Jaanuari õpetaja funktsioon: Sarah Deane

Meie joogaõpetajad ja -stuudiod on olnud kohanemisvõimelised ja leidlikud, leidnud uusi viise oma õpilastega ühenduse loomiseks ning jätkamiseks õpetamise ja toetamise teel. Läbi lukustuste, tehniliste probleemide ja praktiliselt Zoomi kaudu kohandamise õppimise. Sel kuul anname neile valgust! Jaanuaris pakume siin blogis stuudioid ja vestleme õpetajatega, et tähistada neid, kes on meid viimase aasta jooksul maa peal hoidnud. Tutvuge allpool joogaõpetaja Sarah Deane'iga.

Kas saate meile midagi endast rääkida?

Jooga on minu kirg ja ma olen praktiseerinud palju aastaid; Proovige paljusid erinevaid stiile, alates sünnieelsest joogast kuni 4-tunnise intensiivse katusel toimuva Kundalini joogaseansini, kui päike loojub.

Kui mu tütar sündis, viisin ta beebijooga tundidesse, mida me mõlemad armastasime! Kui temast mudilane sai, ei leidnud ma sobivat tundi, seega jätkasime joogateekonda internetis. See inspireeris mind treenima oma laste ja täiskasvanute jooga kvalifikatsiooni saamiseks, et saaksin ise õpetada. Jooga on tugeva keha ja vaimu jaoks väga oluline ning mul on hea meel oma teadmisi ja kogemusi teistele edasi anda.

Olen ka Rahvusvahelise Tantsuõpetajate Assotsiatsiooni liige ja kvalifitseeritud tantsuõpetaja (AIDTA). Lisan oma õppetöösse tantsu aspekte.

Minu missiooniks on luua läbi jooga õnnelikum, tervem ja ilusam maailm.

Milliste väljakutsetega seisid 2020. aastal joogaõpetajana silmitsi väga erineval aastal?

Alustasin väikelaste/eelkooliealiste stuudioklassiga enne, kui me sulgesime. Tundsin, et need sobivad reaalajas keskkonda paremini, nii et võtsin kiiresti oma täiskasvanute tundide õpetamise veebis ja nüüd on mul igal nädalal Zoomis reaalajas tunde. Olen pidevalt muutuva olukorraga hästi kohanenud ja minu peamiseks publikuks on minusugused ajapuudused naised, kes tahavad saavutada tulemusi lühikese ajaga.

Mida 2020. aasta sulle õpetas ja kas leiad kõiges hõbedase voodri?

2020. aasta õpetas mulle, et miski pole kindel ja asjad võivad kiiresti muutuda, seega peame kiiresti kohanema. See õpetas mind uskuma endasse ja sellesse, et asjadest saab alati mööda minna, isegi rasketel aegadel. Jooga hoiab mind tugevana ja suudab igas olukorras hakkama saada.

Kust leiad inspiratsiooni ja motivatsiooni?

Minu elukaaslaselt võimaluste poole püüdlemise eest

Minu emalt armastuse ja toetuse eest

Minu tütrest tema heaks eeskujuks; ole tugev ja järgi minu unistusi

Kas on tarkusesõnu kellelegi, kes püüab praegu positiivseks ja inspireerituks jääda?

Et järgida oma unistusi! Võimalusi on alati, kui neid otsida ja mis kõige tähtsam endasse uskuda!

Saaraga sammu pidamiseks järgige tedaFacebookjaInstagram.