Sausio mokytojo funkcija: Sarah Deane

Mūsų jogos mokytojai ir studijos buvo pritaikomos ir išradingos, rado naujų būdų užmegzti ryšį ir toliau mokyti bei palaikyti savo mokinius. Per užraktus, technines problemas ir išmokus koreguoti praktiškai naudojant „Zoom“. Šį mėnesį mes juos apšviečiame! Sausio mėnesį tinklaraštyje pasiūlysime studijas ir pokalbius su mokytojais, kad pasidžiaugtume tais, kurie per pastaruosius metus mus palaikė. Susipažinkite su jogos mokytoja Sarah Deane žemiau.

Ar galite papasakoti ką nors apie save?

Joga yra mano aistra ir praktikuoju jau daug metų; Išbandykite daugybę skirtingų stilių – nuo ​​prenatalinės jogos iki 4 valandų trukmės intensyvios Kundalini jogos sesijos ant stogo saulei leidžiantis.

Kai gimė dukra, nuvedžiau ją į kūdikių jogos užsiėmimus, kuriuos abu mylėjome! Kai ji tapo bamblys, neradau tinkamos pamokos, todėl jogos kelionę tęsėme internetu. Tai mane įkvėpė treniruotis savo vaikų ir suaugusiųjų jogos kvalifikacijai, kad galėčiau mokytis pats. Joga yra labai svarbi stipriam kūnui ir protui, todėl nekantrauju perduoti savo žinias ir patirtį kitiems.

Taip pat esu Tarptautinės šokių mokytojų asociacijos bendradarbis ir kvalifikuotas šokių mokytojas (AIDTA). Į savo mokymą įtraukiu šokio aspektus.

Mano misija – jogos pagalba sukurti laimingesnį, sveikesnį ir gražesnį pasaulį.

Su kokiais iššūkiais susidūrėte kaip jogos mokytojas visai kitokiais 2020-aisiais?

Pradėjau lankyti mažylio / ikimokyklinio ugdymo studijos klasę, kol mes nebuvome uždaryti. Jaučiau, kad jie labiau tinka tiesioginiam gyvenimui, todėl greitai perėjau prie suaugusiųjų pamokų dėstymo internetu, o dabar kiekvieną savaitę turiu tiesioginių pamokų „Zoom“. Puikiai prisitaikau prie nuolat kintančios situacijos, o pagrindinė mano auditorija – tokios kaip aš trumpalaikės moterys, kurios nori per trumpą laiką pasiekti rezultatų.

Ko jus išmokė 2020-ieji ir ar galite visame kame rasti sidabrinį pamušalą?

2020-ieji mane išmokė, kad niekas nėra tikras ir kad viskas gali greitai pasikeisti, todėl turime greitai prisitaikyti. Tai išmokė mane tikėti savimi ir tuo, kad net ir sunkiais laikais visada yra išeitis. Joga mane stiprina ir sugeba susidoroti su bet kokia situacija.

Kur semiesi įkvėpimo ir motyvacijos?

Nuo mano partnerio už potraukį siekti galimybių

Nuo mamos už meilę ir palaikymą

Nuo mano dukters iki gero pavyzdžio jai; būk stiprus ir vykdyk mano svajones

Ar turite kokių nors išminties žodžių tiems, kurie šiuo metu stengiasi išlikti pozityvūs ir įkvėpti?

Sekti savo svajones! Visada yra galimybių, jei jų ieškote ir, svarbiausia, tikite savimi!

Norėdami neatsilikti nuo Saros, toliau sekite jąFacebookirInstagramas.