dla środowiska i przyjąć uważne podejście do swoich nawyków życiowych. Pokazuje, jak uporządkować swoje życie i odpady oraz dzieli się przepisami na naturalne produkty do czyszczenia i pielęgnacji skóry. Dzięki jej praktycznym wskazówkom wyjdziesz z pełni księżyca jaśniejszy, jaśniejszy i spokojniejszy.

Zachowaj porządek

Miesiące letnie mogą wydawać się zaproszeniem do wyrzucenia naszych harmonogramów i cieszenia się kilkoma miesiącami wakacji. Choć na pierwszy rzut oka może to wydawać się świetnym pomysłem, porzucenie naszych narzędzi i nawyków wellness może często nas cofnąć i sprawić, że poczujemy, że mamy górę do wspięcia się, aby we wrześniu osiągnąć nasze cele zdrowotne. Chociaż lato to świetny czas na dodatkową zabawę i relaks, pełnia księżyca w Koziorożcu przypomina nam, że struktura i harmonogram mogą odgrywać ważną rolę w utrzymaniu równowagi. Skorzystaj z Planera tygodniowego Ponderlilly, aby śledzić swoje cotygodniowe zobowiązania i planować ciekawe zajęcia i chwile relaksu. Talia „Szkoła życia codziennych przygód” jest pełna kieszonkowych inspiracji, które pomogą Ci zaplanować kolejną przygodę.

Zajmij się ogrodnictwem

Spędzanie czasu na łonie natury to jeden z najlepszych sposobów na uspokojenie umysłu i lepsze samopoczucie. Ogrodnictwo to jedna z tych aktywności na świeżym powietrzu, która w ostatnich latach zyskała na popularności, a nowe badania pokazują, że ci, którzy uprawiają ogród tylko dwa do trzech razy w tygodniu, mają prawdopodobnie większą satysfakcję i mniej stresu niż ci, którzy tego nie robią. Wykorzystaj ziemską i praktyczną stronę Koziorożca, sadząc nasiona i uprawiając własne warzywa, a następnie używając kremu do rąk „Botanist” Bjork & Berries. Jeśli nie masz ogrodu, skrzynki okienne i rośliny doniczkowe mogą sprawić tyle samo radości, zwłaszcza jeśli poświęcisz czas na ich pielęgnację. Plant Therapy autorstwa dr Katie Cooper wyjaśnia dalekosiężne korzyści płynące z życia i interakcji z roślinami, pokazując, w jaki sposób rośliny pomagają nam oddychać, przywracać równowagę i poprawiać nasze samopoczucie.

Oczyść powietrze

Pełnia księżyca to tradycyjny czas na oczyszczenie domu ze „starej” energii za pomocą specjalnych ziół, takich jak szałwia czy laska Palo Santo. Wykonane z drewna drzew żyjących na wybrzeżach Ameryki Południowej, Palo Santo służy do usuwania negatywnej energii, a po spaleniu kija wytwarzany przez niego dym może być bardzo uspokajający i uspokajający. Yogamatters wspiera firmy przyjazne środowisku, a ich źródło Palo Santo pochodzi wyłącznie z naturalnie martwych gałęzi, które są zbierane bez szkody dla środowiska. Spal kij i przejdź się po domu, aby rozprowadzić uspokajający zapach i oczyścić energię każdego pomieszczenia.

Koziorożec dba o siebie

Ponieważ znak Koziorożca rządzi kolanami, zębami i budową szkieletu, jest to świetny czas, aby skupić się na pielęgnacji tych części ciała. Staraj się stosować dietę bogatą w wapń, składającą się z zielonych liści, nabiału, fig, brokułów, tofu, brukselki i orzechów – Książka kucharska Gemmy Ogston jest pełna inspiracji dotyczących odżywiania organizmu – poszukaj przepisów wykorzystujących te produkty bogate w wapń, aby zwiększyć ich spożycie. Zadbaj o swoje zęby za pomocą pasty do zębów z węglem aktywowanym Georganics, wykonanej z węgla aktywowanego z łupin orzecha kokosowego i olejku z mięty pieprzowej angielskiej. Naturalna pasta do zębów wybiela i pozostawia jamę ustną czystą i świeżą bez potrzeby stosowania środków chemicznych takich jak fluor czy SLS i jest produktem zero waste. Na koniec, szczególnie dla tych, którzy odczuwają ból kolana podczas uprawiania jogi, skorzystaj z książki „Joga dla zdrowych kolan” autorstwa Sandy Blaine, aby poprawić swoje ruchy na macie i poza nią, zrozumieć przyczynę większości rodzajów bólu kolan i dowiedzieć się, jak bezpiecznie dostosować praktykę za pomocą rekwizytów, takich jak koce lub nakolanniki.

Ten pełnia Superksiężyca w Koziorożcu zaprasza nas do odkrywania ugruntowanych, praktycznych aspektów nas samych. Połącz się z ziemią, uprość swój harmonogram, znajdź czas na dbanie o siebie i oczyść swoją przestrzeń ze starej energii, abyś mógł przechodzić przez kolejne fazy księżyca z lepszym samopoczuciem. Jak spędzacie tę pełnię księżyca?