Draudzības un saiknes nozīme
Draudzības un saiknes nozīme
Pēdējo 14 mēnešu laikā savienojuma definīcija ir mainījusies visiem. Tā nozīme ir mainījusies, kad mēs sazinājāmies ar draugiem un ģimeni un pieradām pie pandēmijas, izmantojot dažādus bloķēšanas stāvokļus. Personīgi man ātri kļuva skaidrs, ka saikne kļuva patiešām svarīga šajos izaicinošajos laikos. Un tas, ko tas atklāja par manām attiecībām, iepriekšējās, tagadējās un draudzības attīstīšanas, patiešām atklāj.
Saskaņā ar Nacionālās statistikas biroja (ONS) un tā (noņemta saite) 5% no 2,6 miljoniem pieaugušo Lielbritānijā paziņoja, ka bieži vai vienmēr jūtas vientuļš starp aprīli un 2020. gadu.
Gandrīz pēc 25 gadiem kaut kas, ko garīgs draugs man bija teicis, tagad ir jēga: man apkārt bija spēcīga amerikāņu saikne. Nebija vairāk informācijas par to, bet tas bija kaut kas, kas parādījās gadu gaitā. Tipisks piemērs: 2007. gadā es satiku (saite noņemta) Triyoga primrose kalnā. Es daudzus gadus praktizēju kopā ar Annu, un viņu iedvesmoju viņas zināšanas un aizraušanās, lai godinātu jogas saknes. Es pabeidzu viņas 350 stundu jogas skolotāju apmācību (YTT) un 33 stundu atjaunojošo jogas kursu, kuru viņa bija izveidojusi Triyoga. Anna paliek mana skolotāja līdz šai dienai. Vēl viens smieklīgs fakts: Triyoga tika izveidota Tribeca, Ņujorkā. Es izveidoju dažus lieliskus savienojumus caur jogu. Daži ir kļuvuši par stabilām draudzībām, kurās esmu saņēmis noteiktu emocionālā atbalsta un iedrošinājuma līmeni. Tas ir kaut kas, ko es nekad nebūtu gaidījis, kad ienācu savā pirmajā jogas klasē. Kamēr es pabeidzu savu YTT, es satiku Tawny Cortes & Sophia Kouame, kuri tagad ir tuvi draugi. Abi bija konsultanti, mentors un piedāvāja man iespēju mana jogas ceļojuma laikā. Draudzības attīstīšana, kas pārsniedz profesionālās robežas, ir kaut kas ļoti īpašs. Bipoc jogas skolotājiem mēs svinam un dalāmies ar otra panākumiem vienā nozarē, kurā to ne vienmēr ir tik viegli redzēt un novērtēt. Savienojums. Lietvārds Anna gadu gaitā man ir devusi daudz padomu, un es ar viņu apspriedu, vai man vajadzētu doties uz Indiju 2018. gadā vai veikt svētceļojumu ar citiem jogas skolotājiem. Es biju tik priecīga, ka izdarīju pēdējo: es ceļoju ar (noņemta saite) un Hareesh Wallis (abi amerikāņi) un satika dažas brīnišķīgas dvēseles, kas turpināja atbalstīt manu jogas braucienu. Es nodibināju draudzību ar Džeremiju Arnoldu, kurš mani mudināja mācīt savus draugus viņa mājas studijā. Viņš palīdzēja man atbalstīt mani, lai es varētu iegūt uzticību, pirms es pabeidzu savu YTT. Es arī tikos ar (noņemts saite) , (saite noņemta) (abi amerikāņi) un ava riby-williams. Papildus Leilai mēs esam daļa no krāsu grupas jogas: WhatsApp apgabala, kurā jogu apmainās ar pieredzi, saņemiet padomus, sniedziet padomus un ieteikumus un jūtieties bez filtriem. mazāku bipoc labsajūtas grupu izveidoja (noņemta saite) Man būs pienākums to darīt uz visiem laikiem, jo šī mazākā grupa piedāvāja drošu telpu, un tas ļāva dalībniekiem atbalstīt, atbalstīt, atbalstīt, rūpēties un redzēt. Tās, piemēram, aizraujošās dvēseles, mani redz un, izmantojot amerikāņu izteiksmi, "Nosūtīt liftu atpakaļ" ir piedāvājuši lieliskas iespējas spīdēt. Visdziļākais, pateicoties (noņemts saite) kā (noņemts saite) Gabriella Espinosa sieviešu labsajūtas atkāpšanās un ava riby-williams par fiksēto labklājību (20. maijs). Informācijas apmaiņa bija tās maksimālā pagājušajā gadā, bet nianses un izpratne, kas saistīta ar pandēmiju un BLM kustību, dažādiem cilvēkiem atšķiras, it īpaši ārpus melnās kopienas. Dažreiz man bija cita veida saikne ar draugiem, kas nav bipoc draugi. Džordža Floida slepkavība pagājušajā gadā bija traģiska daudzos līmeņos. Es esmu saņēmis komentārus no bipokiem, kuri nav pārliecināti, ko darīt, vai “es neredzu krāsu, lai sliktākajiem draugiem nebūtu komentāru par Džordža Floida slepkavību un # blm protestiem vispār. Šis draugs nosūtīja no gādīga perspektīvas, bet # blm laikā # blm protesta laikā netika parādīts, un, kad es izvirzīju viņas klusēšanu pār Protestiem, tas turpinājās. sāpīgs un ir tāda veida dinamika, kas ir atšķirība dziļumā un izpratnē par draudzību starp bipoc un bez bipokiem.
