三种将大自然进入家中的方法
三种将大自然进入家中的方法
当涉及到自然界时，有很多调查表明，在树木和植物之间的新鲜空气中，我们只有很短的时间在新鲜空气中对我们有好处。 大自然对我们来说是如此好，以至于研究表明，它对降低压力和血压有重大影响，也可以增强免疫系统。 如果您想了解更多关于时间在自然界的治愈效果的信息，请阅读信仰道格拉斯。 尽管我们在自然界中的日子将是利用优势的理想方式，但并非总是有可能在公园里走很长时间或散步。这就是为什么将大自然带入我们的家中以改善健康和健康很重要的原因。 请继续阅读以了解三种方法，以了解如何使用瑜伽大门中的道具和产品来充满大自然！
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室内植物
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舒适的花卉装饰
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启发的香水
您已经发展成为一种趋势，这是有充分理由的！ 从Monsteras到蜘蛛植物，仙人掌到钙含量，室内植物不仅很漂亮，而且还非常强大。 室内植物有助于用氧气富含房屋中的空气，并充当细菌的天然过滤器。 已经表明，它们会大大提高情绪和一般的良好状态，对于那些对宠物过敏的人来说，它们是猫和狗的简单替代品，而他们仍然为他们提供滋养，滋养和变得强壮的东西。 抚摸的植物包括母亲的舌头 - 透明，大多数类型的仙人掌，蜘蛛植物和橡胶植物。 精美的插图书（Link ake）是一份指南，可帮助您再次与自然联系，同时努力寻求更宁静，更加正念的生活。 在本书中，您会发现50个室内植物，以及您的实际优势，例如清洁的空气和气味，直到创造性灵感的情感优势以及在浇水和维护后每天表现的感觉。 被警告； 一旦您开始用室内植物填充房屋，就很难停下来！
使用道具是个性化瑜伽练习并每天满足身体需求的绝妙方法。 Yogamatt的Buckweizenkissen收集在家庭中有了新的补充，在每种放松态度方面都提供了舒适和支持，并提供了天然材料和印刷品的其他优势。 我们可以使用诸如有机棉等材料，我们支持生态耕作的越多，我们对合成和化学材料的材料的暴露越少。
臀部颈卷带有雏菊印花的灵感来自传统的印度块印刷的简单模式和技术，并在印度在道德上制作。 为了给您的房屋一种更自然的感觉，我们建议使用荞麦枕头。结合（链接）。
当我们在户外度过时光时，不仅是景点和噪音使我们受益，而且是气味。 树木和植物散发出天然化学物质，称为“ phytonicidis”，可保护植物免受感染的影响，但也加强了我们的免疫系统！ 植物氮化物已被证明会增加“ NK”细胞（“天然杀手”）的活性，该细胞在预防病毒和某些类型的癌症中起着重要作用。 这些化学物质在森林中心最活跃，尤其是在包含松树的中心，这要归功于“ Pinine”连接。 Pinin有助于治疗上下呼吸道，咳嗽和感冒以及鼻窦的感染，而连接“柠檬蛋白”（当然包含在洋甘菊，茴香，啤酒花，啤酒花和迷迭香中）有助于降低血糖，具有较强的抗氧化剂和抗炎感。 精油中包含植物油 - 赋予它们愈合和协调效果 - 如果您想从家中获得这些天然化学物质的优势，精油是正确的方法。 为了获得柠檬蛋白的抗氧化和抗炎特性，请尝试添加 您如何将大自然带到家中？ 您的卧室里到处都是植物吗？ 您在浴室里喷出天然气味吗？ 您是否已经在家庭练习中使用了 Yogamatter Daisy Print Requisites ？
从Yogamatt的笔中< /p>