一月的老师功能:莎拉·迪恩(Sarah Deane)

一月的老师功能:莎拉·迪恩(Sarah Deane)

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我们的瑜伽老师和工作室非常适合和很棒,并且找到了新的方式来联系,进一步教授和支持他们的学生。 通过锁定,技术问题和学习通过变焦实际进行调整。 这个月,我们将向您介绍! 一月份,我们将在博客上为工作室提供与老师聊天,以庆祝那些去年将我们置于现场的人。 在下面认识瑜伽老师莎拉·迪恩(Sarah Deane)。

您能告诉我们一些关于您自己的事情吗?

瑜伽是我的激情,我已经练习多年了。 尝试许多不同的样式,从怀孕瑜伽到屋顶上的4小时密集的Kundalini瑜伽疗程,而太阳下山。

当我的女儿出生时,我带她去了我们俩都喜欢的小瑜伽课程! 当她成为一个小孩时,我找不到合适的课程,所以我们继续在线瑜伽旅行。 这启发了我为孩子和成人的瑜伽资格训练,以便我可以自学。 瑜伽对于强大的身心非常重要,我很高兴将自己的知识和经验传递给他人。

我也与国际舞蹈老师协会和合格的舞蹈老师(AIDTA)有联系。 我将舞蹈的各个方面纳入我的课程。

我的使命是通过瑜伽创造一个更快乐,更健康,更美丽的世界。

您在2020年完全不同的一年中面临着哪些挑战?

我在进入锁定之前就开始了一个小孩 /学龄前工作室课。 我觉得它们更适合现场环境,所以我很快转过身去在网上教我的成人课程,现在我每周在Zoom举行现场课程。 我已经很好地适应了不断变化的状况,我的主要受众是像我这样的矮个子女性,他们想在短时间内取得成果。

您在2020年教了什么,您能在所有方面找到一条银带吗?

2020告诉我什么都不确定,事情可以很快改变,因此我们必须迅速适应。 它教会了我相信自己,即使在艰难时期,总有一种避免事情的方法。 瑜伽使我保持坚强,能够应对各种情况。

您在哪里可以找到灵感和动力?

我的伴侣渴望寻求机会

我母亲的爱与支持

我女儿成为她的好榜样的

; 坚强并遵循我的梦想

对于努力保持积极和启发的人来说,有什么智慧的话吗?

跟随您的梦想! 如果您正在寻找它,总会有机会,最重要的是相信自己!

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从Yogamatt的笔中< /p>

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