Professor do professor de janeiro: Sarah Deane

Nossos professores e estúdios de ioga eram adaptáveis ​​e impressionantes e encontraram novas maneiras de conectar e ensinar e apoiar ainda mais seus alunos. Bloqueando, problemas técnicos e aprendizado a fazer ajustes praticamente através do zoom. Este mês, lançaremos uma luz sobre você! Em janeiro, ofereceremos estúdios aqui no blog e conversaremos com os professores para celebrar aqueles que nos mantiveram no terreno no ano passado. Conheça a professora de ioga Sarah Deane abaixo.

Você pode nos dizer algo sobre você?

Yoga é minha paixão e eu pratico há muitos anos; Experimente muitos estilos diferentes, desde o ioga da gravidez a uma sessão intensiva de ioga de Kundalini de 4 horas no telhado enquanto o sol se põe.

Quando minha filha nasceu, levei -a a cursos de ioga para bebês que nós dois amamos! Quando ela se tornou uma criança, não consegui encontrar uma aula adequada, então continuamos nossa viagem de ioga online. Isso me inspirou a treinar para as qualificações de ioga de meus filhos e adultos para que eu pudesse me ensinar. O yoga é tão importante para um corpo e uma mente fortes e estou emocionado por transmitir meu conhecimento e experiência para os outros.

Também estou associado à Associação Internacional de Professores de Dança e Professor de Dança Qualificado (AIDTA). Eu envolvo aspectos da dança nas minhas lições.

Minha missão é criar um mundo mais feliz, saudável e mais bonito através do Yoga.

Que desafios você enfrentou como professor de ioga em 2020 em um ano completamente diferente?

Comecei uma aula de estúdio de criança / pré -escola antes de irmos ao bloqueio. Eu tive a sensação de que eles eram mais adequados para um ambiente ao vivo, então me virei rapidamente para dar aulas adultas on -line e agora tenho aulas ao vivo toda semana no Zoom. Eu me adaptei bem a uma situação em constante mudança e meu público principal são mulheres curtas como eu que desejam alcançar resultados em pouco tempo.

O que você ensinou em 2020 e você pode encontrar uma faixa de prata em tudo?

2020 me ensinou que nada é certo e que as coisas podem mudar rapidamente, por isso temos que nos adaptar rapidamente. Ele me ensinou a acreditar em mim mesmo e que sempre há uma maneira de evitar as coisas, mesmo em tempos difíceis. O yoga me mantém forte e capaz de lidar com todas as situações.

Onde você pode encontrar inspiração e motivação?

do meu parceiro por sua vontade de buscar oportunidades

da minha mãe por seu amor e apoio

da minha filha para ser um bom modelo para ela; Seja forte e siga meus sonhos

Alguma palavra de sabedoria para alguém que está lutando para permanecer positivo e inspirado?

Seguir seus sonhos! Sempre há oportunidades por aí se você estiver procurando por isso e, acima de tudo, acredite em si mesmo!

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