Ιούλιος Πλήρης Σελήνη στον Αιγόκερω

Εάν έχετε διαβάσει τη σειρά ιστολογίων Full Full Moon μέχρι στιγμής, γνωρίζετε ότι οι διαφορετικές φάσεις του φεγγαριού μπορούν να επηρεάσουν τα εσωτερικά και εξωτερικά μας περιβάλλοντα. Ένα νέο φεγγάρι είναι παραδοσιακά μια εποχή που αισθανόμαστε πιο εσωστρεφείς και ένας χρόνος για να σταματήσουμε, να αντανακλούν και να θέτουν προθέσεις για τις επόμενες εβδομάδες. Ένα νέο φεγγάρι θεωρείται ως μια εποχή εορτασμού, κορυφής, εξωστρέφειας και μπορεί ακόμη και να επηρεάσει τα συναισθήματά μας. Οι πολιτισμοί έχουν ζήσει σε αρμονία με τον σεληνιακό κύκλο για χιλιάδες χρόνια και ακόμη και μετρημένο χρόνο σε "μήνες", σύμφωνα με έρευνα για τα σεληνιακά ημερολόγια από τη Γαλλία και τη Γερμανία περίπου 32.000 π.Χ. Εκτός από τα περίτεχνα τελετουργικά για να τιμήσουν τη θηλυκή ενέργεια του φεγγαριού, που αναφέρεται ακόμη και ως «γιαγιά φεγγάρι» σε ιθαγενείς αμερικανικές κουλτούρες.

Κάθε πανσέληνο συνδέεται με ένα συγκεκριμένο αστρολογικό σημάδι, πράγμα που σημαίνει ότι οι ενεργειακές ιδιότητες αυτού του σημείου μπορούν να αυξηθούν και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτή τη φορά για να αξιοποιήσουμε τις ιδιότητες αυτών των ιδιοτήτων. Στις 13 Ιουλίου 2022, θα βιώσουμε μια πανσέληνο στο σημάδι του Αιγόκερω και αυτό συμβαίνει να είναι το μεγαλύτερο "supermoon" της χρονιάς, οπότε μπορούμε να αισθανόμαστε τα αποτελέσματά του ακόμη περισσότερο από το συνηθισμένο. Αυτό το φεγγάρι ονομάζεται επίσης "buck moon" ή "ελάφι φεγγάρι" επειδή τα κέρατα του buck βρίσκονται σε πλήρη ανάπτυξη, καθώς και το "Thunder Moon" όταν τα ζεστά και υγρά μέρη του κόσμου μπορούν να βιώσουν τις πιο καταιγίδες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του χρόνου.

Ποια χαρακτηριστικά έχει ο Αιγόκερως;

Μια πανσέληνος στον Αιγόκερω μπορεί να επισημάνει τις βασικές ιδιότητες αυτού του σημείου, όπως η πρακτικότητα, ο στωικισμός, η φιλοδοξία, η αυτοπεποίθηση, μια σκληρή δουλειά, η αποφασιστικότητα και η αίσθηση ότι είναι "κάτω από τη γη". Ο Αιγόκερως είναι ένα σημάδι της γης και κάθε φορά που μια πανσέληνο αντιστοιχεί στο στοιχείο της Γης, μπορεί να μας βοηθήσει να αισθανόμαστε πιο γειωμένοι και ήρεμοι, σε αντίθεση με μια πανσέληνο σε ένα σημάδι νερού, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ισχυρά και μεταβλητά συναισθήματα. Το σημάδι του Αιγόκερου κυβερνά επίσης ορισμένα μέρη του σώματος, όπως τα γόνατα, το σκελετικό σύστημα και τα δόντια, τα οποία δείχνουν ιδιαίτερα τη φροντίδα αυτών των τμημάτων του σώματος κατά τη διάρκεια της πανσέληνης.

Κάθε φορά που η πανσέληνο εισέρχεται σε ένα διαφορετικό αστρολογικό σημάδι, είναι μια ευκαιρία να συνδεθούμε με ένα διαφορετικό μέρος του εαυτού μας και να διερευνήσουμε τρόπους για να φροντίσουμε τον εαυτό μας που μας βοηθούν να ευθυγραμμιστούν με τους ρυθμούς της φύσης. Αυτή η πανσέληνος, επιλέξτε από τις ασκήσεις μας παρακάτω για να συνδεθείτε και να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το σούπερ πανσέληνο του Capricorn!

