Caractéristique du professeur de janvier: Sarah Deane

Nos professeurs de yoga et nos studios étaient adaptables et géniaux et ont trouvé de nouvelles façons de se connecter et d'enseigner et de soutenir davantage leurs élèves. En verrouillage, en problèmes techniques et en apprenant à effectuer des ajustements pratiquement via le zoom. Ce mois-ci, nous vous jetterons une lumière! En janvier, nous proposerons des studios ici sur le blog et discuterons avec les enseignants pour célébrer ceux qui nous ont gardés sur le terrain l'année dernière. Rencontrez la professeure de yoga Sarah Deane ci-dessous.

Pouvez-vous nous dire quelque chose sur vous-même?

Le yoga est ma passion et je pratique depuis de nombreuses années; Essayez de nombreux styles différents, du yoga de grossesse à une séance de yoga Kundalini intensive de 4 heures sur le toit pendant que le soleil se couche.

Quand ma fille est née, je l'ai emmenée à des cours de yoga pour bébé que nous aimions tous les deux! Quand elle est devenue un enfant en bas âge, je n'ai pas pu trouver un cours approprié, nous avons donc poursuivi notre voyage de yoga en ligne. Cela m'a inspiré pour m'entraîner pour les qualifications de yoga de mes enfants et adultes afin que je puisse m'apprendre. Le yoga est si important pour un corps et un esprit fort et je suis ravi de transmettre mes connaissances et mon expérience aux autres.

Je suis également associé à l’Association internationale de professeurs de danse et au professeur de danse qualifié (AIDTA). J'implique des aspects de la danse dans mes leçons.

Ma mission est de créer un monde plus heureux, plus sain et plus beau à travers le yoga.

Quels défis avez-vous été confrontés en tant que professeur de yoga en 2020 au cours d'une année complètement différente?

J'ai commencé un cours pour tout-petit / studio préscolaire avant d'aller au verrouillage. J'avais le sentiment qu'ils étaient plus adaptés à un environnement en direct, alors je me suis rapidement tourné pour enseigner à mes cours d'adulte en ligne, et maintenant j'ai des cours en direct chaque semaine chez Zoom. Je me suis bien adapté à une situation en constante évolution et mon public principal est des femmes courtes comme moi qui veulent obtenir des résultats en peu de temps.

Qu'avez-vous enseigné en 2020 et pouvez-vous trouver une bande d'argent dans tout?

2020 m'a appris que rien n'est certain et que les choses peuvent changer rapidement, nous devons donc nous adapter rapidement. Cela m'a appris à croire en moi et qu'il y a toujours un moyen d'éviter les choses, même dans les moments difficiles. Le yoga me maintient fort et capable de faire face à chaque situation.

Où pouvez-vous trouver l'inspiration et la motivation?

de mon partenaire pour son envie de poursuivre les opportunités

de ma mère pour son amour et son soutien

de ma fille pour être un bon modèle pour elle; Soyez fort et suivez mes rêves

Des mots de sagesse pour quelqu'un qui a du mal à rester positif et inspiré?

pour suivre vos rêves! Il y a toujours des opportunités si vous le cherchez et que vous croyez surtout en vous!

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