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Ihr Körper ist eine wirklich erstaunliche Maschine. Es funktioniert nicht nur rund um die Uhr, um Sie am Leben zu erhalten, sondern kann Ihnen auch Anzeichen senden, wenn etwas mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt. Wenn Sie diese 19 Zeichen genau beachten, können Sie die Ursache möglicherweise erst vor Ihrem nächsten Arztbesuch finden. 19 Dinge, die Ihr Körper möglicherweise über Ihre Gesundheit zu sagen versucht 1. Geschwollene Augen Wenn Ihre Augen verquollen oder geschwollen sind, versucht Ihr Körper möglicherweise, Ihnen zu sagen, dass Sie wieder ins Bett gehen und den Schlaf nachholen sollen! Dies könnte auch ein Hinweis auf Allergien sein.…
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Wenn es jemals eine Zeit gab, Ihr Wissen über pflanzliche Heilmittel aufzufrischen, die für die Gesundheit der Atemwege hilfreich sind, dann ist es jetzt an der Zeit. Die COVID-19-Pandemie scheint nicht länger so zu sein, als wäre sie bald vorbei. Sie ähnelt eher etwas, mit dem wir alle gerade leben. Masken sind für viele von uns zur Norm geworden und damit eine gewisse Lernkurve, wenn es auch um Maskenhygiene geht. Halten Sie Ihre Lunge frei von dem gefürchteten Coronavirus ohne andere mysteriöse Krankheitserreger aus einer schmutzigen Maske einzuführen. Wir alle wissen, dass eine gesunde Ernährung großartig ist, um Ihr Immunsystem stark zu…
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Hin und wieder kommt ein neuer Gesundheitsfieber auf. Du bist eine Person, die gesund bleiben will. Aber manchmal kann es schwierig sein zu wissen, was ein gutes Essen für Ihre Ernährung ist und was eine Spielerei ist. Nun, Chiasamen sind der große Trend und wir sind hier, um Ihnen zehn der erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile zu zeigen, die sie haben. 1. Mit Aminosäuren gefüllt Chia-Samen sind ein sogenanntes „vollständiges Protein“. Das heißt, sie enthalten alle neun Aminosäuren, die der Körper nicht selbst produzieren kann. Dies ist so wichtig, denn wenn der Körper nicht genug von diesen Aminosäuren bekommt, werden die Proteine des Körpers abgebaut, um seine Versorgung…
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Der stachelige Hauhechel (oft Hauchechel genannt) ist in Europa eine bekannte Heilpflanze, die hauptsächlich zur Behandlung oder Linderung von Blasen- und Nierenerkrankungen eingesetzt wird. Die hübsch aussehende Pflanze mit ihren rosafarbenen papilionischen Blüten enthält viele Saponine und ätherische Öle, weshalb sie ihren Weg in naturheilkundliche Anwendungen findet. In vielen Gärten ist die Pflanze jedoch wegen ihrer tiefen Hahnwurzeln und scharfen Stacheln nicht immer beliebt. Durch das andauernde steckenbleiben von Pflügen beim Gartenbau hat die Pflanze daher den englischen Namen Restharrow (wörtlich: Ruhe-Pflug / Ruhe-Egge | Sinngemäß: Pause für den Pflug). Das Profil Wissenschaftlicher Name: Ononis spinosa Pflanzenfamilie: Bohnenfamilie, Hülsenfruchtfamilie, Erbsenfamilie…
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Wenn Sie selbst kochen, nach welchem Kraut greifen Sie zuerst? Könnte es sein, dass Ihr Körper Ihnen sagt, was er will? Ihre Vorlieben können mehr beinhalten als nur den Geschmack der Zutat. Jedes Kraut hat einen einzigartigen Geschmack, der eine Mahlzeit leicht verbessern kann, und Salbei sticht heraus. Salbei ist ein Grundnahrungsmittel in den medizinischen und kulinarischen Praktiken verschiedener Kulturen und verdient einen genaueren Blick. Zusammenfassung als Video ansehen Salbei kennenlernen Salbei ( Salvia Officinalis ) wurde wahrscheinlich schon im alten Sumeria verwendet, das auf etwa 5000 v. Chr. Datiert ist. Auf dem Höhepunkt der erfolgreichen Landwirtschaftstechnologie von Sumeria wurde Salbei regelmäßig…
