Betydningen af venskab og forbindelse
Betydningen af venskab og forbindelse
I de sidste 14 måneder har definitionen af forbindelsen ændret sig for os alle. Dets betydning har ændret sig, da vi kontaktede vores venner og vores familie og blev vant til pandemi gennem forskellige låsestater. Personligt blev det hurtigt klart for mig, at forbindelsen blev virkelig vigtig i disse udfordrende tider. Og hvad det afslørede om mine forhold, tidligere, nuværende og udvikling af venskaber var virkelig afslørende.
megetHvordan en forbindelse kan have en positiv effekt på din karriere og dit liv
Næsten 25 år senere, noget, som en mental ven havde fortalt mig nu, giver mening: der var en stærk amerikansk forbindelse omkring mig. Der var ikke flere detaljer end det, men det var noget, der dukkede op i årenes løb.
meget Jeg øvede med Anna i mange år og blev inspireret af hendes viden og lidenskab til at ære yogas rødder. Jeg afsluttede hendes 350-timers yogalæreruddannelse (YTT) og et 33-timers genoprettende yogakursus, som hun havde oprettet til Triyoga. Anna forbliver min lærer i dag. En anden sjov kendsgerning: Triyoga blev skabt i Tribeca, New York.Jeg skabte nogle gode forbindelser gennem yoga. Nogle har forvandlet sig til solide venskaber, hvor jeg har modtaget et vist niveau af følelsesmæssig støtte og opmuntring. Det er noget, jeg aldrig ville have forventet, da jeg gik ind i min første yogaklasse. Mens jeg afsluttede min ytt, mødte jeg Tawny Cortes & Sophia kouame, der nu er nære venner. Begge var konsulenter, mentor og tilbød mig muligheden under min yogatur. At udvikle et venskab, der går ud over professionelle grænser, er noget meget specielt. For BIPOC Yoga -lærere fejrer og deler vi den anden succes i den ene branche, hvor det ikke altid er så let at blive set og værdsat.
Forbindelse. Substantiv Anna har givet mig mange råd gennem årene, og jeg diskuterede med hende, om jeg skulle gå til Indien i 2018 eller lave en pilgrimsrejse med andre yogalærere. Jeg var så glad for, at jeg gjorde sidstnævnte: Jeg rejste med (link fjernet) og Hareesh Wallis (begge amerikanere) og mødte nogle vidunderlige sjæle, der fortsatte med at støtte min yogatur. Jeg lavede et venskab med Jeremy Arnold, der opmuntrede mig til at undervise mine venner i sit hjemmestudie. Han hjalp mig med at støtte mig, så jeg kunne få tillid, før jeg var færdig med min YTT. Jeg mødte også (link fjernet) , (link fjernet) (begge amerikanere) og ava riby-williams. Foruden Leila er vi en del af en yogi af farvegruppe: et WhatsApp -område, hvor Yogis Exchange -oplevelser, får råd, giver tip og anbefalinger og føler os uden filtre. En mindre bipoc wellness-gruppe blev oprettet af (link fjernet) Jeg vil være forpligtet til at gøre det for evigt, da denne mindre gruppe tilbød et sikkert rum, og det gjorde det muligt for medlemmerne at støtte, støtte, pleje og ses. Disse som -Minded Souls ser mig, og for at bruge et amerikansk udtryk, "Send The Elevator Back Down" har tilbudt vidunderlige muligheder for at skinne. Min dybeste tak til (link fjernet) som fakultetsmedlem i (link fjernet) gabriella espinosa for kvinder wellness tilbagetog og ava riby-williams Sådan finder du et venskab, der udfører dit arbejde og liv
meget "1200" højde = "800"> Tilbage til betydningen af forbindelsen; Jeg er dybt taknemmelig for, at jeg var i BIPOC WhatsApp -gruppen, og at Twanna Doherty, administrerende direktør og partner for Yogamatt, også var et af medlemmerne. Jeg indrømmer, at jeg var behageligt overrasket over at finde ud af, at Twanna var en farvet kvinde, men spurgte mig så, hvorfor jeg ikke vidste det tidligere.
"Et forhold, hvor en person eller en ting er forbundet eller forbundet". Forbindelser. "Mennesker, som du har social eller professionel kontakt, eller som du er beslægtet med, især dem, der har indflydelse og er i stand til at tilbyde hjælp til".
yogaforbindelse i Indien
Twanna er som en superinspirerende lille storesøster (jeg er to år ældre end Twanna!). Hun er også en imponerende forretningskvinde og har kørt et brand i syv år. På trods af sit ansvar som forretningskvinde og leder af et brand kan Twanna pause: Se mig, hør mig. Hun er i stand til at støtte min yogatur, mens jeg navigerer i mine egne overgange i mit personlige og professionelle liv: inklusive en massiv beslutning med 50 til skift min karriere i HR-afdelingen og fortsætter som yogalærer
Vi er begge ligetil kvinder og synes, at Twanna og jeg forbinder så godt. Jeg blev overvældet af din tillid til mig selv og hendes tilbud om at tilbyde mig selv rollen som Yogamatt Community Leader. Som ny lærer - jeg uddannede mig i Triyoga i 2019 - ved vi begge, at der sandsynligvis var et par hævede øjenbryn under lykønskninger og gode kommentarer til ideer. Den tillid og støtte, som Twanna og hendes team tilbyder mig, er umådelige.
meget Som med ethvert venskab er der nuancer og linjer. Jeg finder balancen mellem ven og freelancer, der klarer sig godt i hver kategori.hvad lærte jeg gennem alt dette? Den amerikanske forbindelse var ægte, forbindelser er reelle og virkelig vigtige. Hvis du åbner dit hjerte og sind for venskab, finder du gode forbindelser, og du bliver hos dig, så længe du tillader det.
ressourcer til venskab, forbindelse og mindfulness
meget Disse grundlæggende kan hjælpe dig med at være mere opmærksom og gøre det lettere for dig at slappe af. meget (link fjernet)
Jeg elsker denne planlægger, det er dejligt at fange tanker for alle de vidunderlige muligheder
muligheder for at skabe taknemmelighed
Disse kort er omhyggeligt oprettet: Hvert kort viser et par små minder om, hvad vi kan være taknemmelige for.
Besøg mig tirsdag den 11. maj, når jeg sætter mig sammen med min kæreste og yoga Matt administrerende direktør Twanna Doherty for at tale om venskab, familie, sikre rum og finde din autentiske stemme. Gå ikke glip af denne åbne samtale mellem to venner.
og: Yogamatters vil også give væk et yogakit på 3 glade mennesker i publikum! (link fjernet)
Fra pennen til Yogamatt