Διαλογισμός απομόνωσης: Συνδέστε ξανά την ψυχή σας

Παρ 'όλα αυτά, το μεγάλο είναι ότι δεν μπορεί πραγματικά να αναγνωρίσει τη διαφορά μεταξύ του τι είναι πραγματικά και αυτό που φαντάστηκε. Προς το παρόν μπορεί να αισθάνονται λίγο αποθαρρύνονται επειδή δεν ζουν την πραγματικότητα που θέλουν να είναι. Αλλά το μυαλό σας δεν χρειάζεται να ξέρει. Μπορείτε ακόμα να φανταστείτε την πραγματικότητα στην οποία θέλετε να ζήσετε και να χρησιμοποιήσετε τα πλεονεκτήματα σαν να ήταν πραγματικά η ζωή σας.

Οι εξετάσεις δείχνουν ότι ο εγκέφαλος προκαλεί μόνο τις ίδιες νευρολογικές αλλαγές από την ιδέα μιας πραγματικότητας σαν να ήταν ένα πραγματικό γεγονός. Εάν αφιερώσουμε μια στιγμή για να εξετάσουμε τη δύναμη σε αυτό, αυτό σημαίνει ότι κυριολεκτικά φαντάζουμε μια πραγματικότητα και μπορούμε να απορροφήσουμε όλα τα πλεονεκτήματα από αυτό σαν να το είχαμε ήδη. Μπορούμε να ζήσουμε μια ζωή που είναι αδύνατο να ζήσουμε μεμονωμένα, ή τουλάχιστον να έχουμε την αίσθηση ότι το ζούμε.

Δοκιμάστε αυτόν τον διαλογισμό για να αποκαταστήσετε τον εαυτό σας που μπορεί να έχετε χάσει:

Βρείτε ένα άνετο κάθισμα ή ένα μέρος για ψέματα. Κλείστε τα μάτια σας ή αναζητήστε ένα σημείο στο οποίο μπορείτε να επικεντρωθείτε - για παράδειγμα μια φλόγα κεριών ή ένα λουλούδι.

Όταν εκπνέετε, αφήστε τις περιοριστικές σκέψεις που σας λένε γιατί δεν μπορείτε να έχετε αυτό που θέλετε εδώ.

Αναπνεύστε όλα όσα σας εμποδίζουν να επιτύχετε αυτό που θέλετε.

Ξεκινήστε αργά για να ανοίξετε τα μάτια σας. Πάρτε το ημερολόγιό σας στο χέρι σας και γράψτε το όραμά σας σε ένα φύλλο χαρτιού. Πάντα να επιστρέφετε όταν πρέπει να υπενθυμίσετε τα πράγματα που θέλετε στη ζωή.