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Brennnessel ist eines der bekanntesten Kräuter in Deutschland. Doch was viele nicht wissen: Sie ist voller Nährstoffe und sogar eine der Zutaten im häufig hausgemachten Schwangerschaftstee. Die Vorteile der Brennnessel gehen jedoch weit über die Schwangerschaft hinaus. Was ist Brennnessel? Brennnessel ( Urtica dioica ) ist auch als Gartennessel bekannt. Es ist ursprünglich aus Nordeuropa und Nordasien. Die Brennnesselpflanze ist krautig mit feinen Haaren auf den Blättern und Stielen, die eine Chemikalie enthalten. Diese Chemikalie verursacht Hautreizungen und Schmerzen, wenn sie mit der Haut in Kontakt kommt – daher der Name „Brennnessel“. Wenn Sie schon einmal auf dem Hof gejätet oder nach Wildblumen…
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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vor nicht allzu langer Zeit hat sich eines unserer Kinder beim Spielen im Freien das Bein gebrochen. Zum Glück erholte sie sich schnell und war in nur vier Wochen wieder auf den Beinen. Ich glaube, dass die natürlichen Heilmittel gegen gebrochene Knochen, die wir verwendet haben, dazu beigetragen haben, dass ihr Bein so schnell wie möglich besser wurde. Ein Artikel von Katie Wells und medizinisch geprüft von Dr. med. Lauren Jefferis. Wie kommt es zu Frakturen? Knochenbrüche oder Knochenbrüche treten auf, wenn der Knochen die auf ihn ausgeübte Kraft nicht aushalten kann. In einigen Fällen ist die Kraft (wie das Herausfallen…
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Wenn es um Erkältungen und Husten geht, suchen die meisten von uns an den falschen Stellen nach Erleichterung. Ihre erste Wahl ist wahrscheinlich Ihre lokale Drogerie. Sie finden Dutzende von Hustenmitteln, Antihistaminika, abschwellenden Mitteln, Schmerzmitteln und anderen Erkältungsmedikamenten zur Auswahl. Wenn Sie zu Ihrem Arzt gehen, erhalten Sie wahrscheinlich ein Rezept für ein Antibiotikum...
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Der beste Weg, sich vor Viren zu schützen, besteht darin, sich mit dem Wissen darüber zu bewaffnen, wie sie in Ihnen funktionieren. Lernen Sie ihre Überlebensmechanismen und Schwachstellen kennen. Es sind mehr als 4000 Viren bekannt. Wissenschaftler haben argumentiert, ob Viren überhaupt Lebewesen sind. Von der Empfängnis bis zum Tod spielen Proteine (Aminosäuren) eine große Rolle für die Zellgesundheit. Jedes Lebewesen ist sowohl mit äußeren als auch mit angeborenen Schutzmechanismen ausgestattet, um Bakterien, Viren, Pilze und Eindringlinge abzuwehren. Achten Sie in der Tat auf die schützende Proteinhülle, die einzelne Zellen umgibt. Achten Sie besonders auf die Enzyme, die Aminosäuren abbauen und reparieren. Dies ist der Schlüssel zu…
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Kräuter gegen Viren? Erkältungen sind der Hauptgrund, warum Kinder und Erwachsene die Schule und die Arbeit verpassen. Erwachsene bekommen durchschnittlich 2-3 Erkältungen pro Jahr und Kinder haben oft mehr. Erkältungen werden im Winter und im Frühling häufig geteilt, können aber zu jeder Jahreszeit auftreten. Vier von zehn Erwachsenen verwenden alternative Mittel zur Bekämpfung von Krankheiten Seit Jahrhunderten verwenden Menschen natürliche Heilmittel gegen Erkältungen und der Trend setzt sich fort. Das Nationale Zentrum für Gesundheitsstatistik berichtet, dass fast 4 von 10 Erwachsenen alternative Heilmittel zur Bekämpfung von Krankheiten eingesetzt haben. 10 Kräuter gegen Viren, die dabei helfen, Erkältungs- und Grippeviren auf natürliche…