Januarska učitelja: Sarah Deane

Naši učitelji in studii joge so bili prilagodljivi in ​​super ter so našli nove načine za povezovanje in nadaljnje poučevanje in podporo njihovim učencem. Z zaklepanjem, tehničnimi težavami in učenjem prilagajanja praktično s povečavo. Ta mesec vas bomo vrgli luč! Januarja bomo tukaj na blogu ponudili studie in klepetali z učitelji, da bi proslavili tiste, ki so nas lani držali na terenu. Spodaj spoznajte učitelja joge Sarah Deane.

nam lahko poveste kaj o sebi?

joga je moja strast in vadim že vrsto let; Preizkusite veliko različnih stilov, od nosečnosti joge do 4-urne intenzivne seje kundalini joge na strehi, medtem ko sonce zahaja.

Ko se je rodila moja hči, sem jo odpeljala na tečaje joge za dojenčke, ki smo jih oba ljubili! Ko je postala malček, nisem mogla najti ustreznega razreda, zato smo nadaljevali s svojim joga potovanjem po spletu. To me je navdihnilo, da sem se usposabljal za jogo kvalifikacije svojih otrok in odraslih, da sem se lahko naučil. Joga je tako pomembna za močno telo in um in navdušen sem nad tem, da svoje znanje in izkušnje prenesem z drugimi.

Povezana sem tudi z združenjem Mednarodnega učitelja plesa in kvalificiranim učiteljem plesa (AIDTA). V svoje lekcije vključim vidike plesa.

Moje poslanstvo je ustvariti srečnejši, bolj zdrav in lepši svet skozi jogo.

s katerimi izzivi ste se kot učitelj joge soočali leta 2020 v povsem drugem letu?

Začel sem razred malčka / predšolskega studia, preden smo se odpravili na zaklepanje. Občutek sem imel, da so bolj primerni za živo okolje, zato sem se hitro obrnil, da sem poučeval svoje tečaje za odrasle na spletu, zdaj pa imam vsak teden v Zoom vsak teden v živo. Dobro sem se prilagodil nenehno spreminjajoči se situaciji in moje glavno občinstvo so kratke ženske, kot sem jaz, ki želijo v kratkem času doseči rezultate.

Kaj ste naučili leta 2020 in ali lahko najdete srebrni trak v vsem?

2020 me je naučil, da nič ni gotovo in da se stvari lahko hitro spremenijo, zato se moramo hitro prilagoditi. Naučilo me je verjeti vase in da se vedno v težkih časih izogibam. Joga me ohranja močno in se lahko spopada z vsako situacijo.

Kje lahko najdete navdih in motivacijo?

mojega partnerja za željo po možnostih

od moje matere za njeno ljubezen in podporo

moje hčerke, da je zanjo dober vzor; Bodite močni in sledite mojim sanjam

Kakšne besede modrosti za nekoga, ki se trudi ostati pozitiven in navdihnjen?

slediti svojim sanjam! Vedno obstajajo priložnosti, če ga iščete in predvsem verjamete vase!

Če želite biti v koraku s Sarah, sledite svoji Facebooku in Instagram .