Značajka učitelja u siječnju: Sarah Deane

Naši učitelji i studiji joge bili su prilagodljivi i sjajni i pronašli su nove načine povezivanja i daljnjeg podučavanja i podržavanja svojih učenika. Zaključavanjem, tehničkim problemima i učenjem praktično prilagođavanja putem zuma. Ovog mjeseca bacit ćemo svjetlo na vas! U siječnju ćemo ponuditi studije ovdje na blogu i razgovarati s učiteljima kako bismo proslavili one koji su nas držali na terenu prošle godine. U nastavku upoznajte učiteljicu joge Sarah Deane.

Možete li nam reći nešto o sebi?

joga je moja strast i vježbam dugi niz godina; Isprobajte mnogo različitih stilova, od trudnoće joge do četverosatne intenzivne sesije Kundalini joge na krovu, dok sunce zalazi.

Kad se rodila moja kći, odvela sam je na tečajeve za bebe joge koje smo oboje voljeli! Kad je postala dijete, nisam mogla pronaći prikladnu klasu, pa smo nastavili na našem putovanju jogom na mreži. To me nadahnulo da treniram za joga kvalifikacije svoje djece i odraslih kako bih se mogao naučiti. Joga je toliko važna za snažno tijelo i um i oduševljena sam što prenosim svoje znanje i iskustvo drugima.

Također sam povezan s Udrugom Međunarodnog učitelja plesa i kvalificiranim učiteljem plesa (AIDTA). Uključujem aspekte plesa u svoje lekcije.

Moja misija je stvoriti sretniji, zdraviji i ljepši svijet kroz jogu.

S kojim ste se izazovima suočili kao učitelj joge u 2020. godini u potpuno drugoj godini?

Započeo sam klasu malogna / predškolskog studija prije nego što smo otišli na zaključavanje. Imao sam osjećaj da su prikladniji za okruženje uživo, pa sam se brzo okrenuo da predajem svoje satove odraslih na mreži, a sada svaki tjedan na Zoom -u imam satove uživo. Dobro sam se prilagodio stalno promjenjivoj situaciji i moja glavna publika su kratke žene poput mene koje žele postići rezultate u kratkom vremenu.

Što ste podučavali 2020. i možete li pronaći srebrni trak u svemu?

2020 naučio me da ništa nije sigurno i da se stvari mogu brzo promijeniti, pa se moramo brzo prilagoditi. Naučilo me da vjerujem u sebe i da uvijek postoji način da se stvari izbjegnu, čak i u teškim vremenima. Joga me drži snažnim i sposoban da se nosim sa svakom situacijom.

Gdje možete pronaći inspiraciju i motivaciju?

Od mog partnera zbog njegovog nagona da slijedi mogućnosti

od moje majke zbog njene ljubavi i podrške

moje kćeri da joj bude dobar uzor; Budite jaki i slijedite moje snove

Bilo kakve riječi mudrosti za nekoga tko se bori da ostane pozitivan i nadahnut?

Slijediti svoje snove! Uvijek postoje mogućnosti ako ga tražite i iznad svega vjerujete u sebe!

Da biste išli u korak sa Sarah, slijedite svoj Facebook i Instagram .