Dôležitosť priateľstva a spojenia
Dôležitosť priateľstva a spojenia
V posledných 14 mesiacoch sa definícia pripojenia zmenila na nás všetkých. Jeho dôležitosť sa zmenila, keď sme kontaktovali našich priateľov a našu rodinu a zvykli sme si pandémiu prostredníctvom rôznych blokovacích stavov. Osobne mi rýchlo ukázalo, že spojenie sa v týchto náročných časoch stalo skutočne dôležitým. A to, čo odhalilo o mojich vzťahoch, predchádzajúcich, prítomných a rozvíjajúcich sa priateľstvách, bolo skutočne odhaľujúce.
Podľa kancelárie pre národnú štatistiku (ONS) a jej (Link odstránený) 5% z 2,6 milióna dospelých vo Veľkej Británii uviedol, že často alebo vždy sa cítili osamelí medzi aprílom a májou 2020.
Ako môže mať spojenie pozitívny vplyv na vašu kariéru a váš život
O takmer o 25 rokov neskôr, čo mi teraz mentálny priateľ povedal, má zmysel: okolo mňa bolo silné americké spojenie. Neexistovali viac detailov, ale v priebehu rokov sa objavilo niečo.
Typický príklad: V roku 2007 som sa stretol (odkaz odstránený) V Triyoga v Hill Primrose. Cvičil som s Annou mnoho rokov a bol som inšpirovaný jej vedomím a vášeň, aby som ctil korene jogy. Absolvoval som jej 350-hodinový tréning učiteľov jogy (YTT) a 33-hodinový restoratívny kurz jogy, ktorý vytvorila pre Triyoga. Anna zostáva mojím učiteľom dodnes. Ďalšia vtipná skutočnosť: Triyoga bola vytvorená v Tribeca v New Yorku.
Prostredníctvom jogy som vytvoril niekoľko skvelých spojení. Niektorí sa zmenili na solídne priateľstvá, v ktorých som dostal určitú úroveň emocionálnej podpory a povzbudenia. Je to niečo, čo by som nikdy nečakal, keď som vstúpil do svojej prvej triedy jogy. Kým som dokončil svoj ytt, stretol som sa Tawny Cortes & Sophia Kouame, ktorí sú teraz blízkymi priateľmi. Obaja boli konzultanti, mentor a ponúkli mi príležitosť počas môjho jogového výletu. Rozvíjanie priateľstva, ktoré presahuje profesionálne hranice, je niečo veľmi zvláštne. Pre učiteľov jogy BIPOC oslavujeme a zdieľame úspech druhého v jednom odvetví, v ktorom nie je vždy také ľahké vidieť a oceniť.
Connection. Podstatné meno Anna mi v priebehu rokov poskytla veľa rád a ja som s ňou diskutoval, či by som mal v roku 2018 ísť do Indie alebo púť s ostatnými učiteľmi jogy. Bol som tak šťastný, že som to urobil: cestoval som s (Link odstránený) a Hareesh Wallis (obidve Američania) a stretol sa s niektorými úžasnými dušami, ktoré pokračovali v podporovaní môjho výletu na jogu. Priateľstvo som sa spojil s Jeremym Arnoldom, ktorý ma povzbudil, aby som učil svojich priateľov v jeho domácom štúdiu. Pomohol mi podporiť ma, aby som mohol získať dôveru skôr, ako som dokončil svoj YTT. Tiež som sa stretol (odstránený odkaz) , (Link odstránený) (obaja Američania) a Ava Riby-Williams. Okrem Leily sme súčasťou jogínu farebnej skupiny: oblasť WhatsApp, v ktorej si jogíky vymieňajú skúsenosti, získavajú rady, poskytujú tipy a odporúčania a cítia sa bez filtrov. Menšia wellness group BIPOC bola vytvorená (odkaz odstránený) budem povinný tak urobiť navždy, pretože táto menšia skupina ponúkala bezpečný priestor a umožnila členom na podporu, podporu, podporu, starostlivosti a pozoru. Tieto podobné duše, ktoré ma vidia, ma vidia a na použitie amerického výrazu „Pošlite výťah späť dole“ ponúkli úžasné príležitosti na zažiarenie. Moje najhlbšie poďakovanie za (odstránený odkaz) ako člen fakulty (odkaz) Gabriella Espinosa Pre ženy Wellness Retreat a Ava Riby-Williams pre Wellness Fixe (20. mája). Výmena informácií bola minulý rok na svojom vrchole, ale nuansy a porozumenie súvisiace s pandémiou a hnutím BLM sa líšia od človeka k človeku, najmä mimo čiernej komunity. Niekedy som mal iný druh spojenia s priateľmi z BiPoc. Vražda Georga Floyda v minulom roku bola tragická na mnohých úrovniach. Dostal som pripomienky od priateľov, ktorí nie sú BiPocom, ktorí si nie sú istí, čo robiť “alebo„ Nevidím žiadnu farbu “, k horším ľuďom, ktorí majú žiadne komentáre k vražde Georga Floyda a protestu # BLM. Tento priateľ poslal z perspektívy starostlivosti, ale počas protestov # BLM sa objavila žiadna starostlivosť, ale toto bolo v štýle # BLM: škodlivý a je to druh dynamiky, ktorý je rozdielom v hĺbke a porozumení priateľstiev medzi BIPOC a priateľmi, ktorí nie sú BIPOC, vedie.
