Juli's måne i Stenbukken

Hvis du har læst vores fuldmåne blogserie indtil videre, ved du, at de forskellige faser af månen kan påvirke vores indre og eksterne omgivelser. En ny måne er traditionelt et tidspunkt, hvor vi føler os mere indadvendte, og en tid til at pause, tænke og sætte intentioner i de kommende uger. En ny måne betragtes som en tid med fest, fremhævning, ekstrovert og kan endda påvirke vores følelser. Kulturer har levet i harmoni med månecyklussen i tusinder af år og har endda målt tiden i "måneder", ifølge forskning på månemarkering fra Frankrig og Tyskland med 32.000 f.Kr. Såvel som detaljerede ritualer for at ære månens kvindelige energi, der endda omtales som "bedstemor Moon" i de amerikanske oprindelige folks kulturer.

Hver fuldmåne er forbundet til et bestemt astrologisk tegn, hvilket betyder, at de energiske egenskaber ved denne karakter kan øges, og vi kan bruge denne tid til at bruge egenskaberne for disse egenskaber. Den 13. juli 2022 oplever vi en fuldmåne i Stenbukkenes tegn, og dette er årets største "Supermond", så vi kan blive endnu mere følte dens virkninger end normalt. Denne måne kaldes også "Bockmond" eller "Hirschmond", da tyggningen af ​​geden er i fuld væksttilstand, såvel som en "tordenmåne", når varme og fugtige dele af verden kan opleve de fleste tordenvejrstid på året.

Hvad er Egenskaber ved Stenbukken?

En fuldmåne i Stenbukken kan understrege de vigtigste egenskaber ved dette tegn, såsom praktiskhed, stoisme, ambition, selvtillid, en hårdtarbejdende holdning, beslutsomhed og følelsen af ​​at være "ned -til -arth". Capricorn er et jords elementskilt, og hver gang en fuldmåne svarer til jordelementet, kan det hjælpe os med at føle os mere jord og roligere i modsætning til en fuldmåne i et vandmærke, der kan forårsage stærke og skiftelige følelser. Symbolet på IBEX mestrer også visse dele af kroppen, såsom knæ, skeletsystem og tænder, som især indikerer plejen af ​​disse dele af kroppen i tilfælde af en fuldmåne.

Hver gang fuldmåne går ind i et andet astrologisk tegn, er dette en mulighed for at komme i kontakt med en anden del af os selv og udforske måder, hvorpå vi kan passe os selv, der hjælper os med at være baseret på naturens rytmer. Vælg denne fuldmåne fra vores øvelser nedenfor for at oprette forbindelse til denne Stenbuksovervågning og få det bedste ud af det!

Øvelser til fuldmåne i Stenbukken:

Forenkle og leve bæredygtigt

En fuldmåne er et godt tidspunkt at give slip på ting, der holder tilbage til os eller give os en følelse af, at vi "sidder fast i livet. En overvældende to-do-liste eller et hus fuld af lidelse kan føre til, at vi føler og finder ængstelig, og det er grunden til, at begrebet enkelt og minimalt liv kan være så tiltalende. Kombiner med de velfundne, praktiske egenskaber ved Stenbukken ved at tage tip fra Madeleine Olivias minimal: Sådan forenkler du dit liv og lever bæredygtigt, med et indblik i, hvordan du kan passe på dig selv på en miljøvenlig måde og introducere dit liv i dit liv. Det viser dig, hvordan du rydder dit liv og affald og deler opskrifter på naturlige rengørings- og hudplejeprodukter. Under deres praktiske instruktioner bliver de lettere, klarere og roligere fra fuldmåne.

forbliver organiseret

Sommermånederne kan virke som en invitation til at kaste vores tidsplaner og nyde et par måneders ferie. Selv hvis dette kan lyde som en god idé, kan vi ofte smide vores wellness -værktøjer og rutiner og give os en følelse af, at vi er nødt til at klatre op på et bjerg for at nå vores sundhedsmæssige mål næste september. Mens sommeren er en god tid til yderligere sjov og afslapning, minder Capricorn -forbedringen os om, at en struktur og en tidsplan kan spille en vigtig rolle i at holde os i balance. Brug Ponderlilly Weekly Planner til at holde øje med dine ugentlige forpligtelser og til at planlægge sjove aktiviteter og afslapningstider. Map Deck School of Life Everyday Adventures er fuld af inspiration til at planlægge dit næste eventyr i lommeformat.

Få havearbejde

At tilbringe tid i naturen er en af ​​de bedste måder at berolige sindet og fremme større velbefindende. Havearbejde er en af ​​disse udendørs aktiviteter, der har oplevet en boom i popularitet i de senere år, og nye undersøgelser viser, at de, der kun har have to til tre gange om ugen, har mere tilfredshed og mindre stress end dem, der ikke gør det. Udnyt den jordiske og praktiske side af ibex ved at plante frø og dyrke dine egne grøntsager og derefter bruge "botanikeren" håndcreme fra Bjork & bær. Hvis du ikke har en have, kan blomsterbokse og stueplanter give lige så sjovt, især hvis du tager dig tid til at tage sig af dig. Planteterapi af Dr. Katie Cooper forklarer de fjerntliggende fordele ved livet med planter og interaktion med dem og viser, hvordan planter hjælper os med at trække vejret, gendanne balance og øge vores veludvikling.

rengør luften

En fuldmåne er en traditionel tid til at fjerne "gammel" energi fra huset med specielle urter som Sage eller en Rod Palo Santo. Fra træet af træer, der bor på kysterne i Sydamerika, bruges Palo Santo til at fjerne negativ energi, og hvis pinden brændes, kan den røg, den skaber, være meget beroligende og beroligende. Yogamatters understøtter miljøvenlige virksomheder, og deres Palo Santo -kilde kommer kun fra naturlige døde grene, der høstes uden skader på omgivelserne. Brænd pinden og gå gennem dit hjem for at sprede den beroligende duft og rengøre energien i hvert værelse.

Stenbukken selv -care

Da Stenbukken er over knæet, tænderne og skeletstrukturen, er dette et godt tidspunkt at koncentrere sig om plejen af ​​disse dele af kroppen. Stræb efter en calciumrig diæt med bladgrøntsager, mejeriprodukter, figner, broccoli, tofu, rosenkål og nødder i den selvpleje kogebog ved Gemma Ogston, du vil finde adskillige inspiration til kosten i din krops-look til opskrifter med disse calciumrige fødevarer for at øge din optagelse. Oprethold dine tænder med den aktiverede kulstof tandpasta fra Georganics, der er lavet med aktivt kulstof lavet af kokosnøddeskaller og essentiel engelsk pebermynteolie. Den naturlige tandpasta lyses og efterlader munden ren og frisk uden behov for kemikalier såsom fluor eller SLS og er et affaldsfrit produkt. Til sidst skal du bruge bogyogaen til sunde knæ fra Sandy Blaine, især for dem, der har knæsmerter, til at forbedre din bevægelse på og uden for måtten, til at forstå og lære årsagen til de fleste typer af knæsmerter, hvordan du udfører din praksis ved at bruge AIDS, såsom at dække eller bruge en knæmåtte.

Denne fulde Supermond i Stenbukken inviterer os til at undersøge de jordede, praktiske aspekter af os selv. Opret forbindelse til jorden, forenkle din tidsplan, tag dig tid til selvpleje og frigør din plads fra gammel energi, så du kan gennemgå de næste faser af månen med større velstand. Hvordan bruger du denne fuldmåne?