Siječanj Tema učiteljice: Sarah Deane

Naši učitelji i studiji joge bili su prilagodljivi i domišljati, pronalazeći nove načine za povezivanje i nastavak poučavanja i podrške svojim učenicima. Kroz zaključavanja, tehničke probleme i učenje prilagodbi virtualno preko Zooma. Ovaj mjesec obasjavamo ih svjetlom! U siječnju ćemo nuditi studije i razgovarati s učiteljima ovdje na blogu kako bismo proslavili one koji su nas držali na zemlji tijekom prošle godine. U nastavku upoznajte učiteljicu joge Sarah Deane.

Možete li nam reći nešto o sebi?

Joga je moja strast i prakticiram je mnogo godina; Isprobajte mnogo različitih stilova, od prenatalne joge do 4-satne intenzivne sesije Kundalini joge na krovu dok sunce zalazi.

Kad mi se kći rodila, vodila sam je na satove baby joge, što smo oboje voljeli! Kad je postala dijete, nisam mogao pronaći odgovarajući tečaj, pa smo svoje putovanje jogom nastavili online. To me potaknulo da treniram za svoje dječje i odrasle joga kvalifikacije kako bih mogao podučavati sam. Joga je toliko važna za snažno tijelo i um i uzbuđen sam što ću svoje znanje i iskustvo prenijeti drugima.

Također sam suradnik Međunarodne udruge učitelja plesa i kvalificirani učitelj plesa (AIDTA). U svoje podučavanje uključujem aspekte plesa.

Moja misija je stvoriti sretniji, zdraviji i ljepši svijet kroz jogu.

S kojim izazovima ste se suočili kao učitelj joge u jednoj sasvim drugačijoj godini 2020.?

Pokrenuo sam studij za malu djecu/predškolce prije nego što smo otišli u izolaciju. Osjećao sam da su oni prikladniji za postavku uživo, pa sam se brzo okrenuo podučavanju predavanja za odrasle putem interneta i sada svaki tjedan imam predavanja uživo na Zoomu. Dobro sam se prilagodila situaciji koja se stalno mijenja i moja glavna publika su žene s kratkim vremenom poput mene koje žele postići rezultate u kratkom vremenu.

Čemu vas je naučila 2020. i možete li u svemu pronaći nešto dobro?

2020. me naučila da ništa nije sigurno i da se stvari mogu brzo promijeniti pa se moramo brzo prilagoditi. Naučio me da vjerujem u sebe i da uvijek postoji način da se stvari zaobiđu, čak i u teškim vremenima. Joga me održava jakim i sposobnim se nositi sa svakom situacijom.

Gdje pronalazite inspiraciju i motivaciju?

Od mog partnera za njegovu želju da iskoristi prilike

Od moje majke na ljubavi i podršci

Od moje kćeri da joj budem dobar uzor; budi jak i slijedi moje snove

Imate li mudrih riječi za nekoga tko se trenutno bori da ostane pozitivan i nadahnut?

Slijediti svoje snove! Uvijek postoje prilike ako ih tražite i što je najvažnije vjerujete u sebe!

Da biste bili u toku sa Sarom, nastavite je pratitiFacebookiInstagram.