Atpakaļ pie savienojuma nozīmes; Es esmu ļoti pateicīgs, ka es biju Bipoc WhatsApp grupā un ka Twanna Doherty, Yogamatt rīkotājdirektors un partneris, bija arī viens no biedriem. Es atzīstu, ka es biju patīkami pārsteigts, uzzinot, ka Twanna ir krāsaina sieviete, bet tad man jautāja, kāpēc es to nezināju agrāk. Kā kopienas līderis jogasētos, es pārvietojos starp personīgo un profesionālo: Twanna tagad ir draugs, un es tagad arī strādāju ar Yogamatts-it ir interesanta dinamika, kas man līdzsvara. Twanna savienojums, vēl viens amerikāņu savienojums, bija tāds, no kura es patiešām neredzēju, vai par kuru es pat biju sapņojis. Twanna ir kā super iedvesmojoša maza lielā māsa (es esmu divus gadus vecāka par Twanna!). Viņa ir arī iespaidīga uzņēmēja un septiņus gadus vada zīmolu. Neskatoties uz viņas kā zīmola vadītājas un zīmola vadītāja atbildību, Twanna var pārtraukt: redzēt mani, dzirdiet mani. Viņa spēj atbalstīt manu jogas ceļojumu, kamēr es pārvietoju savas pārejas savā personīgajā un profesionālajā dzīvē: ieskaitot milzīgu lēmumu ar 50 uz mainīt manu karjeru personāla nodaļā un turpināt kā jogas skolotājs Mēs abas esam sievietes un domājam, ka Twanna un es tik labi savienojamies. Mani pārņēma jūsu uzticība sev un viņas piedāvājumam piedāvāt sev Yogamatt kopienas vadītāja lomu. Kā jauns skolotājs - es absolvēju Triyoga 2019. gadā - mēs abi zinām, ka, iespējams, bija dažas paceltas uzacis saskaņā ar apsveikumiem un lieliskiem komentāriem par idejām. Uzticēšanās un atbalsts, ko Twanna un viņas komanda man piedāvā, ir neizmērojami. Ir lieliski izveidot draudzību ar kādu-twanna, tas ir viegli, bet es apzinos, ka tagad ir formalitātes līmenis, kas palīdz man pārvietoties ar manu veco HR cepuri. Tāpat kā ar katru draudzību, ir nianses un līnijas. Es uzskatu, ka līdzsvars starp draugu un brīvmākslinieku labi darbojas katrā kategorijā. Ko es visu to iemācījos? Amerikāņu savienojums bija reāls, savienojumi ir reāli un patiešām svarīgi. Ja jūs atverat savu sirdi un prātu draudzībai, jūs atradīsit labus sakarus un paliksit kopā ar jums, kamēr vien to atļausit. Atrodot ceļus, lai izveidotu savienojumu ar sevi un citiem, var būt daļa no rutīnas, kuru jūs iekļaujat ikdienas ieradumos. Šie pamati var palīdzēt jums būt uzmanīgākam un atvieglot jums atpūsties. Iespējas radīt pateicību Apmeklējiet mani otrdien, 11. maijā, kad es sēdēju kopā ar savu draudzeni un jogu Metas rīkotājdirektoru Twanna Doherty, lai runātu par draudzību, ģimeni, drošām telpām un jūsu autentiskās balss atrašanu. Nepalaidiet garām šo atvērto sarunu starp diviem draugiem. Un: jogasnieki arī atdos jogas komplektu ar 3 laimīgiem cilvēkiem auditorijā! (saite noņemta) No Yogamatt pildspalvas Kā savienojums var pozitīvi ietekmēt jūsu karjeru un dzīvi
< /span> "attiecības, kurās cilvēks vai lieta ir savienota vai savienota". savienojumi. "Cilvēki, ar kuriem jums ir sociālais vai profesionāls kontakts vai ar kuriem esat saistīts, it īpaši tie, kuriem ir ietekme un kuri var piedāvāt palīdzību".
Jogas savienojums Indijā
Kā kustība Black Lives Matter mainīja draudzības
Kā atrast draudzību, kas piepilda jūsu darbu un dzīvi
Resursi draudzībai, saiknei un apdomībai
ideāls kauss
Izveidot laiku: Peldēšana sāls palīdz atpūsties saspringtiem muskuļiem, palielināt labi.
Šīs kartes ir rūpīgi izveidotas: katra karte parāda dažas mazas atmiņas par to, par ko mēs varam būt pateicīgi.