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Amerikaner lieben frittierte Lebensmittel. Es ist zwar nicht immer gut für uns, aber es ist eine Tatsache. Es gibt nichts, was wir nicht gerne frittieren, auch nicht Eis. Obwohl der Geschmack nicht von dieser Welt ist, ist er nicht unbedingt gut für Sie. Braten ist also besser als Braten und warum? Würde es helfen, unsere Speisen zu grillen? Welche Kochmethode fügt Ihrem Essen tatsächlich die geringste Menge an Fett hinzu und gibt es noch andere Überraschungen, über die wir Bescheid wissen müssen? Realistisch gesehen sagt der gesunde Menschenverstand, dass das Hinzufügen von Fett zu einer Fritteuse oder einer Pfanne Fett…
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Dorete ist vor zwei Jahren gestorben. Dorete stirbt jeden Morgen. Sie stirbt jede Minute eines jeden Tages. Vor zwei Jahren fand Dorete den leblosen Körper ihres geliebten Christer auf dem Boden. Dorete bezahlte die Ivy League-Ausbildung ihres Sohnes an der University of Pennsylvania. Er hat es nie anerkannt. Sie finanzierte auch die College-Ausbildung ihrer Tochter. Sie hat es nie anerkannt. Mit vierunddreißig Jahren starb ihre Schwiegertochter fast an Brustkrebs. Dorete und Christer stellten ihre Praxis der Psychotherapie ein und pflegten sie wieder gesund. Sie opferten Gebühren und Kunden aus Liebe zur Familie. Ihr Sohn Yarrum, zu beschäftigt für seine Frau,…
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Untersuchungen zeigen, dass 15 Millionen Amerikaner mit Nahrungsmittelallergien leben. Dies betrifft 1 von 13 Kindern unter 18 Jahren. Es gibt ungefähr acht verschiedene Lebensmittel, die 90 Prozent der Lebensmittelallergien ausmachen, darunter Eier, Erdnüsse, Milch, Weizen, Soja, Schalentiere, Fisch und Baumnüsse. Natürliche Allergietests und -behandlungen werden von Naturheilpraktikern und Heilpraktikern angeboten. Wenn Sie sich Sorgen über Nahrungsmittelallergene machen, wenden Sie sich an einen naturheilkundlichen Arzt, um die beste Vorgehensweise zu ermitteln. Das Leben ist schwieriger Das Leben mit Lebensmittelallergien ist nicht immer einfach, insbesondere wenn in vielen alltäglichen Lebensmitteln Spuren von Lebensmittelallergenen enthalten sind. Es ist wichtig, die Zutatenetiketten regelmäßig zu…
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Kamillenblüten gehören zur Familie der Gänseblümchen. Ihre leuchtend goldenen Zapfen leuchten in der Mitte der weißen Blütenblätter. Mit mehr als einer Million Tassen Kamillentee pro Tag und Ergänzungen von Kamillenkapseln, flüssigen Extrakten, Salben und ätherischen Ölen, die weit verbreitet sind, ist Kamille eine der am häufigsten verwendeten und in der Forschung bewährten Heilpflanzen. Es wurde für die Anwendung bei Schlaflosigkeit, Herzerkrankungen, Erkältungen, Entzündungen, Hautekzemen, Magenverstimmung, Osteoporose, Angstzuständen, Halsschmerzen, Wundheilung und vielem mehr untersucht. Kamille gegen Schlaf und Schlaflosigkeit Kamille wird seit langem als natürliches Schlafmittel und Mittel gegen Schlaflosigkeit eingesetzt. Die kraftvollen Öle in den Blüten wirken beruhigend bei Schlaflosigkeit,…
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Die Auswahl gesunder Lebensmittel kann schwierig sein, insbesondere wenn wir überall von Junk Food umgeben sind: Fast-Food-Drive-Thrus an jeder Ecke, Leckereien im Büro, gesellschaftliche Veranstaltungen mit ungesunden Lebensmitteln und alles dazwischen. Aber mit ein wenig Übung können Sie gesunde Lebensmittel auswählen! In diesem Artikel werden drei Schritte beschrieben, die Sie ausführen müssen, wenn Sie das nächste Mal vor einer Lebensmittelauswahl stehen. 1. Schauen Sie sich die Zutaten an Der wichtigste Aspekt für eine gesunde Ernährung ist es, auf die Zutaten zu achten, die für die Lebensmittel verwendet werden, die Sie essen. Halten Sie sich von Lebensmitteln fern, die Zucker, Weißmehl,…
