3 načini, kako vstaviti naravo v svoj dom

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Wenn es um den Aufenthalt in der Natur geht, gibt es eine Fülle von Untersuchungen, die zeigen, dass uns auch nur kurze Zeit an der frischen Luft zwischen Bäumen und Pflanzen gut tut. Die Natur tut uns so gut, dass Studien belegen, dass sie einen großen Einfluss auf die Reduzierung von Stress und Blutdruck hat und auch das Immunsystem stärken kann. Wenn Sie mehr über die heilende Wirkung von Zeit in der Natur erfahren möchten, lesen Sie Das Naturheilmittel von Faith Douglas. Während unsere Tage in der Natur zu verbringen eine ideale Möglichkeit wäre, um die Vorteile zu nutzen, ist …
Ko gre za bivanje v naravi, obstaja veliko preiskav, ki kažejo, da smo za nas dobri le v svežem zraku med drevesi in rastlinami za kratek čas. Narava je za nas tako dobra, da študije kažejo, da ima velik vpliv na zmanjšanje stresa in krvnega tlaka in lahko tudi okrepi imunski sistem. Če želite izvedeti več o zdravilnih učinkih časa v naravi, preberite naravno zdravilo Faith Douglas. Medtem ko bi bili naši dnevi v naravi idealen način za uporabo prednosti, je ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ko gre za bivanje v naravi, obstaja veliko preiskav, ki kažejo, da smo za nas dobri le v svežem zraku med drevesi in rastlinami za kratek čas. Narava je za nas tako dobra, da študije kažejo, da ima velik vpliv na zmanjšanje stresa in krvnega tlaka in lahko tudi okrepi imunski sistem. Če želite izvedeti več o zdravilnih učinkih časa v naravi, preberite Faith Douglas. Medtem ko bi bili naši dnevi v naravi idealen način za uporabo prednosti, se ni vedno mogoče sprehoditi ali sprehoditi v parku. Zato je pomembno, da v naš dom vpeljemo naravo za izboljšanje zdravja in dobrega počutja. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti tri načine, kako ugotoviti, kako lahko uporabite rekvizite in izdelke iz joga vrat, da napolnite svoj dom z naravo!

  1. rastline

    2. Razvili ste v trend in z dobrim razlogom! Od pošasti do pajkovih rastlin, kaktusov do kaladija, domače rastline niso le lepe, ampak tudi precej močne. Poravne rastline pomagajo obogatiti zrak v hiši s kisikom in delujejo kot naravni filter za bakterije. Pokazalo se je, da znatno povečajo razpoloženje in splošno dobro počutje, za tiste, ki so alergični na hišne ljubljenčke, pa so preprosta alternativa mačkam in psom, medtem ko jim še vedno ponujajo nekaj, kar neguje, neguje in postane močan. Božane rastline vključujejo jezik matere -in -law, večino vrst kaktusov, pajkovih rastlin in gumijastih rastlin. Lepo ilustrirana knjiga (povezava Away) je vodnik, ki vam pomaga, da se spet povežete z naravo in si hkrati prizadevate za bolj mirno, bolj premišljeno življenje. V tej knjigi boste našli 50 rastlin, skupaj s svojimi praktičnimi prednostimi, kot so čist zrak in vonji, vse do čustvenih prednosti ustvarjalnega navdiha in občutka vsakodnevnega delovanja po zalivanju in vzdrževanju. Biti opozorjen; Takoj, ko začnete polniti svojo hišo s hišnimi rastlinami, se je težko ustaviti z njo!

    1. Udoben dekor cvetja

      2. Uporaba rekvizitov je čudovit način za personalizacijo prakse joge in vsak dan zadovoljiti potrebe telesa. Collection Buckweizenkissen iz Yogamatta ima v družini nov dodatek, ki nudi udobje in podporo v vsakem sproščujočem odnosu in ponuja dodatno prednost naravnih materialov in odtisov. Bolj ko lahko uporabljamo materiale, kot je ekološki bombaž, bolj podpiramo ekološko kmetovanje in manj smo izpostavljeni sintetičnim in kemičnim materialom.

      vrat z ajdo z marjeticami je navdihnjen s preprostimi vzorci in tehnologijo tradicionalnega indijskega blokovnega tiskanja in je etično izdelano v Indiji. Da bi svojemu domu dali bolj naraven občutek, priporočamo blazino z ajdo. Za kombiniranje (povezava stran).

    2. Navdihnjene dišave

      3. Ko preživimo čas na prostem, nam koristijo samo znamenitosti in hrup, ampak tudi vonjave. Drevesa in rastline oddajajo naravne kemikalije, ki se imenujejo "fitonicidis", ki rastlino ščitijo pred okužbami, hkrati pa krepijo tudi naš imunski sistem! Pokazalo se je, da fitonzidi povečujejo aktivnost "NK" celic ("naravnega morilca"), ki igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju virusov in nekaterih vrst raka. Te kemikalije so najbolj aktivne v središču gozdov, zlasti v tistih, ki vsebujejo boro, zahvaljujoč povezavi "Pinine". Pinin pomaga pri zdravljenju okužb zgornjega in spodnjega dihalnega trakta, kašlja in prehladov ter blokiranih sinusov, medtem ko povezava "limonina" (seveda vsebuje kamilico, koromač, hmelj in rožmarin) pomaga pri znižanju krvnega sladkorja in imajo močne antioksidacijske in anti -vklopne lastnosti. Phytonzidi so vsebovani v eteričnih oljih - kar jim daje njihov zdravilni in harmonizacijski učinek - če želite pridobiti prednosti teh naravnih kemikalij iz vašega doma, so eterična olja pravi način. In order to obtain the antioxidant and anti -inflammatory properties of lemonin, try the addition of tisserands rosmarin and bergamot essential aroma spa diffuser, ali uporabite joga vrata (odstranjena povezava), ki so narejena iz čisto naravnih, svežih sestavin in je treba očistiti svoj prostor pred ali po razredu ali po njem. Za protivirusni in imunski učinek Pinina vžgejo pf pinon sojine sveče , , ki zajame bistvo Pine Pine, rastline Softwood iz ameriškega jugozahoda Ameriškega jugozahoda

      Kako pripeljete naravo v svoj dom? Je vaša spalnica polna rastlin? Ali v kopalnici razpršite naravne vonjave? Ali v svoji domači praksi že uporabljate Yogamatter Daisy Print Requisites ?



iz peresa jogamatta