Ασκήσεις για την πανσέληνο στον Αιγόκερω:

Απλοποιήστε και ζήστε βιώσιμα

Μια πανσέληνο είναι μια μεγάλη στιγμή για να αφήσουμε τα πράγματα που μας κρατούν πίσω ή να μας κάνει να νιώθουμε "κολλημένοι" στη ζωή. Μια συντριπτική λίστα υποχρεώσεων ή ένα σπίτι γεμάτο ακαταστασία μπορεί να μας αφήσει να αισθανόμαστε απασχολημένοι και ανήσυχοι, γι 'αυτό η έννοια της απλής και ελάχιστης διαβίωσης μπορεί να είναι τόσο ελκυστική. Συνδεθείτε με τις γειωμένες, πρακτικές ιδιότητες του Αιγόκερως, λαμβάνοντας συμβουλές από την ελάχιστη Madeleine Olivia: Πώς να απλοποιήσετε τη ζωή σας και να ζήσετε με βιώσιμο τρόπο, με πληροφορίες σχετικά με το πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας με φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο και να υιοθετήσετε προσεκτική προσέγγιση στις συνήθειες της ζωής σας. Σας δείχνει πώς να declutter τη ζωή σας και τα σπατάλη και μοιράζονται συνταγές για φυσικό καθαρισμό και προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Με την πρακτική καθοδήγησή της, θα προκύψετε από την πανσέληνο ελαφρύτερο, σαφέστερο και πιο ήρεμο.

Μείνετε οργανωμένοι

Οι καλοκαιρινοί μήνες μπορεί να φαίνονται σαν μια πρόσκληση να πετάξουν τα χρονοδιαγράμματα μας και να απολαύσουν μερικούς μήνες διακοπών. Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μια μεγάλη ιδέα στην αρχή, η αποβολή των εργαλείων ευεξίας και των ρουτίνων μας μπορεί συχνά να μας επαναφέρει και να μας αφήσει να αισθανόμαστε σαν να έχουμε ένα βουνό για να ανεβούμε για να φτάσουμε στους στόχους υγείας μας τον Σεπτέμβριο. Ενώ το καλοκαίρι είναι μια μεγάλη στιγμή για επιπλέον διασκέδαση και χαλάρωση, ο Capricorn Full Moon μας θυμίζει ότι η δομή και ένα χρονοδιάγραμμα μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των ισορροπημένων μας. Χρησιμοποιήστε το Weekly Planner Ponderlilly για να παρακολουθείτε τις εβδομαδιαίες δεσμεύσεις σας και να προγραμματίσετε δραστηριότητες διασκέδασης και χρόνους χαλάρωσης. Η Σχολή Ζωής Καθημερινής Περιπέτειας Το κατάστρωμα είναι γεμάτη έμπνευση τσέπης για το σχεδιασμό της επόμενης περιπέτειας σας.

Παίρνω κηπουρική

Ο χρόνος που ξοδεύετε στη φύση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ηρεμήσετε το μυαλό και να προωθήσετε μεγαλύτερη ευημερία. Η κηπουρική είναι μία από αυτές τις υπαίθριες δραστηριότητες που έχουν δει μια έκρηξη στη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια και νέες μελέτες δείχνουν ότι όσοι κήπο μόλις δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι πιθανό να έχουν μεγαλύτερη ικανοποίηση και λιγότερο άγχος από εκείνους που δεν το κάνουν. Αξιοποιήστε τη γήινη και πρακτική πλευρά του Αιγόκερως με τη φύτευση σπόρων και την καλλιέργεια των δικών σας λαχανικών, στη συνέχεια χρησιμοποιώντας την κρέμα χεριών Bjork & Berries '' Botanist '. Εάν δεν έχετε κήπο, τα κουτιά παραθύρων και τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να φέρουν εξίσου χαρά, ειδικά αν αφιερώσετε χρόνο για να τους φροντίσετε. Η φυτική θεραπεία από τον Dr. Katie Cooper εξηγεί τα εκτεταμένα οφέλη της ζωής και της αλληλεπίδρασης με τα φυτά, δείχνοντας πώς τα φυτά μας βοηθούν να αναπνέουμε, να αποκαταστήσουμε την ισορροπία και να ενισχύσουμε την ευημερία μας.