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Die genaue Herkunft der Pferde ist nicht bekannt, obwohl angenommen wird, dass sie in der Nähe des Thaelon-Waldes entstanden sind und sich von dort aus ausbreiten, entweder aufgrund von Landbrücken zu anderen Kontinenten oder weil sie vom Menschen in andere Gebiete gebracht wurden. Es wird angenommen, dass Pferde eines der ersten domestizierten Tiere waren. Sie sind definitiv eines der nützlichsten Tiere – Transport, tragend und sogar für kriegerische Zwecke. Es gibt viele Arten von Pferden auf der ganzen Welt, und sie haben unterschiedliche Eigenschaften / Persönlichkeit. Pferde nehmen uns auf reine Weise wahr, ungestört von Worten, Aussehen oder sozialer Stellung.…
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Ich denke, man kann mit Sicherheit sagen, dass wir alle wissen, dass Fettleibigkeit in diesem Land ein Problem ist. Manchmal leugnen wir vielleicht, was für ein enormes Problem es ist, aber wenn Sie einmal aufpassen und sich umschauen, stellen Sie fest, dass wir eine Epidemie in den Händen haben. Dies wird unsere Nation in Bezug auf steigende Gesundheitskosten, Arbeitsunfähigkeit und allgemeinen Mangel an Freude und Vitalität im eigenen Leben lähmen. Es ist nicht nur teuer, es ist nur traurig. Die noch beängstigendere Situation am Horizont sind die Tausenden von Kindern, die sich in einem so jungen Alter diesem schrecklichen Szenario…
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Das Pflanzen eines Kräutergartens kann ein aufregendes Hobby mit sehr greifbaren Belohnungen sein. Kräutergärten sind sehr vielseitig für Küchen- und Heilkräuter, die für den persönlichen Gebrauch genossen, an Freunde und Familie weitergegeben oder sogar mit Gewinn verkauft werden können. Das erste Anbauen eines Kräutergartens kann jedoch ziemlich frustrierend sein, wenn Sie am Ende einige klassische Fallstricke begehen. Hier sind fünf häufige Fehler, die neue Kräutergärtner machen, und wie man sie vermeidet: 1.) Planen Sie Ihren Kräutergarten nicht. Wenn Sie zum ersten Mal anfangen, kann es verlockend sein, zur nächsten Baumschule zu gehen und jedes Kraut zu kaufen, das Sie anspricht.…
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Aromatische Pflanzen sind Teil der botanischen Welt, die der zoologischen Welt viele Vorteile bietet. Einige der Vorteile und Verwendungen von aromatischen Pflanzen beinhalten die Verwendung von aromatischen Pflanzen beim Kochen, bei der Bereitstellung verschiedener Parfums und bei der Heilung bestimmter Körperzustände. Explizit werden diese Pflanzen als Pflanzen definiert, die von einem Kern ausgehen, aber nicht den bewaldeten Spross haben, den ein Baum normalerweise haben würde. Die Verwendung aromatischer Pflanzen durch verschiedene Kulturen ist historisch weitgehend dokumentiert. Darüber hinaus sind diese Pflanzen ein wesentlicher Bestandteil der heutigen Zivilisationen, da sie medizinische Vorteile und religiöse Bedeutung bieten und einen wesentlichen Teil der…
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Fettleibigkeit, die zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Krebs, Schlaganfall, Diabetes und Bluthochdruck beiträgt, ist zu einer Epidemie geworden und betrifft fast die Hälfte der US-Bevölkerung. Die Zahl der übergewichtigen Menschen hat sich seit 1985 verdoppelt, was zu einem Anstieg der Gesundheitsprämien um 30% geführt hat. Die finanziellen Gesamtkosten für Fettleibigkeit sind höher als für Alkoholismus oder Rauchen. Die jährlichen Kosten für die Behandlung von Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit werden auf über 100 Milliarden US-Dollar geschätzt. Eine Reduzierung der Gesundheitskosten im Laufe der Zeit wird nicht erreicht, wenn Fettleibigkeit ignoriert wird. Warum mehr Steuern? Zwei Gründe; Zunächst und am offensichtlichsten ist…