Siječanjske namjere: Ulazak u doba Vodenjaka
Ako još niste čuli (a prilično sam siguran da jeste...), krećemo u Doba Vodenjaka 2021. godine i stvari će se u velikoj mjeri promijeniti! Kao znak elementa zraka, Vodenjak donosi energiju lakoće i jasnoće. Element zraka povezan je s osjetilom dodira i jezika. Budući da je 2020. bila godina u kojoj su obje stvari bile ograničene društvenim distanciranjem, maskama i društvenom izolacijom, 2021. mogla bi biti godina u kojoj ćemo se prisjećati koliko su zajednica i povezanost zapravo važni. Element zraka je također...

Siječanjske namjere: Ulazak u doba Vodenjaka
Ako još niste čuli (a prilično sam siguran da jeste...), krećemo u 2021.Doba Vodenjaka,i stvari će se promijeniti u velikoj mjeri! Kao znak elementa zraka, Vodenjak donosi energiju lakoće i jasnoće. Element zraka povezan je s osjetilom dodira i jezika. Budući da je 2020. bila godina u kojoj su obje stvari bile ograničene društvenim distanciranjem, maskama i društvenom izolacijom, 2021. mogla bi biti godina u kojoj ćemo se prisjećati koliko su zajednica i povezanost zapravo važni. Element zraka također je izravno povezan sa srčanom čakrom iliAnahata,predstavljena ljubavlju prema drugima i nama samima, suosjećanjem, istinom i otvorenošću, sugerirajući da je 2021. godina za usklađivanje sa svojom istinom, govorenje "iz srca" i početak života vođen onim što vaše srce treba, a ne ono što vaš um želi. Počevši od naših siječanjskih namjera.
Mnogi od nas imali su priliku razmisliti o svojim životima, zdravlju i umu u 2020. Živite li životom u kojem ste doista uživali? Jesu li postojali dijelovi vas koje ste trebali voljeti više? Je li bilo aspekata za koje ste mislili da ih je potrebno promijeniti? Ako ste u 2020. napravili neke promjene - velike ili male - 2021. je godina da im ostanete vjerni i istinski ih ukorijenite u svoje biće. Ovaj novi energetski pomak poziva nas da otpustimo samonametnuta pravila i oslobodimo se ograničavajućih uvjerenja o sebi s našim siječanjskim namjerama. Gdje se suzdržavaš? Što biste mogli objaviti, a da vam više ne služi? Kako možeš biti više?Vas?
Ovomjesečna mantra:“Vjerna sam sebi i povezana sa svojim srcem”
Ako nas je 2020. prisilila da se osjećamo ugodno s nelagodom i neizvjesnošću, 2021. i naše namjere u siječnju odnose se na pristup životu s osjećajem lakoće i nevezanosti. Očekujte neočekivano i ostanite vjerni svojim vrijednostima.
Možda najvažnije, tema ovog vremenskog razdoblja u Dobu Vodenjaka vjerojatno će se vrtjeti oko ljubavi i zajednice. Umjesto da se život vrti oko 'ja, ja, ja', počet će ličiti na 'mi, mi, mi'. Vidjeli smo koliko su društveni mediji postali štetni i vođeni egom te kako je utrka da postanemo jedinstveni i individualni zapravo samo doprinijela tome da se osjećamo nepovezano, tjeskobno i usamljeno. Iako se ne čini uvijek da je 2020. bila samo vizija za 2020. i jasnoća, možda čak i manje od togaučinioDajte nam uvid i jasno razumijevanje o tome gdje doista želimo usmjeriti svoju energiju u sljedećoj godini. Velike promjene, istinska jasnoća i osobna transformacija nisu uvijek uredno upakirane i lako ih je primiti. Često se teško zarađuju, a 2020. definitivno smo stekli taj osjećaj jasnoće kada je riječ o tome što stvarno želimo u životu i tko smo zapravo.
Iako zvuči pomalo "woo woo", prilično je važno iskoristiti svoje namjere za siječanj da razmislimo o svom energetskom stanju dok ulazimo u 2021. Prelazimo u energetski snažno vrijeme i na sličan način na koji Mjesec utječe na nas - osjećamo li se dobro ili loše, tužno ili sretno, dobro ili loše raspoloženje -svevjerojatno će se povećati. Ako je ikada postojao trenutak da odbacite stvari koje vas srušavaju, to je sada! Usmjerite svoje siječanjske namjere na ono što vam donosi radost i što vam srce pjeva.
Iskoristite svoje siječanjske namjere da dobijete malo više jasnoće i uskladite se sa svojom istinom dok ulazimo u ovo novo doba razumijevanja. Pokušajte ove nove godine zabilježiti ova promišljena pitanja i držite mantru ovog mjeseca blizu svog srca.
- Fühle ich mich mit meiner Wahrheit verbunden?
- Folge ich meinem Herzen?
- Wo halte ich mich im Leben zurück?
- Welche drei Dinge sind für mich am wichtigsten?
- Was würde ich davon profitieren, jetzt loszulassen?
- Welche Änderungen habe ich vorgenommen und wie kann ich sie pflegen?
- Wie kann ich von einer „Ich“ -Mentalität zu einer „Wir“ -Mentalität übergehen?
- Wem könnte ich mitfühlender sein?
- Wie könnte ich mir selbst gegenüber mitfühlender sein?
- Was bedeutet 2021 für mich?
Napisao Yogamatters