Pleine lune de juillet en Capricorne

Si vous avez lu jusqu'à présent notre série de blogs sur la pleine lune, vous savez que les différentes phases de la lune peuvent affecter notre environnement interne et externe. Une nouvelle lune est traditionnellement un moment où nous nous sentons plus introvertis et un moment pour faire une pause, réfléchir et définir des intentions pour les semaines à venir. Une nouvelle lune est considérée comme un moment de célébration, d’apogée, d’extraversion et peut même influencer nos émotions. Les cultures vivent en harmonie avec le cycle lunaire depuis des milliers d’années et mesurent même le temps en « mois », selon des recherches sur les calendriers lunaires français et allemands datant d’environ 32 000 av. ainsi que des rituels élaborés pour honorer l'énergie féminine de la lune, même appelée « Grand-mère Lune » dans les cultures amérindiennes.

Chaque pleine lune est associée à un signe astrologique spécifique, ce qui signifie que les propriétés énergétiques de ce signe peuvent être augmentées et que nous pouvons utiliser ce temps pour exploiter les propriétés de ces propriétés. Le 13 juillet 2022, nous connaîtrons une pleine lune sous le signe du Capricorne, et il s'agit de la plus grande « super lune » de l'année, nous pourrions donc ressentir ses effets encore plus que d'habitude. Cette lune est également appelée « lune du cerf » ou « lune du cerf » parce que les bois du cerf sont en pleine croissance, ainsi que « lune du tonnerre » lorsque les régions chaudes et humides du monde peuvent connaître le plus d'orages à cette période de l'année.

Quelles sont les caractéristiques du Capricorne ?

Une pleine lune en Capricorne peut mettre en évidence les qualités clés de ce signe, telles que le sens pratique, le stoïcisme, l'ambition, la confiance en soi, une attitude travailleuse, la détermination et le sentiment d'être « terre-à-terre ». Le Capricorne est un signe d’élément terre, et chaque fois qu’une pleine lune correspond à l’élément terre, cela peut nous aider à nous sentir plus ancrés et plus calmes, contrairement à une pleine lune dans un signe d’eau, qui peut évoquer des émotions fortes et changeantes. Le signe du Capricorne régit également certaines parties du corps comme les genoux, le système squelettique et les dents, ce qui indique particulièrement le soin de ces parties du corps pendant la pleine lune.

Chaque fois que la pleine lune entre dans un signe astrologique différent, c'est l'occasion de se connecter avec une partie différente de nous-mêmes et d'explorer des façons de prendre soin de nous qui nous aident à nous aligner sur les rythmes de la nature. Cette Pleine Lune, choisissez parmi nos exercices ci-dessous pour vous connecter et tirer le meilleur parti de cette Super Pleine Lune du Capricorne !

Exercices pour la Pleine Lune en Capricorne :

Simplifiez et vivez durablement

La pleine lune est le moment idéal pour abandonner les choses qui nous retiennent ou nous font nous sentir « coincés » dans la vie. Une liste de choses à faire écrasante ou une maison encombrée peuvent nous laisser occupés et anxieux, c'est pourquoi le concept de vie simple et minimale peut être si attrayant. Connectez-vous aux qualités pratiques et ancrées du Capricorne en suivant les conseils de Minimal : Comment simplifier votre vie et vivre de manière durable de Madeleine Olivia, avec des informations sur la façon de prendre soin de vous de manière respectueuse de l'environnement et d'adopter une approche consciente de vos habitudes de vie. Elle vous montre comment désencombrer votre vie et vos déchets et partage des recettes de produits de nettoyage et de soins de la peau naturels. Grâce à ses conseils pratiques, vous sortirez de la pleine lune plus léger, plus clair et plus calme.

