Važnost prijateljstva i povezanosti
Važnost prijateljstva i povezanosti
U posljednjih 14 mjeseci definicija veze promijenila se za sve nas. Njegova se važnost promijenila kada smo kontaktirali naše prijatelje i našu obitelj i navikli na pandemiju kroz različite države za zaključavanje. Osobno mi je brzo postalo jasno da je veza postala zaista važna u ovim izazovnim vremenima. A ono što je otkrilo o mojim odnosima, prethodnim, sadašnjim i razvojem prijateljstava zaista je otkrivalo.
Prema uredu za nacionalnu statistiku (ONS) i njegovu (uklonjena veza) 5% od 2,6 milijuna odraslih u Velikoj Britaniji izjavilo je da su često ili uvijek osjećali usamljeno između travnja i svibnja.
Kako veza može pozitivno utjecati na vašu karijeru i vaš život
Gotovo 25 godina kasnije, nešto što mi je mentalni prijatelj rekao sada ima smisla: oko mene je postojala snažna američka veza. Nije bilo više detalja od toga, ali to se pojavilo tijekom godina.
Tipičan primjer: 2007. godine upoznao sam (uklonjena veza) u Triyoga u brdu Primrose. S Annom sam vježbao dugi niz godina i bio je nadahnut njenim znanjem i strašću da počastim korijene joge. Završio sam njezinu 350-satnu obuku joge učitelja (YTT) i 33-satnu tečaj za restauraciju joge, koji je stvorila za Triyoga. Anna ostaje moja učiteljica do danas. Još jedna smiješna činjenica: Triyoga je stvorena u Tribeci u New Yorku.
napravio sam neke sjajne veze kroz jogu. Neki su se pretvorili u čvrsta prijateljstva u kojima sam primio određenu razinu emocionalne podrške i ohrabrenja. To je nešto što nikad ne bih očekivao kad bih ušao u svoj prvi tečaj joge. Dok sam završio svoj YTT, upoznao sam Tawny Cortes & Sophia kouame, koji su sada bliski prijatelji. Obojica su bili savjetnici, mentor i ponudili su mi priliku tijekom putovanja jogom. Razvijanje prijateljstva koje nadilazi profesionalne granice nešto je vrlo posebno. Za učitelje bipoc joge slavimo i dijelimo uspjeh drugog u jednoj industriji u kojoj nije uvijek tako lako vidjeti i cijeniti.
veza. Imenica Anna mi je tijekom godina dala mnogo savjeta i razgovarao sam s njom bih li trebao ići u Indiju 2018. godine ili napraviti hodočašće s drugim učiteljima joge. Bila sam toliko sretna što sam učinio ovo posljednje: putovao sam s (uklonjena veza) i Hareesh wallis (obojica Amerikanci) i upoznao neke divne duše koje su nastavile podržavati moje putovanje jogom. Stvorio sam prijateljstvo s Jeremyjem Arnoldom, koji me ohrabrio da učim svoje prijatelje u njegovom kućnom studiju. Pomogao mi je da me podrži kako bih mogao steći povjerenje prije nego što sam završio svoj YTT. Također sam upoznao (uklonjena veza) , (uklonjena veza) (oba Amerikanaca) i Ava Riby-Williams. Osim Leile, dio smo grupe jogija u boji: područja WhatsApp -a u kojem jogijski doživljaj, savjete, daju savjete i preporuke i osjećamo se bez filtera. manja bikolska skupina Bipoc stvorila je (uklonjena veza) Bit ću dužan to učiniti zauvijek, jer je ova manja skupina ponudila sigurni prostor i ona je omogućila podršku i podršku. Ove poput -spuštene duše me vide i, da bi koristili američki izraz, "Pošaljite liftu natrag", pružili su divne mogućnosti za sjaj. Moja najdublja hvala (uklonjena veza) kao član fakulteta (veza uklonjena) Gabriella Espinosa Za Wellness Retreat Wellness i ava Riby-Williams Za dobrobit fiksne (svibnja). Razmjena informacija bila je na vrhuncu prošle godine, ali nijanse i razumijevanje povezane s pandemijom i pokretom BLM variraju od osobe do osobe, posebno izvan crne zajednice. Ponekad sam imao drugačiju povezanost s prijateljima koji nisu bipoci. Ubojstvo Georgea Floyda prošle godine bilo je tragično na mnogim razinama. Primio sam komentare od ne-bipokovih prijatelja koji nisu sigurni što učiniti "ili" ne vidim boju ", još gore, prijatelji nisu komentirali ubojstvo Georgea Floyda i # BLM prosvjede uopće. Ovaj prijatelj je poslao iz brižne perspektive, ali nijedna briga nije bila prikazana tijekom prosvjeda s # BLM-om, i kad sam potaknula njezinu tišinu i nastavka", "ovo je" SILENSE-u; je vrsta dinamike koja je razlika u dubini i u razumijevanju prijateljstava između prijatelja Bipoca i ne-Bipoca.