späť k dôležitosti pripojenia; Som hlboko vďačný za to, že som bol v skupine BIPOC WhatsApp a že Twanna Doherty, generálna riaditeľka a partnerka Yogamatt, bola tiež jedným z členov. Priznávam, že som bol príjemne prekvapený, keď som zistil, že Twanna bola farebná žena, ale potom sa ma spýtala, prečo som to nevedela skôr. Ako vedúci komunity v Yogamatters sa orientujem medzi osobnými a profesionálnymi: Twanna je teraz priateľom a teraz tiež pracujem s Yogamatts-Je to zaujímavá dynamika, ktorú vyvážim. Spojenie Twanna, ďalšie americké spojenie, bolo také, z ktorého som naozaj nevidel alebo o ktorom som dokonca sníval. Twanna je ako super inšpiratívna malá sestra (som o dva roky staršia ako Twanna!). Je tiež pôsobivou podnikateľkou a sedem rokov prevádzkuje značku. Napriek jej zodpovednosti podnikateľky a vedúceho značky, Twanna sa môže pozastaviť: Pozri ma, počuj ma. Je schopná podporiť môj výlet jogy, zatiaľ čo navigujem svoje vlastné prechody v mojom osobnom a profesionálnom živote: vrátane masívneho rozhodnutia s 50 až Zmeňte svoju kariéru v oddelení ľudských zdrojov a pokračujem ako učiteľ jogy Sme obaja priamočiary ženy a myslíme si, že Twanna a ja sa tak dobre spájame. Bol som ohromený tvojou dôverou v seba a jej ponuku, aby som si ponúkol úlohu vodcu komunity Yogamatt. Ako nový učiteľ - v roku 2019 som absolvoval v Triyoga - obaja vieme, že pravdepodobne bolo niekoľko vyvýšených obočia pod blahoželanie a skvelé pripomienky k nápadom. Dôvera a podpora, ktorú mi Twanna a jej tím ponúkajú, sú nezmerateľné. Je skvelé vybudovať priateľstvo s niekým-dwanna, je ľahké, ale viem, že teraz existuje úroveň formality, ktorá mi pomáha pri navigácii so svojím starým klobúkom HR. Rovnako ako pri každom priateľstve existujú nuansy a línie. Zistil som rovnováhu medzi priateľom a nezávislým pracovníkom, ktorá funguje dobre v každej kategórii. Čo som sa cez toto všetko dozvedel? Americké spojenie bolo skutočné, spojenia sú skutočné a skutočne dôležité. Ak otvoríte svoje srdce a myseľ priateľstvu, nájdete dobré spojenia a zostanete s vami, pokiaľ to dovolíte. Nájdenie ciest, ktoré sa majú spojiť so sebou, môže byť súčasťou rutiny, ktorú začleňujete do svojich každodenných návykov. Tieto základy vám môžu pomôcť byť pozornejší a uľahčiť vám relaxáciu. (odstránený odkaz) Príležitosti na vytvorenie vďačnosti Navštívte ma v utorok 11. mája, keď si sadnem so svojou priateľkou a generálnou riaditeľkou jogy Matt Twanna Doherty, aby som hovoril o priateľstve, rodine, bezpečných priestoroch a našiel váš autentický hlas. Nenechajte si ujsť túto otvorenú konverzáciu medzi dvoma priateľmi. a: Yogamatters tiež rozdá jogovú súpravu 3 šťastných ľudí v publiku! (Odstránený odkaz)
< /span> "Vzťah, v ktorom je osoba alebo vec pripojená alebo pripojená". connections. "Ľudia, s ktorými máte sociálny alebo profesionálny kontakt, alebo s kým ste v príbuzní, najmä tí, ktorí majú vplyv a sú schopní ponúknuť pomoc."
jogové pripojenie v Indii
Ako hnutie Black Lives Matter zmenilo priateľstvá
Ako nájsť priateľstvo, ktoré plní vašu prácu a život
Zdroje pre priateľstvo, spojenie a všímavosť
Perfect Cup
Páči sa mi tento plánovač, je skvelé zachytiť myšlienky pre všetky úžasné možnosti
Create Time: Plavecká soľ pomáha relaxovať napäté svaly, zvýšiť vašu pohodu a dáva vám príležitosť tráviť čas so sebou so sebou
Tieto karty sú starostlivo vytvorené: Každá karta ukazuje niekoľko malých spomienok na to, za čo môžeme byť vďační.
z pera Yogamatt