Janvāra skolotāja iezīme: Sāra Deane

Mūsu jogas skolotāji un studijas bija pielāgojami un satriecoši, un ir atraduši jaunus veidus, kā savienot un tālāk mācīt un atbalstīt savus studentus. Bloķējot, tehniskas problēmas un iemācoties veikt pielāgojumus praktiski, izmantojot tālummaiņu. Šomēnes mēs jums parādīsim gaismu! Janvārī mēs piedāvāsim studijas šeit, emuārā un tērzēsim ar skolotājiem, lai svinētu tos, kuri mūs pagājušajā gadā turēja uz vietas. Iepazīstieties ar jogas skolotāju Sāru Deane zemāk.

Vai varat mums kaut ko pastāstīt par sevi?

Joga ir mana aizraušanās, un es praktizēju daudzus gadus; Izmēģiniet daudz dažādu stilu, sākot no grūtniecības jogas līdz 4 stundu intensīvai Kundalini jogas sesijai uz jumta, kamēr saule nokrīt.

Kad piedzima mana meita, es viņu aizvedu uz mazuļa jogas kursiem, kurus mēs abi mīlējām! Kad viņa kļuva par mazuļu, es nevarēju atrast piemērotu klasi, tāpēc mēs turpinājām savu jogas ceļojumu tiešsaistē. Tas mani iedvesmoja trenēties par savu bērnu un pieaugušo jogas kvalifikāciju, lai es varētu sevi iemācīt. Joga ir tik svarīga spēcīgam ķermenim un prātam, un es ar prieku nodot savas zināšanas un pieredzi citiem.

Es esmu saistīts arī ar Starptautisko deju skolotāju asociāciju un kvalificēto deju skolotāju (AIDTA). Es savās nodarbībās iesaistu dejas aspektus.

Mana misija ir ar jogu radīt laimīgāku, veselīgāku un skaistāku pasauli.

Ar kādiem izaicinājumiem jūs saskārāties kā jogas skolotājs 2020. gadā pavisam citā gadā?

Es sāku mazuļu / pirmsskolas studijas klasi, pirms mēs devāmies uz bloķēšanu. Man bija sajūta, ka tie ir vairāk piemēroti dzīvai videi, tāpēc es ātri pagriezos, lai mācītu pieaugušo nodarbības tiešsaistē, un tagad man katru nedēļu ir tiešraides tuvumā. Es esmu labi pielāgojies pastāvīgi mainīgajai situācijai, un mana galvenā auditorija ir īsas sievietes, piemēram, es, kuras vēlas sasniegt rezultātus īsā laikā.

Ko jūs mācījāt 2020. gadā un vai jūs varat atrast sudraba sloksni visā?

2020 man iemācīja, ka nekas nav pārliecināts un ka lietas var ātri mainīties, tāpēc mums ir ātri jāpielāgojas. Tas man iemācīja ticēt sev un ka vienmēr ir veids, kā izvairīties no lietām, pat grūtos laikos. Joga mani uztur spēcīgu un spējīgu tikt galā ar katru situāciju.

Kur jūs varat atrast iedvesmu un motivāciju?

No mana partnera par viņa vēlmi izmantot iespējas

No manas mātes par viņas mīlestību un atbalstu

ir labs paraugs viņai; Esiet stiprs un sekojiet maniem sapņiem

Vai ir kādi gudrības vārdi kādam, kurš cenšas palikt pozitīvs un iedvesmots?

Sekot saviem sapņiem! Vienmēr ir iespējas, ja jūs to meklējat un galvenokārt ticiet sev!

Lai neatpaliktu no Sāras, sekojiet savam facebook un Instagram .