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Spirulina. Aztekische Krieger waren bekannt für ihren Mut, ihre Wildheit und ihre Kampffähigkeiten. Aber die Menschen im alten Mexiko schätzten eine Eigenschaft ihrer Krieger vor allen anderen. Geschwindigkeit. Die Azteken waren nicht nur überlegene Kämpfer für schnelle Läufer, sondern um ihr riesiges Reich aufrechtzuerhalten, brauchten sie schnelle Läufer, um Nachrichten von einem Dorf zum anderen zu transportieren. Laufen wurde als so wichtig angesehen, dass einer der aztekischen Götter Paina heißt, was „Läufer“ bedeutet. ((Link entfernt)) In Briefen an die spanische Krone berichtete Cortez, dass Teams von aztekischen Staffelläufern in weniger als einem Tag Informationen über 260 Meilen transportieren könnten. Diese Geschwindigkeit war…
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Die Erfahrung von emotionalen und psychischen Depressionen wurde seit Beginn der aufgezeichneten Geschichte und höchstwahrscheinlich schon früher notiert und verschiedenen Erklärungen unterzogen. Das derzeitige Modell, das jede Depression auf einen Serotoninmangel reduziert, scheint ebenso zu simpel und unangemessen zu sein wie die vorherigen. Dies bedeutet zumindest teilweise, dass Depressionen eine komplexe und uralte Krankheit mit einer langen Behandlungsgeschichte sind. Es gibt eine Reihe von Kräutern, die erfolgreich zur Linderung von Depressionssymptomen eingesetzt wurden, und eine sorgfältige Berücksichtigung verschiedener Ursachen für psychisches Unwohlsein kann dazu beitragen, eine Verbesserung herbeizuführen. Jüngste Studien haben die potenzielle Wirksamkeit einer Reihe traditioneller pflanzlicher Hilfsmittel gegen Depressionen verstärkt. Pflanzliche…
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Arthritis ist eine bekannte Erkrankung, die extreme, schwächende, lebensverändernde Schmerzen verursacht. Laut der Arthritis Foundation sind über 50 Millionen Amerikaner von Arthritis betroffen, was sie zur Hauptursache für Behinderungen im Land macht ((Link entfernt)). Das bedeutet, dass jeder fünfte Erwachsene, 300.000 Kinder und unzählige Familien täglich mit den Folgen dieses schmerzhaften Zustands zu tun haben. Die Centers for Disease Control berichten, dass mehr als 43% der Erwachsenen mit Arthritis aufgrund von Schmerzen Einschränkungen in Bezug auf Arbeit oder Freizeit haben ((Link entfernt)). Arthritis ist eigentlich ein Überbegriff für mehr als 100 verschiedene Erkrankungen (Link entfernt). Während alle Typen die gleichen allgemeinen Symptome von…
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Brahmi (Bacopa monnieri), eine in der ayurvedischen Medizin häufig verwendete Pflanze, hat den jahrhundertealten Ruf, ein wirksames und kraftvolles Kraut zu sein, das bei der Erinnerung und der Bekämpfung von Stress hilfreich ist. Bacopa monnieri, den meisten als Brahmi bekannt, wirkt als Adaptogen; Dies bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich an neue oder stressige Situationen anzupassen. Die folgenden 9 Fakten zeigen die Kraft und Vielseitigkeit dieser therapeutischen Pflanze. Die Top 9 Fakten über Bacopa monnieri 1. Unterstützt das Gehirn Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu altersbedingten Hirnschäden. Die Wirkstoffe in Brahmi, bekannt als Bacoside, werden allmählich auf ihre…
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Ihr Atmungssystem arbeitet ständig. Den ganzen Tag, jeden Tag, ist es das Vehikel, über das Sauerstoff in Ihren Körper eindringt. Leider kann es auch ein Einstiegspunkt für Schadstoffe, Reizstoffe, Staub, Schimmel, Pilze, Schadorganismen und andere Toxine sein. Die ständige Exposition gegenüber Verunreinigungen kann ihren Tribut fordern. Unabhängig davon, ob Sie die Auswirkungen des Einatmens von Toxinen erleben oder einfach nur sicherstellen möchten, dass Ihre Lunge immer die höchste Leistung erbringt, hat die Natur eine Reihe von Kräutern und Pflanzenstoffen bereitgestellt, die die Atemwege tief nähren. Wie wirken sich Kräuter auf die Atemwege aus? Kräuter, die die Lungengesundheit unterstützen, tun dies…
