Januar Intentioner: Indtræde i vandmandens tidsalder

Hvis du ikke har hørt endnu (og det er jeg ret sikker på du har...), så rykker vi ind i 2021Age of Aquarius,og tingene vil ændre sig i stor stil! Som et tegn på luftelementet bringer Vandmanden en energi af lethed og klarhed. Luftelementet er forbundet med følesansen og sproget. Da 2020 var et år, hvor begge ting var begrænset af social distancering, masker og social isolation, kunne 2021 blive året, hvor vi husker, hvor vigtigt fællesskab og forbindelse virkelig er. Luftelementet er også direkte forbundet med hjertechakraet elAnahata,repræsenteret af kærlighed til andre og os selv, medfølelse, sandhed og åbenhed, hvilket tyder på, at 2021 er et år for at rette ind efter din sandhed, tale "fra hjertet" og begynde et liv styret af, hvad dit hjerte har brug for, ikke hvad dit sind ønsker. Starter med vores januar-intentioner.

Mange af os havde mulighed for at reflektere over vores liv, vores helbred og vores sind i 2020. Lever du et liv, som du virkelig har nydt? Var der dele af dig selv, du havde brug for at elske mere? Var der aspekter, som du syntes virkelig skulle ændres? Hvis du har foretaget nogle ændringer i 2020 - store som små - er 2021 året, hvor du skal forblive tro mod dem og virkelig forankre dem i dit væsen. Dette nye energiskift inviterer os til at frigive selvpålagte regler og frigøre os fra begrænsende overbevisninger om os selv med vores januar-intentioner. Hvor holder du dig tilbage? Hvad kunne du udgive, som ikke længere tjener dig? Hvordan kunne du være mere?Du?

Denne måneds mantra:"Jeg er tro mod mig selv og forbundet med mit hjerte"

Hvis 2020 tvang os til at blive fortrolige med ubehag og usikkerhed, handler 2021 og vores intentioner i januar om at nærme os livet med en følelse af lethed og ikke-tilknytning. Forvent det uventede og forbliv tro mod dine værdier.

Måske vigtigst af alt, vil temaet for denne tidsperiode i Vandmandens tidsalder sandsynligvis kredse om kærlighed og fællesskab. I stedet for at livet handler om 'mig, mig, mig', vil det begynde at ligne 'vi, vi, vi'. Vi har set, hvor skadelige og egodrevne sociale medier er blevet, og hvordan kapløbet om at blive unikke og individuelle i virkeligheden kun har bidraget til, at vi føler os afbrudte, angste og ensomme. Selvom det ikke altid ser ud til, at 2020 handlede om at have en vision for 2020 og klarhed, måske endda mindre end detgjordeGiv os indsigt og en klar forståelse af, hvor vi virkelig ønsker at fokusere vores energi til det næste år. Store ændringer, ægte klarhed og personlig transformation er ikke altid pænt pakket ind og lette at modtage. De er ofte hårdt tjente, og i 2020 har vi helt sikkert fået den følelse af klarhed, når det kommer til, hvad vi virkelig ønsker i livet, og hvem vi virkelig er.

Selvom det lyder lidt "woo woo", er det ret vigtigt at bruge vores januar-intentioner til at reflektere over din energiske tilstand, når vi går ind i 2021. Vi bevæger os ind i en energisk kraftfuld tid og på samme måde som, hvordan månen påvirker os - uanset om vi har det godt eller dårligt, trist eller glad, højt humør eller lavt -altvil sandsynligvis blive forstørret. Hvis der nogensinde har været en tid til at kassere de ting, der bringer dig ned, er det nu! Fokuser dine januar-intentioner på, hvad der bringer dig glæde, og hvad der får dit hjerte til at synge.

Brug dine januar-intentioner til at få lidt mere klarhed og tilpasse os din sandhed, når vi går ind i denne nye tidsalder af forståelse. Prøv at skrive disse reflekterende spørgsmål i dagbog i det nye år, og hold denne måneds mantra tæt på dit hjerte.

1. Fühle ich mich mit meiner Wahrheit verbunden?
2. Folge ich meinem Herzen?
3. Wo halte ich mich im Leben zurück?
4. Welche drei Dinge sind für mich am wichtigsten?
5. Was würde ich davon profitieren, jetzt loszulassen?
6. Welche Änderungen habe ich vorgenommen und wie kann ich sie pflegen?
7. Wie kann ich von einer „Ich“ -Mentalität zu einer „Wir“ -Mentalität übergehen?
8. Wem könnte ich mitfühlender sein?
9. Wie könnte ich mir selbst gegenüber mitfühlender sein?
10. Was bedeutet 2021 für mich?