Vestluses: KAT FARRANTS MODIA LOOMI KOHTA
Vestluses: KAT FARRANTS MODIA LOOMI KOHTA
Modern Life'i liikumine on jooga ja heaolu veebiplatvorm, mis muudab seda, kuidas inimesed mõtlevad oma veebipraktikast ja revolutsiooniliselt suumi treeningruumi. Kat Farrants on moodsa elu liikumise asutaja: ta pöördus jooga poole, kui ta vajas kõige pakilisemat, ja jagab seda praktika kaudu platvormi kaudu õpilastega kogu maailmast. Inspireerituna tema ettevõtlusvaimust ja joogaga korraldatud joogasündmusest, mis korraldas heategevuslikel eesmärkidel yogamatter rahvusvahelise naistepäev 2021 Arvasime, et oleks tore rääkida Kat'iga joogast, ärist ja leida oma tõelist kirge.
tahaksime teie kohta rohkem teada saada. Kas oskate öelda midagi selle kohta, kes te olete ja mida teete?
"Pärast kümnendit linnas ettevõtte seaduses tean tõesti, kui stressis, hõivatud ja valdav elu võib olla. Ma tõesti tahtsin saada kasu nende maa-alaste õpetajate tarkusest. Pakkuda tööriistu igapäevaelus. Jooga PJS-is, ilma ebaharilike rõivasteta või positsioonideta.
"Alustasin joogat harjutama 18-aastaselt. Mulle avaldas muljet see suurepärane, mittekonkurentsivõimeline keha liikumise viis. Kogu mu kogemus koolis sportides oli tõesti pilvinud. Tunnen minu jaoks tõelist üllatust. Ma olen ka taimne. My Tervening of Actudom of Remen of Yoga.
"Ausalt öeldes algas see treeningvormina ja vahendina-see oli ego tõukejõud. Ma harjutasin Ashtangat ja Vinyasat. Mul on ainult hea meel, et sel ajal polnud Instagrami. Kui ma olin selle tõsise autoõnnetusega seotud ja mu abikaasa lahkusin Me teame, et asutasite moodsa elu liikumise, et saaksite pärast kolimist jätkata oma lemmikõpetajatega harjutamist. Kas räägite meile sellest reisist?
"See oli minu jooga nidra harjutus pani mind paljastama dharma , et alustada liikumist tänapäevaseks eluks. Ma teadsin, et ma pidin jagama tavasid, mis olid minu füüsilise ja emotsionaalse paranemise aidanud. Mulle meeldis see aastatesesse.
tahtsin veebistuudio üles seada, kuna juurdepääsetavus ja kaasatus olid minu jaoks alati väga olulised. Tahtsin teha jooga võimalikult kättesaadavaks parimate õpetajatega ja see on veebis olemisel tõesti võimalik. Samuti arvasin, et on tore, et inimesed, kes ei tundnud stuudiotes teretulnud, ja tundsid, et nad ei suuda joogakeha stereotüüpi sobitada, saaksid kodust mugavalt harjutada. "Ma armastan nii palju koduõppe aspekte: tõsiasja, et saame seda jätkata ja teha igal ajal õhku ja armu. Peame kandma midagi erilist, harjutamine on täiuslik. Ma sobin ainult 10 minutit koduõppes iga päev, ja see teeb praktikat. Õpetada meile 10 minutit.
"Kiire karjäär oli minu enda ettevõttega võrreldes väga pingevaba ja lõdvestunud. Esimese viie aasta jooksul ei olnud puhkust, nädalavahetusi, kus iga üksik otsus oli, kas ettevõte jäi ellu või mitte. Iga üksik suhtumine võib olla otsustav ja iga üksik klient, kas ma pidin uuesti olema.
"Ma aktsepteerin pärast seda, kui oleksin tol ajal teadnud, mida ma tean, et see maksaks aastaid isiklikku elu, stressi, riski, puhkuse või vaba aja veetmist ja kui keeruline poleks. Kutsuge oma kirg rõõmu vastu.
Registreeru Modern Life liikumine ja uurige kõiki klasse siin. Ostke kõik oma joogavalikud saidile (link eemaldatud) Yogamatt Öelge meile, kuidas te ise jooga avastasite?
Mida tähendas teie isiklik praktika teie jaoks enne, kui jooga sai teie tööelust?
Mida sa kodus jooga ajal armastad?
Milliseid teadmisi võitsite, kui üleminek kiirelt karjäärist moodsa elu alustamiseks ja liikumiseks?
Kas teil on nõu kellelegi, kes kaalub oma kire muutmist karjääriks?