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Heutzutage sind Lavendel sehr beliebt. Gleichzeitig lieben immer mehr Menschen auch Lavendelöl. Das Lavendelöl ist nicht nur gut zum Schlafen und zum Halten der Haut, sondern auch als pflanzliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen. Über Lavendel gibt es eine schöne Legende: Vor vielen, vielen Jahren waren Lavendel nicht violett und sie sind weiß. Warum ist der Lavendel jetzt violett? Es gab eine alte Geschichte darüber. In der kleinen Stadt lebte ein Mädchen. Ihr Haar war violett, was sehr speziell war, und das Haar ihrer Eltern war golden. Menschen, die in der Stadt lebten, hatten nicht nur Mitleid mit ihr, weil sie verwaist…
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Sind Sie es leid, Antischuppenshampoos und andere Behandlungsmöglichkeiten zu verwenden, um juckende Kopfhaut loszuwerden, haben aber keine Erleichterung gefunden? Wenn ja, dann sollten Sie Ihr Glück bei natürlichen Heilmitteln versuchen. Natürliche Behandlungsoptionen können bei der Behandlung jeglicher Art von Gesundheitszustand sehr hilfreich sein. Dies ist nicht nur eine sichere, sondern auch eine kostengünstige Option. Sie müssen keinen örtlichen Chemiker aufsuchen, um ein Medikament zu finden, oder ein Shampoo kaufen, um Juckreiz auf der Kopfhaut zu behandeln, wenn Ihnen viele starke natürliche Heilmittel helfen können. In unserem schnelllebigen Leben vernachlässigen wir natürliche Behandlungsoptionen, weil wir denken, dass dies zeitaufwändig ist. Sie…
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Was ist das schlimmste Szenario für die Vogelgrippe oder wie schlimm könnte es werden? Eine Frage, auf die ich immer die Antwort haben wollte. Nun, Geschichte ist immer der beste Lehrer und wir haben einen ausgezeichneten Geschichtslehrer aus dem Jahr 1918. Die Antwort dort ist die Vogelgrippe von 1918, und dieser Lehrer ist eine Vorahnung. Nannte die Wasservogelgrippe, die tatsächlich in China begann (klingt vertraut) und kam dann irgendwie nach Kansas, nicht nach Europa. Ist das nicht interessant Es begann unter US-Kavalleriepferden und zog dann zu amerikanischen Soldaten, die diesen in Kansas stationierten Reittieren zugeordnet waren. Diese Kavalleriesoldaten wurden auf…
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Wenn Sie eine Person sind, die sich Sorgen um die Gesundheit macht, sollte gesundes Essen auf der Tageskarte Ihrer Familie stehen. Warum kochen Sie für Ihr heutiges Menü nicht etwas Leckeres mit Probiotika und haben viele gesundheitliche Vorteile, um das Krebsrisiko zu senken, gut für Diabetikerdiäten zu sein, den Cholesterinspiegel zu senken, das Immunsystem zu stärken und sogar beim Gewichtsverlust zu helfen? „Gibt es ein einziges Lebensmittel, das all diese Vorteile bietet?“ Ja, das ist Tempeh, ein traditionelles Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen! In meinem Land Indonesien war Tempeh unser traditionelles Essen seit vielleicht Hunderten von Jahren. Wir können Tempeh auf…
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Ganoderma Lucidum, bekannt in China als Lingzhi oder Reishi in Japan und Yeongji auf Koreanisch ist eine Pilzart, die bis vor kurzem ein seltenes Kraut war und nur den Reichen und Mächtigen zur Verfügung stand. In der Natur lebt es hauptsächlich von getrockneten Stämmen oder Baumstümpfen wie Ahorn-, Pflaumen-, Guercus serrata- oder Pasonia-Bäumen. Selbst dann werden nur 2 oder 3 von 10.000 solcher gealterten Bäume haben Lingzhi wächst, daher ist es sehr selten. Der älteste heute bekannte chinesische medizinische Text ist der in Japan bekannte „Shen Nong’s Herbal Classic“ als „Shinnoh Honsohkyo“. Dieses Kräutermedizinbuch klassifiziert 365 Arten in drei Kategorien:…
