Januárové zámery: Vstup do veku Vodnára
Ak ste ešte nepočuli (a som si celkom istý, že áno...), v roku 2021 sa presúvame do veku Vodnára a veci sa zmenia vo veľkom! Ako znamenie elementu vzduchu prináša Vodnár energiu ľahkosti a jasnosti. Živel vzduchu je spojený so zmyslom pre dotyk a jazyk. Keďže rok 2020 bol rokom, v ktorom boli obe veci obmedzené sociálnym dištancovaním, maskami a sociálnou izoláciou, rok 2021 by mohol byť rokom, kedy si pripomenieme, aké dôležité sú komunita a spojenie. Vzduchový prvok je tiež...

Januárové zámery: Vstup do veku Vodnára
Ak ste ešte nepočuli (a som si istý, že áno...), presúvame sa do roku 2021Vek Vodnára,a veci sa zmenia vo veľkom! Ako znamenie elementu vzduchu prináša Vodnár energiu ľahkosti a jasnosti. Živel vzduchu je spojený so zmyslom pre dotyk a jazyk. Keďže rok 2020 bol rokom, v ktorom boli obe veci obmedzené sociálnym dištancovaním, maskami a sociálnou izoláciou, rok 2021 by mohol byť rokom, kedy si pripomenieme, aké dôležité sú komunita a spojenie. Živel vzduchu je tiež priamo spojený so srdcovou čakrou respAnahata,reprezentovaná láskou k druhým a sebe, súcitom, pravdou a otvorenosťou, čo naznačuje, že rok 2021 je rokom na zosúladenie sa so svojou pravdou, hovorenie „zo srdca“ a začiatok života riadeného tým, čo potrebuje vaše srdce, nie tým, čo chce vaša myseľ. Počnúc našimi januárovými zámermi.
Mnohí z nás mali v roku 2020 možnosť zamyslieť sa nad svojimi životmi, zdravím a mysľou. Žijete život, ktorý ste si naozaj užili? Boli v sebe časti, ktoré si potreboval milovať viac? Boli nejaké aspekty, o ktorých ste si mysleli, že je skutočne potrebné zmeniť? Ak ste v roku 2020 urobili nejaké zmeny – veľké alebo malé – rok 2021 je rokom, kedy im zostanete verní a skutočne ich zakoreníte vo svojom bytí. Tento nový energetický posun nás pozýva, aby sme uvoľnili vlastné pravidlá a oslobodili sa od obmedzujúcich presvedčení o sebe s našimi januárovými zámermi. Kde sa držíš späť? Čo by ste mohli zverejniť, čo vám už neslúži? Ako by si mohol byť viac?ty?
Mantra na tento mesiac:"Som verný sám sebe a som spojený so svojím srdcom"
Ak nás rok 2020 prinútil vyrovnať sa s nepohodou a neistotou, rok 2021 a naše zámery v januári sú o pristupovaní k životu s ľahkosťou a neviazanosťou. Očakávajte neočakávané a zostaňte verní svojim hodnotám.
Možno najdôležitejšie je, že téma tohto časového obdobia vo veku Vodnára sa pravdepodobne bude točiť okolo lásky a komunity. Namiesto toho, aby bol život o 'ja, ja, ja', sa začne podobať 'my, my, my'. Videli sme, aké škodlivé a egom riadené sociálne médiá sa stali a ako preteky o to, aby sme sa stali jedinečnými a individuálnymi, skutočne prispeli k tomu, že sa cítime odpojení, úzkostliví a osamelí. Aj keď sa nie vždy zdá, že rok 2020 bol len o vízii do roku 2020 a jasnosti, možno ešte menejurobilPoskytnite nám prehľad a jasné pochopenie toho, kam skutočne chceme zamerať našu energiu na ďalší rok. Veľké zmeny, skutočná jasnosť a osobná transformácia nie sú vždy úhľadne zabalené a ľahko sa prijímajú. Často sú ťažko zarobené a v roku 2020 sme určite získali ten pocit jasnosti, pokiaľ ide o to, čo v živote skutočne chceme a kto skutočne sme.
Aj keď to znie trochu „woo woo“, je dosť dôležité využiť naše januárové zámery na zamyslenie sa nad svojím energetickým stavom, keď vstúpime do roku 2021. Prechádzame do energeticky silného obdobia a podobným spôsobom, akým nás ovplyvňuje Mesiac – či sa cítime dobre alebo zle, smutne alebo veselo, či máme dobrú náladu alebo slabú náladu –všetkosa pravdepodobne zväčší. Ak bol niekedy čas odložiť bokom veci, ktoré vás zrážajú dole, je to teraz! Januárové zámery zamerajte na to, čo vám prináša radosť a čo rozospieva vaše srdce.
Využite svoje januárové zámery, aby ste získali trochu viac jasnosti a zosúladili sa so svojou pravdou, keď vstupujeme do tohto nového veku porozumenia. Skúste si tento nový rok zapísať do denníka tieto reflexné otázky a držte si mantru tohto mesiaca blízko svojho srdca.
- Fühle ich mich mit meiner Wahrheit verbunden?
- Folge ich meinem Herzen?
- Wo halte ich mich im Leben zurück?
- Welche drei Dinge sind für mich am wichtigsten?
- Was würde ich davon profitieren, jetzt loszulassen?
- Welche Änderungen habe ich vorgenommen und wie kann ich sie pflegen?
- Wie kann ich von einer „Ich“ -Mentalität zu einer „Wir“ -Mentalität übergehen?
- Wem könnte ich mitfühlender sein?
- Wie könnte ich mir selbst gegenüber mitfühlender sein?
- Was bedeutet 2021 für mich?
Napísal Yogamatters