Καθαρίστε τον αέρα

Μια πανσέληνος είναι μια παραδοσιακή στιγμή για να καθαρίσετε την "παλιά" ενέργεια από το σπίτι χρησιμοποιώντας ειδικά βότανα όπως φασκόμηλο ή ένα ραβδί του Palo Santo. Κατασκευασμένο από το ξύλο των δέντρων που ζουν στις ακτές της Νότιας Αμερικής, ο Palo Santo χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση της αρνητικής ενέργειας και όταν καίγεται το ραβδί, ο καπνός που παράγει μπορεί να είναι πολύ χαλαρωτικό και χαλαρωτικό. Το Yogamatters υποστηρίζει φιλικές προς το περιβάλλον εταιρείες και η πηγή Palo Santo προέρχεται μόνο από φυσικά νεκρά κλαδιά που συλλέγονται χωρίς να βλάψουν το περιβάλλον. Κάψτε το ραβδί και περπατήστε μέσα από το σπίτι σας για να διαδώσετε το ηρεμιστικό άρωμα και να καθαρίσετε την ενέργεια οποιουδήποτε δωματίου.

Αιγόκερως

Δεδομένου ότι το σημάδι των κανόνων του Αιγόκερου των γόνατων, των δοντιών και της σκελετικής δομής, αυτή είναι μια μεγάλη στιγμή για να επικεντρωθούμε στη φροντίδα αυτών των τμημάτων του σώματος. Στόχος για μια πλούσια σε ασβέστιο δίαιτα με φυλλώδη χόρτα, γαλακτοκομικά, σύκα, μπρόκολο, tofu, λαχανάκια και καρύδια των Βρυξελλών-το βιβλίο μαγειρικής αυτοεξυπηρέτησης του Gemma Ogston είναι γεμάτο έμπνευση για την τροφή του σώματός σας-αναζητήστε συνταγές χρησιμοποιώντας αυτά τα πλούσια σε ασβέστιο τρόφιμα για να αυξήσετε την εισαγωγή σας. Φροντίστε τα δόντια σας με Georganics ενεργοποιημένη οδοντόκρεμα ξυλάνθρακα, κατασκευασμένο με ενεργοποιημένο άνθρακα από κελύφη καρύδας και αιθέριο έλαιο με μέντα αγγλικών. Η φυσική οδοντόκρεμα είναι λεύκανση και αφήνει το στόμα καθαρό και φρέσκο ​​χωρίς την ανάγκη χημικών ουσιών όπως το φθορίου ή το SLS και είναι ένα μηδενικό προϊόν αποβλήτων. Τέλος, και ειδικά για εκείνους που βιώνουν πόνο στο γόνατο ενώ κάνουν γιόγκα, χρησιμοποιήστε το βιβλίο γιόγκα για υγιή γόνατα από τον Sandy Blaine για να βελτιώσετε την κίνηση σας από το χαλάκι, να κατανοήσετε τον λόγο για τους περισσότερους τύπους πόνου στο γόνατο και να μάθετε πώς να προσαρμόζετε με ασφάλεια την πρακτική σας χρησιμοποιώντας στηρίγματα, όπως κουβέρτες ή γόνατο.

Αυτό το πλήρες supermoon στον Αιγόκερω μας προσκαλεί να εξερευνήσουμε τις γειωμένες, πρακτικές πτυχές του εαυτού μας. Συνδεθείτε με τη γη, απλοποιήστε το πρόγραμμά σας, κάντε χρόνο για αυτο-φροντίδα και καθαρίστε το χώρο της παλιάς ενέργειας, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε στις επόμενες φάσεις του φεγγαριού με μεγαλύτερη ευεξία. Πώς ξοδεύετε αυτήν την πανσέληνο;