Restez organisé

Les mois d’été peuvent sembler une invitation à bousculer nos horaires et à profiter de quelques mois de vacances. Bien que cela puisse sembler une excellente idée au début, abandonner nos outils et nos routines de bien-être peut souvent nous faire reculer et nous donner l’impression que nous avons une montagne à gravir pour atteindre nos objectifs de santé en septembre. Alors que l’été est une période idéale pour s’amuser et se détendre davantage, la pleine lune du Capricorne nous rappelle qu’une structure et un emploi du temps peuvent jouer un rôle important pour nous maintenir en équilibre. Utilisez le planificateur hebdomadaire Ponderlilly pour suivre vos engagements hebdomadaires et planifier des activités amusantes et des moments de détente. Le jeu School of Life Everyday Adventures regorge d'inspiration au format de poche pour planifier votre prochaine aventure.

Faites du jardinage

Passer du temps dans la nature est l’un des meilleurs moyens de calmer l’esprit et de favoriser un plus grand bien-être. Le jardinage est l'une de ces activités de plein air qui a connu un essor en popularité ces dernières années, et de nouvelles études montrent que ceux qui jardinent seulement deux à trois fois par semaine sont susceptibles d'être plus satisfaits et moins stressés que ceux qui ne le font pas. Exploitez le côté terreux et pratique du Capricorne en plantant des graines et en cultivant vos propres légumes, puis en utilisant la crème pour les mains Botanist de Bjork & Berries. Si vous n'avez pas de jardin, les jardinières et les plantes d'intérieur peuvent apporter tout autant de joie, surtout si vous prenez le temps d'en prendre soin. La thérapie végétale du Dr Katie Cooper explique les avantages considérables de la vie et de l'interaction avec les plantes, montrant comment les plantes nous aident à respirer, à rétablir l'équilibre et à améliorer notre bien-être.

Purifier l'air

La pleine lune est un moment traditionnel pour éliminer la « vieille » énergie de la maison en utilisant des herbes spéciales telles que la sauge ou un bâton de Palo Santo. Fabriqué à partir du bois d'arbres qui vivent sur les côtes de l'Amérique du Sud, le Palo Santo est utilisé pour éliminer les énergies négatives et lorsque le bâton est brûlé, la fumée qu'il produit peut être très apaisante et apaisante. Yogamatters soutient des entreprises respectueuses de l'environnement et leur source de Palo Santo provient uniquement de branches naturellement mortes qui sont récoltées sans nuire à l'environnement. Brûlez le bâton et parcourez votre maison pour diffuser le parfum apaisant et purifier l'énergie de n'importe quelle pièce.

Prendre soin de soi du Capricorne

Puisque le signe du Capricorne régit les genoux, les dents et la structure squelettique, c’est le moment idéal pour se concentrer sur le soin de ces parties du corps. Visez une alimentation riche en calcium avec des légumes-feuilles, des produits laitiers, des figues, du brocoli, du tofu, des choux de Bruxelles et des noix. Le livre de recettes d'autosoins de Gemma Ogston est plein d'inspiration pour nourrir votre corps. Recherchez des recettes utilisant ces aliments riches en calcium pour augmenter votre apport. Prenez soin de vos dents avec le dentifrice au charbon actif Georganics, à base de charbon actif de coques de noix de coco et d'huile essentielle de menthe poivrée anglaise. Le dentifrice naturel blanchit et laisse la bouche propre et fraîche sans avoir recours à des produits chimiques tels que le fluorure ou le SLS et constitue un produit zéro déchet. Enfin, et surtout pour ceux qui ressentent des douleurs au genou en faisant du yoga, utilisez le livre Yoga For Healthy Knees de Sandy Blaine pour améliorer vos mouvements sur et hors du tapis, comprendre la raison de la plupart des types de douleurs au genou et apprendre à ajuster votre pratique en toute sécurité à l'aide d'accessoires tels que des couvertures ou un tapis pour genoux.

Cette pleine Super Lune en Capricorne nous invite à explorer les aspects pratiques et concrets de nous-mêmes. Connectez-vous à la Terre, simplifiez votre emploi du temps, prenez du temps pour prendre soin de vous et débarrassez votre espace de la vieille énergie afin de pouvoir traverser les prochaines phases de la lune avec un plus grand bien-être. Comment passez-vous cette pleine lune ?