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Es ist eine große Verpflichtung. Geld, Zeit und emotionale Arbeit. Warum die harten Höfe, wenn Sie nichts daraus machen wollen? Mit dem richtigen Therapeuten können Sie sich sicher fühlen, Ihre am stärksten gefährdeten Teile herauszuholen und die Teile Ihrer selbst zu erkunden, die möglicherweise verborgen oder unterdrückt sind. Mit dem Ziel der Integration ermöglicht uns die Psychotherapie, diese verlorenen Teile zu entdecken und wieder zu integrieren und uns selbst vollständiger zu werden. Sich auf den Prozess der Psychotherapie einzulassen, kann finanziell und emotional herausfordernd sein, aber ohne volles Engagement können Sie niemals die harte Arbeit leisten, Ihr eigenes Leben zu…
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Wut ist Energie. Wenn Sie wütend sind, haben Sie Zugang zu enormer Kraft. Wenn Sie jedoch an Ihre Wut glauben, geben Sie Ihre Kraft ab. In diesem kurzen Artikel möchte ich Ihnen einen anderen Weg zeigen, wie Sie mit Wut umgehen können, damit Sie die Lebensenergie ernten, die sie bietet. Der Nutzen von Wut Wild wachsende Heilkräuter werden als Unkraut bezeichnet. Und doch vollbringen sie bei der Ernte Wunder. Wut, nicht geerntet, ist ein Unkraut. Es stört Ihre Absichten. Es blockiert deine Freude. Wut, geerntet, setzt einen Motor auf Ihr Boot, Wind in Ihren Segeln, einen Tiger in Ihrem Tank.…
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Gesundheit, Ernährung und Fitness sind die drei miteinander verbundenen Bereiche, die das Glücks- und Wohlbefindengefühl eines Menschen bestimmen. Gesundheit Gesundheit umfasst die physischen, mentalen und spirituellen Ebenen des Einzelnen. Eine körperlich gesunde Person ist eine Person, die normale tägliche körperliche Aktivitäten ausführen und auf Notfälle reagieren kann, ohne Müdigkeit oder Schmerzen rückgängig zu machen. Der gesundheitliche Teil von Gesundheit, Ernährung und Fitness wird durch ein ausgewogenes Programm aus guter Ernährung, gesunder körperlicher Aktivität, kontinuierlicher Bildung und geistigen Aktivitäten sowie sozialen und spirituellen Aktivitäten erreicht. Ihre Wahl des Essens und Ihre körperlichen Aktivitäten wirken sich sowohl auf Ihre kurzfristige als auch…
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Es gibt eine große Auswahl an Darmreinigern auf dem Markt. Einige von ihnen sind reich an Fasern und andere verwenden den Sauerstoff als Hauptwerkzeug, um unerwünschten Schmutz aus dem Dickdarm zu entfernen. Darüber hinaus können verschiedene natürliche Heilmittel für eine wirksame Behandlung befolgt werden. Das natürliche Heilmittel, das auch als Naturheilkunde bezeichnet wird, umfasst das Trinken von mehr als einer ausreichenden Menge Wasser. Wasser ist ein universelles Entgiftungsmittel. Es hilft, die Toxine zu entgiften, die als Nebenprodukt der organischen Verdauung im Körper entstehen. Das Trinken von ausreichend Wasser hilft auch dabei, alle unerwünschten Materialien vom Blut zum Dickdarm effektiv zu…
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Die Herstellung von Kräuterseifen besteht aus natürlichen Zutaten, Saft, Extrakten und Vitaminen, die alle aus frischen Heilpflanzen stammen. Die Komplexität des Mischens verschiedener Kräuter macht die Arbeit angenehm und herausfordernd. Mit Kunst und kreativer Fantasie macht es überraschend Spaß, eine eigene einzigartige Kombination zu finden. Abgesehen von dem ausgefallenen und erstaunlichen Gefühl, das Sie heute von diesem Unternehmen bekommen, werden Kräuter oder alles Natürliche sehr geschätzt und gesucht. Wenn Sie es direkt an den vier Ecken Ihres Hauses machen, wird es außerdem großartiger. Kräuter sind natürlich und sicher, aber diejenigen mit empfindlicher Haut sollten auch auf Kräuter achten, die die…
