في محادثة مع: فيبي جرينكر

فيبي جريناكر هي معالجة شمولية ومدربة ومعلمة للتأمل واليوغا. وهي أيضًا مؤسسة العلامة التجارية المستدامة للملابس الرياضية Silou London ومنصة الصحة واليوجا عبر الإنترنت The Self Care Space. التقينا بفيبي للحديث عن رحلتها كرائدة أعمال وصاحبة عمل.

هل يمكنك أن تخبرنا شيئًا عن نفسك؟

مرحبا، أنا فيبي. أسترالي ومقره في لندن. معالج شمولي، مدرس اليوغا والتأمل. أنا مغامر في القلب، مدمن على الكحول ومتذوق مالبيك. أحب ممارسة الأعمال التجارية في مجال الصحة - طفلاي هما Silou London + The Self Care Space. يقول الناس أنني شخص رائع وهادئ ومتماسك، لكنني كائن عاطفي للغاية. الحوت الحقيقي بداخلي حساس للغاية وحالم كبير. كنت أتقن اللغة اليابانية وعندما تركت الجامعة أردت أن أصبح جاسوسًا يتحدث اللغة اليابانية وأعمل في التجسس الدولي! قصة حقيقية!

لقد تركت عالم الشركات ومنذ ذلك الحين تابعت شغفك من خلال العديد من المشاريع الريادية. ما هو التحدي الأكبر الذي واجهته والإنجاز الذي حققته حتى الآن؟

بعد عدم حدوث حفلة التجسس اليابانية، عملت في التسويق الرقمي لمدة 10 سنوات، وتعلمت كيفية إنشاء علامة تجارية وتنميتها. لقد أعدتني هذه المهارات لعالم ريادة الأعمال، ولكن ليس بدون نصيبي العادل من التحديات. أكبر نجاح لي حتى الآن هو تأسيس علامتي التجارية المستدامة للملابس الرياضية Silou London ومؤخرًا The Self Care Space. التحدي الأكبر هو أنه عندما يكون لديك شركة ناشئة، عليك أن تتولى كل الأدوار تقريبًا حتى تتمكن من توظيف البعض. مرحبًا بالتسويق، والمحاسبة، والعلاقات العامة، والإنتاج، والموارد البشرية، والشؤون القانونية - سمها ما شئت. كل يوم يمثل تحديًا، ولكن لا يوجد يوم متماثل.

أين تجد الإلهام والتحفيز؟

لقد أحاطت نفسي ببعض النساء الرائعات اللاتي ألهمهن كل يوم. يأتي حافزي من شغفي بمساعدة الناس على طريق الشفاء - وعندما تكون شغوفًا، يأتي الدافع بشكل طبيعي. أنا أيضًا مولد واضح في مجال التصميم البشري، لذلك أخلق الكثير من طاقتي الخاصة ويبدو أن لدي الكثير منها!

رحلتك ملهمة بشكل لا يصدق. ماذا تحب أن تقول لنفسك قبل 10 سنوات، وأنت تعلم ما تعرفه الآن؟

لو كان بوسعي أن أقول لنفسي البالغة من العمر 26 عامًا - لقلت لها أن تتمهل وتستمتع بلحظات الهدوء ولا تعمل بجد! ربما تأخذ إجازة لمدة عام وتسافر!

أنت ترتدي العديد من القبعات المختلفة في عملك، هل لديك دور مفضل؟

أنا امرأة الأفكار. أحب جلسات العصف الذهني مع الأحلام الجامحة ثم يخبرني فريقي عادة أنهم مجانين للغاية. أنا أيضًا أحب الجانب الإبداعي للعمل. رواية القصص التي تجعل الأشياء تبدو جميلة.

أحدث مغامراتها هي مركزها الصحي عبر الإنترنت، The Self Care Space. أخبرنا كل شيء عن ذلك؟

أثناء فترة الإغلاق، لاحظت حقًا أن الناس كانوا يتوقون إلى المزيد من الرعاية الذاتية ولكنهم لم يكونوا متأكدين حقًا من كيفية "ملء كوبهم" كل يوم. تسير الرعاية الذاتية والصحة العقلية جنبًا إلى جنب - وهكذا تم إنشاء مركز العافية. مساحة الرعاية الذاتية هي عضوية شهرية حيث يتمتع الأعضاء بإمكانية الوصول غير المحدود إلى مكتبة حسب الطلب من الفصول والطقوس. في المكتبة، يمكنك الاختيار من بين جلسات اليوجا التي تشعرك بالسعادة، ودروس علاج الين، والتأملات، وتمارين الشفاء العاطفي، والشفاء الصوتي، وتمارين التنفس، وطقوس الرعاية الذاتية. وسيتبع ذلك أيضًا خلوات لنصف يوم ويوم كامل في المنزل. أقوم أيضًا باستضافة حدث مباشر كل شهر لأعضائي في مجموعة Facebook المخصصة للأعضاء فقط. يمكن أن يكون هذا طقوس اكتمال القمر أو التأمل المباشر. لمزيد من المعلومات، انظرمساحة الرعاية الذاتية.

للحصول على خصم 50% على شهرك الأول مع The Self Care Space، استخدم الكود "مسألة اليوغا"