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Zitronenmelisse hat den Ruf eines unglaublichen Krauts zur Unterstützung der Gesundheit. Sein Name wird seinem zitronigen Duft zugeschrieben. Die angebliche Wirkung der Pflanze auf Kraft und Langlebigkeit wird auf ihre Beliebtheit zurückgeführt, und wissenschaftliche Studien haben nur dazu beigetragen, ihren Ruf zu stärken. Schauen wir uns neun beeindruckende gesundheitliche Vorteile von Zitronenmelisse genauer an. Kurzfakten: Wissenschaftlicher Name: Melissa officinalis Familie: Lamiaceae Ursprung: Europa Pflanzentyp: Blüte, mehrjährig Nutzen für die Gesundheit: Erholsamer Schlaf, lindert Beschwerden, lindert Reizungen, unterstützt die natürliche Reaktion des Körpers auf Schadorganismen, unterstützt die DNA-Integrität und fördert die geistige Klarheit . Verwendet: Wundversorgung, Stressbewältigung , Kräutertee und Nahrungsergänzung. Gesundheitliche Vorteile von Zitronenmelisse 1. Beruhigt den Geist Zitronenmelisse…
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Unabhängig davon, ob Sie ein kurzes Temperament haben oder Ihre geistige Klarheit nicht zu optimieren scheinen, können Stimmungsschwankungen und emotionale Belastungen eine ernste Situation sein. Zum Glück können eine Reihe von Kräutern Sie bei Ihrem Kampf gegen Stimmungsschwankungen und emotionalen Stress unterstützen. Im Folgenden werde ich die besten Kräuter zur Kontrolle von Stimmungsschwankungen und ihre vorteilhaften Eigenschaften hervorheben. Das erste, was Sie bei der Kontrolle von Stimmungsschwankungen beachten müssen, ist Ihre Ernährung. Dinge wie Koffein, Alkohol, künstliche Süßstoffe, Lebensmittelzusatzstoffe und hochverarbeitete Lebensmittel neigen dazu, Ihre gesamten Aussichten aus dem Gleichgewicht zu bringen. Durch eine Diät mit Bio-Lebensmitteln können Sie Stimmungsschwankungen abwehren und Ihre…
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Warnung: Oleander-Extrakt wird aus einer hochtödlichen, giftigen Pflanze hergestellt. Der folgende Beitrag soll spannende Einblicke in neu aufkommende wissenschaftliche Beweise für seine Verwendung als Naturheilmittel bieten. Die Einnahme dieses Extrakts ohne die Anleitung eines Experten kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führen, einschließlich zum Tod. Vor kurzem hatte ich viele Fragen zu den Vorteilen und Risiken der Einnahme von Oleander-Extrakt bei Krebs sowie zur Vogel- oder Schweinegrippe und anderen Erkrankungen. Ich denke, dass diese Pflanze erstaunliche Eigenschaften hat und es definitiv wert ist, einen Beitrag darüber zu schreiben. Ich empfehle jedoch jedem, der dieses Kraut einnehmen möchte, seine eigenen Forschungen durchzuführen. Manchmal bieten die giftigsten Pflanzen…
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Salbei gegen Mundgeruch? Mundgeruch, ist jeder beleidigende Geruch, der aus dem Mund kommt. Obwohl bestimmte Zustände dazu führen können, dass Mundgeruch aus anderen Gründen als einem Versagen beim Zähneputzen auftritt, wird Mundgeruch normalerweise durch Mikroben und flüchtige Schwefelverbindungen verursacht. Diese geruchsverursachenden Gemeinheiten gedeihen und vermehren sich am häufigsten aufgrund eines Versagens der Mundhygiene. Das Zähneputzen mindestens zweimal täglich, Zahnseide und eine wohltuende Spülung sind ein gutes Standardprotokoll für die Aufrechterhaltung eines sauberen und frischen Mundes. Nach einer Mahlzeit oder während des Arbeitstages ist es jedoch nicht immer bequem, in eine umfassende Zahnreinigungsroutine einzusteigen. Für diese Zwischenmomente halten viele Menschen mit Kaugummi…
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Zusammenfassung als Video ansehen: Die Parkinson-Krankheit, eine chronische, degenerative Störung des Nervensystems, resultiert aus einem Dopamin-produzierenden Mangel an Gehirnzellen. Anstatt Zeit und Geld für allopathische Behandlungen aufzuwenden, die oft mehr schaden als nützen können, gibt es natürliche Heilmittel, die Sie einnehmen können, um Parkinson wirksam zu bekämpfen. Insbesondere Kräuter und Gewürze für die Parkinson-Krankheit gehören zu den am meisten erforschten. Top Kräuter und Gewürze 1. Grüner Tee Nicht viele Menschen können heutzutage aus gutem Grund etwas Schlechtes über Grüntee sagen. Grüner Tee hilft nicht nur beim Abnehmen, bei der Bekämpfung von Krebs und beim anmutigen Altern, sondern zeigt auch Anzeichen dafür, dass…