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Heutzutage suchen Menschen aus verschiedenen Gründen eine Behandlung. Normalerweise suchen sie Hilfe für eine persönliche Angelegenheit. Einige Menschen werden erwarten, dass Psychotherapie ihnen hilft, ihre Probleme sofort zu lösen. Um die Vorteile dieser Therapie zu erkennen, muss ein Patient einige Zeit an den Sitzungen und Sitzungen teilnehmen. Die Psychotherapie hilft einem Patienten, die Ursachen seiner Probleme zu verstehen, indem sie das genaue Problem hinter den negativen Gedankenmustern und destruktiven Verhaltensweisen identifiziert. Die Vorteile der Psychotherapie können auf lange Sicht definitiv beobachtet werden. Die bloße Teilnahme an Psychotherapie-Sitzungen reicht jedoch definitiv nicht aus. Die Patienten müssen aktiv an ihrem Behandlungsprogramm beteiligt…
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Senior Nutrition: Flüssigkeitszufuhr zu den Auswirkungen des Alterns Dehydration ist die Erschöpfung des gesamten Körperwassergehalts aufgrund von Flüssigkeitsverlusten, mangelnder Flüssigkeitsaufnahme oder beidem. Der folgende Artikel enthält Vorschläge für Senioren und diejenigen, die sie selbst oder mit Hilfe von Betreuern betreuen. Laut Studien von European Danone Research gibt es mehrere Gründe für die Dehydration älterer Menschen: 1. Muskelmasse und Wasserspeicherung nehmen mit zunehmendem Alter ab: Damit steigt auch das Körperfett – ein Gewebe, das kein Wasser enthält. Im Alter zwischen 20 und 80 Jahren können vier bis sechs Liter Körperwasser verloren gehen (Gile, 2010). Daher können noch geringere Wasserverluste zu Dehydration…
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Für diejenigen, die mit den heute auf dem Markt befindlichen Kräuterformulierungen noch nicht vertraut sind, sind Bockshornklee und Fenchelsamen eine der wirksamsten Kräuterverbindungen, die derzeit zur Entwicklung von natürlichem Brustgewebe verwendet werden. Es gibt andere Heilpflanzen, die in brustverstärkenden Pillen und Cremes verwendet werden, aber Bockshornklee und Fenchelsamen scheinen immer ganz oben auf der Zutatenliste zu stehen. Es ist bekannt, dass Kräuterpflanzen, die bei der Brustentwicklung verwendet werden, Brustgewebe auf natürliche Weise auf dieselbe Weise kultivieren, wie der menschliche Körper mehr weibliche Hormone produziert, um dieses Gewebe zu züchten. Die Vorteile von Bockshornklee Es ist eines der ältesten bekannten Gewürze…
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Ihr Steißbein, auch Steißbein genannt, ist ein enormer Sitz ungenutzter Energie und Kraft, und dies gilt insbesondere für Empathen und hochsensible Menschen. Und warum sollte es nicht sein? Die Basis unserer Existenz befindet sich im Wurzelchakra, wo alle unsere Energien erzeugt werden. Die Steißbeinfreisetzung wurde vom Begründer der Polaritätstherapie, Dr. Randolph Stone, Doktor der Osteopathie, Chiropraktik und Naturheilkunde (1890-1981), entwickelt, der während seiner 60-jährigen medizinischen Karriere eine gründliche Untersuchung der Energie in den Heilkünsten durchführte. Dr. Stone entdeckte, dass ein Trauma des Steißbeins, wie ein Sturz, zu „Energie-Narben“ führen und medizinische Probleme verursachen kann, oft Jahre nach der ursprünglichen Verletzung…
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Vier Gründe, warum Sie die Psychotherapie Ihres Employee Assistance Program in Anspruch nehmen sollten. Erstens: Die Ressourcen des EAP-Programms bieten Ihnen die Möglichkeit, kostenlos erste Erfahrungen mit Kurzzeittherapien zu sammeln. Wenn Sie noch nie einen Therapeuten gesehen haben, möchten Sie vielleicht testen, wie der Prozess für Sie funktioniert, oder eine bestimmte therapeutische Ausrichtung in Betracht ziehen. Kognitives Verhalten? Emotionsorientiert? Psychodynamisch? Welches passt am besten zu dir? Die meisten Mitarbeiterhilfsprogramme bieten eine Vielzahl von Therapiemodalitäten und ein vorläufiges Gespräch mit dem EAP-Fallmanager, der Ihre Aufnahme vornimmt, kann dazu beitragen, eine gute Anpassung an Ihre Bedürfnisse und Ihre Persönlichkeit sicherzustellen. Zweitens: Untersuchen…