natrag na važnost veze; Duboko sam zahvalan što sam bio u grupi Bipoc WhatsApp i da je Twanna Doherty, generalni direktor i partnerica Yogamatta, također bio jedan od članova. Priznajem da sam bio ugodno iznenađen kad sam otkrio da je Twanna obojena žena, ali tada me pitala zašto to ranije nisam znala. Kao vođa zajednice na YogaMattersu, krećem između osobnog i profesionalnog: Twanna je sada prijatelj i sada također radim s Yogamattom-to je zanimljiva dinamika koja uravnotežujem. Twanna veza, druga američka veza, bila je ona koju stvarno nisam vidio ili o kojem sam uopće sanjao. Twanna je poput super nadahnjujuće male velike sestre (dvije sam godine starija od Twanna!). Također je impresivna poslovna žena i vodi brend već sedam godina. Unatoč odgovornosti kao poslovna žena i voditeljica marke, Twanna može pauzirati: vidi me, čuj me. Ona je u stanju podržati moje putovanje jogom dok krećem vlastitim prijelazima u mom osobnom i profesionalnom životu: uključujući ogromnu odluku s 50 do Promijenite moju karijeru u odjelu za ljudske resurse i nastaviti kao učitelj joge Oboje smo izravne žene i mislimo da se Twanna i ja tako dobro povezujemo. Bila sam preplavljena tvojim povjerenjem u sebe i njenu ponudu da sebi ponudim ulogu vođe zajednice Yogamatta. Kao novi učitelj - diplomirao sam u Triyogi 2019. godine - oboje znamo da je vjerojatno bilo nekoliko podignutih obrva pod čestitkama i sjajnih komentara na ideje. Povjerenje i podrška koju mi Twanna i njezin tim nude neizmjerni su. Sjajno je izgraditi prijateljstvo s nekim-Twannom olakšava, ali svjestan sam da sada postoji razina formalnosti koja mi pomaže u kretanju sa svojim starim HR šeširom. Kao i kod svakog prijateljstva, postoje nijanse i crte. Nalazim ravnotežu između prijatelja i freelancera koji se dobro snalazi u svakoj kategoriji. Što sam sve ovo naučio? Američka veza bila je stvarna, veze su stvarne i zaista važne. Ako otvorite svoje srce i um prijateljstvu, naći ćete dobre veze i ostat ćete s vama sve dok to dopustite. Pronalaženje staza za povezivanje sa sobom i drugima može biti dio rutine koju ugradite u svoje svakodnevne navike. Ove osnove mogu vam pomoći da budete pažljiviji i olakšate vam opuštanje. (uklonjena veza) Prilike za stvaranje zahvalnosti Posjetite me u utorak, 11. svibnja, kada sjednem sa svojom djevojkom i direktorom Yoga Matta Twanna Doherty kako bih razgovarao o prijateljstvu, obitelji, sigurnim prostorima i pronalaženju vašeg autentičnog glasa. Ne propustite ovaj otvoreni razgovor između dva prijatelja. i: Yogamatters će također dati joga komplet od 3 sretna ljudi u publici! (uklonjena veza)
"Odnos u kojem je osoba ili stvar povezana ili povezana". Joga veza u Indiji
Kako je pokret Black Lives Matter promijenio prijateljstva
Kako pronaći prijateljstvo koje ispunjava vaš rad i život
Resursi za prijateljstvo, povezanost i pažljivost
savršena čaša
volim ovaj planer, sjajno je uhvatiti misli za sve divne mogućnosti
Stvorite vrijeme: Spavanje soli pomaže u opuštanju napetog mišića, povećanju svoje dobrobiti i dajte vam priliku da potrošite sebi sa sobom
Te su kartice pažljivo stvorene: svaka kartica prikazuje nekoliko malih sjećanja na ono što možemo biti zahvalni.
iz olovke Yogamatt