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Oft schwanken Neujahrsvorsätze und gesunde Gewohnheiten im Februar. Nach einem Monat der Disziplin ist es verlockend, die Ketten des trockenen Januars, des Joggens am frühen Morgen und einer komplizierten Morgenroutine abzulegen, um wieder in alte Gewohnheiten zurückzukehren, nur um das Gefühl zu haben, dass wir uns irgendwie im Stich gelassen haben und uns entschlossen haben im nächsten Jahr die gleichen Vorsätze zu treffen. Der Grund, warum dies bei unseren Auflösungen und neuen Routinen passiert, ist normalerweise, dass wir sie nur ein wenig zu schwer machen tun. Der Morgenlauf um 6 Uhr morgens, die Stunde des Yoga, die teure Saftreinigung oder…
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Wenn Sie ein pflanzliches Mittel gegen die Wechseljahre kaufen, stellen Sie sicher, dass es Kräuter mit Phytoöstrogen-Eigenschaften enthält. Andernfalls wird Ihr Mittel nicht viel tun, um Ihre Hitzewallungen zu lindern! Phytoöstrogene sind natürlich vorkommende Substanzen in Pflanzen, die die Funktion von Östrogen im Körper beeinflussen können. Obwohl sie einige der Symptome der Menopause durch Beeinflussung der Östrogenaktivität lindern können, sind Phytoöstrogene keine „echten“ Östrogene in dem Sinne, dass sie dieselben Östrogene sind, die von unserem Körper produziert werden. Phytogestrogene binden an Östrogenrezeptoren auf die gleiche Weise wie tatsächliche Östrogene und können entweder proöstrogene oder antiöstrogene Wirkungen haben – je nachdem,…
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Während der Schwangerschaft wird Ihr Ernährungsbedarf steigen. Noch bevor Sie schwanger werden, ist es eine gute Idee, alle Anstrengungen zu unternehmen, um sich gesund zu ernähren und ein Multivitaminpräparat für Frauen einzunehmen. Ein vorgeburtliches Multivitaminpräparat ist während der Schwangerschaft die bessere Wahl. Beginnen wir mit der empfohlenen täglichen Nahrungsaufnahme während der Schwangerschaft. WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT : 7 oder mehr Obst und Gemüse (3 Früchte / 4 Gemüse) Obst und Gemüse mit hohem Vitamin C-Gehalt sind die besten. Dazu gehören Erdbeeren, Melonen, Orangen, Papaya, Tomaten, Paprika, Gemüse und Brokkoli. 9 oder mehr Vollkornprodukte Ein angereichertes Frühstücksflocken mit Eisen und Folsäure ist…
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Vielleicht sind Sie schon krank und müde von den unzähligen Kräutermedikamenten gegen Hypothyreose, die jetzt auf dem Markt erhältlich sind. Sie haben vielleicht viel gespart, weil Sie sich nicht für die gängigen Medikamente entschieden haben, aber dennoch für wertlose Kräutermischungen bezahlt. Ein genauerer Blick auf die Ursachen der Hypothyreose gibt Ihnen wahrscheinlich wirksame Hinweise darauf, nach welchen spezifischen pflanzlichen Arzneimitteln Sie suchen sollten. Bekannte Ursachen Laut der im letzten 2002 veröffentlichten Studie von Jack DeRuiter leiden 3% der Weltbevölkerung an Hypothyreose. Neben der Jodinsuffizienz wurden weitere Faktoren identifiziert, die die Hauptursachen für diese Krankheit sind. Viele klinische Studien deuteten auf…
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Wenn Sie dies lesen, suchen Sie nach Antworten zu Morbus Crohn. Ihnen wurde gesagt, dass es keinen wirklichen Grund dafür gibt; Daher gibt es folglich keine Heilung. Die einzige Möglichkeit, die Ihnen bleibt, ist die Behandlung mit den leistungsstarken Arzneimitteln. Höchstwahrscheinlich sind Sie verwirrt. Sie haben Angst vor Schmerzen, blutigem Durchfall, Müdigkeit, der Möglichkeit der Darmentfernung, Krebs und den Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie einnehmen. Im Dschungel des Internets versprechen und verkaufen tausend Websites Wundermittel. Die Situation mit Morbus Crohn ist äußerst kompliziert. Selbst die medizinischen Behörden auf diesem Gebiet schreiben: „75 Jahre nach Crohns Charakterisierung als einzigartige Einheit sind…