في محادثة مع: Phoebe Greenacre

Phoebe Greenacre هو معالج شامل ومدرب وتأمل ومدرس اليوغا. وهي أيضًا مؤسس العلامة التجارية للملابس النشطة المستدامة Silou London ومنصة العافية واليوغا عبر الإنترنت The Self Care Space. التقينا مع فيبي للحديث عن رحلتها كرائد أعمال ومالك عمل.

هل يمكن أن تخبرنا بشيء عن نفسك؟

مرحبًا ، أنا فيبي. أسترالي مقره في لندن. المعالج الشامل واليوغا والمعلم التأمل. أنا مغامر في قلبي ، وموصل الكحول وموصل Malbec. أحب القيام بأعمال تجارية في منطقة العافية - طفليان هما Silou London + مساحة الرعاية الذاتية. يقول الناس إنني رائع وهادئ ومجمع ، لكنني كائن عاطفي للغاية. الأسماك الحقيقية في داخلي حساسة للغاية وحالم كبير. تحدثت اليابانية بطلاقة وعندما غادرت الجامعة ، أردت أن أكون جاسوسًا يابانيًا يعمل في التجسس الدولي! قصة حقيقية!

لقد تركت عالم الشركات ومنذ ذلك الحين تابعت العديد من أنشطة ريادة الأعمال لشغفك. ما هو التحدي الأكبر وأدائك حتى الآن؟

بعد ظهور التجسس الياباني لم يحدث ، عملت في التسويق الرقمي لمدة 10 سنوات وتعلمت كيفية إنشاء العلامة التجارية وتوسيعها. لقد جربتني هذه المهارات لعالم ريادة الأعمال ، ولكن ليس بدون نصيبتي العادلة من التحديات. أعظم نجاحي حتى الآن هو أساس علامتي التجارية المستدامة Silou London ، ومؤخرا من قبل مساحة الرعاية الذاتية. التحدي الأكبر هو أنه إذا كان لديك شركة ناشئة ، فيجب عليك تولي كل دور إلى حد كبير حتى تتمكن من ضبطها. مرحبًا التسويق ، المحاسبة ، العلاقات العامة ، الإنتاج ، الموظفين ، القانون - تسميه. كل يوم يمثل تحديًا ، لكن ليس يوم واحد هو نفسه.

أين يمكنك أن تجد الإلهام والدافع؟

أحاطت بنفسي ببعض النساء المذهلات ، اللائي ألهمني كل يوم. يأتي دافعي من شغفي لمساعدة الناس في طريقهم إلى الشفاء - وعندما يكونون متحمسين ، يأتي الدافع بمفردهم. أنا أيضًا مولد واضح في مجال التصميم البشري ، لذلك أقوم بإنشاء الكثير من طاقتي وملاحظاتها!

رحلتك ملهمة بشكل لا يصدق. ماذا تريد أن تقول قبل 10 سنوات إذا كنت تعرف ماذا تعرف الآن؟

إذا كان بإمكاني إخبار طفلي البالغ من العمر 26 عامًا ، فسأخبرها أنها يجب أن تصبح أبطأ ، والاستمتاع باللحظات الهادئة وعدم العمل بجد! ربما خذ سنة إجازة والسفر!

هل ترتدي العديد من القبعات المختلفة في عملك ، هل لديك دور مفضل؟

أنا امرأة من الأفكار. أحب جلسات العصف الذهني مع أعنف الأحلام ، ثم يخبرني فريقي عادة أنهم مجنونون للغاية. أنا أيضا أحب الجانب الإبداعي من العمل. رواية القصص التي تجعل الأمور تبدو جميلة.

أحدث مغامرتك هي مركز Wellness الخاص بك على الإنترنت The Care Care. هل تخبرنا كل شيء عنها؟

خلال القفل ، لاحظت حقًا أن الناس يتوقون لمزيد من الرعاية الذاتية ، لكنهم لم يكونوا متأكدين حقًا من كيفية "ملء الكأس" كل يوم. تسير العناية الذاتية والرفاهية الفكرية باليد-هكذا ولد مركز العافية. مساحة الرعاية الذاتية هي عضوية شهرية يمكن للأعضاء فيها الوصول إلى مكتبة عند الطلب مع فصول وطقوس. في المكتبة ، يمكنك الاختيار بين تدفقات اليوغا الرفاهية ، ودورات علاج الين ، والتأملات ، وتمارين الشفاء العاطفية ، وشفاء الصوت ، وأعمال التنفس ، وضيفات الرعاية الذاتية. يتراجع لمدة نصف ويوم كامل في المنزل متابعة. أقوم أيضًا بتنظيم حدث مباشر لأعضائي في مجموعة Facebook الخاصة بنا فقط للأعضاء كل شهر. يمكن أن يكون هذا طقوسًا اكتمال القمر أو التأمل المباشر. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات تحت مساحة الرعاية الذاتية.

للحصول على خصم 50 ٪ في الشهر الأول مع مساحة الرعاية الذاتية ، استخدم الكود " yogamatter"

من قلم Yogamatt