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Die Naturheilkunde ist eine medizinische Bewegung und ein medizinischer Beruf, der in Nordamerika und anderswo auf der Welt in jüngster Zeit an die Spitze der Innovationen im Gesundheitswesen gerückt ist. Heilpraktiker konzentrieren sich auf die Vorbeugung und Verwendung natürlicher Substanzen und Behandlungen und unterstützen und stimulieren die Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen. Der naturheilkundliche Ansatz ist umfassend und integriert wissenschaftliche Erkenntnisse mit mehreren etablierten alternativen therapeutischen Systemen (Modalitäten), darunter: Lebensstilberatung Ernährung Pflanzenheilkunde TimeWaver-Technologie Neurolinguistische Programmierung (NLP) Technik der emotionalen Freiheit (EFT) Chinesische Medizin und Akupunktur Manuelle Therapien (dh Massage, Physiotherapie, Chiropraktik usw.) Diese naturheilkundlichen Modalitäten können in zwei…
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Ich hatte mein Limit erreicht und wollte mein Leben nicht mehr die ganze Zeit müde leben. Ich hatte beschlossen, dass ich unerschütterlich die Kontrolle über mein Wohlbefinden übernehmen würde. „Laserfokus„und gesund werden. Ein Ziel setzen – Mein Ziel war es, unerwünschtes Fett zu verlieren und mehr Energie zu haben Machen Sie einen Plan, um mein Ziel zu erreichen – ich habe einen wöchentlichen Übungsplan erstellt, dem ich auch in meinem geschäftigen Leben folgen konnte. Ich folge einem gesunden Ernährungsplan, der „funktioniert„Das beinhaltet 2 gesunde Shakes, 2 Snacks und eine normale Gabel- und Messermahlzeit von 500-600 Kalorien einmal am Tag. Allgemeines…
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Depressionen und Angstzustände sind in der modernen Welt so häufig, und kein einziges Medikament bietet eine wirksame Heilung. Es gibt jedoch viele pflanzliche Heilmittel gegen Depressionen, die Ihnen helfen können. Finden Sie heraus, welche Kräuter gegen Depressionen am effektivsten sind und wie Sie sie verwenden können Die meisten asiatischen Länder sind berühmt für ihre Verwendung von Heilkräutern. Ein Grund ist das Klima – warm und feucht, es fördert das Pflanzenwachstum und es ist auch eine traditionelle Lebensweise mit Heilkräutern zur Bekämpfung von Krankheiten, bei denen selbst moderne Medikamente nicht wirken. Kräuter, die bei Depressionen helfen, sind keine Ausnahme – Sie…
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Naturheilkunde, die auch als Naturheilkunde oder Naturheilkunde bezeichnet wird, ist eine Form der Alternativmedizin, bei der die natürlichen Fähigkeiten des Körpers genutzt werden, um sich selbst zu heilen, um Krankheiten abzuwehren und seine Gesundheit zu erhalten. Durch einen ganzheitlichen Ansatz in der Körperpflege umfasst die Naturheilkunde bestimmte natürliche Schritte, um die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und gleichzeitig den Einsatz konventioneller medizinischer Methoden zur Abwehr von Krankheiten zu unterstützen. Die Geschichte der Naturheilkunde Die Geschichte der Naturheilkunde ist lang und interessant. Obwohl viele Menschen noch nie von dieser Form der Alternativmedizin gehört haben, wird sie seit den 1880er Jahren…
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Kräuter werden seit Jahrhunderten als Heilmittel verwendet! Wenn Sie in die Bibel gehen, werden Weihrauch und Myrrhe erwähnt, nicht nur als Geschenke an das Christkind (Matthäus 2:11), sondern an zahlreichen anderen Orten zusammen mit Aloe, bitteren Kräutern, Koriander, Ysop, Kreuzkümmel, Knoblauch, Minze, Wermut, Fenchel und Rosmarin. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass 80% der Menschen auf der Welt heute auf pflanzliche Heilmittel angewiesen sind, um allgemeine Krankheiten zu behandeln. Was genau sind Kräuter? Ein Kraut ist definiert als „eine Pflanze, die wegen ihres Geschmacks, Geruchs oder anderer Eigenschaften geschätzt wird. Kräuter werden beim Kochen, als Arzneimittel und für spirituelle Zwecke verwendet.“ Viele…
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Eine gesunde Ernährung ist das Beste, was Sie für Ihre erniedrigende Gesundheit tun können. Eine gesunde Ernährung umfasst verschiedene Proteine, frisches Obst, grünes und Blattgemüse, um den Nährstoffbedarf Ihres Körpers zu decken. Angesichts der veränderten Lebensweise ist eine gesunde Ernährung ein Muss, um ein krankheitsfreies Leben zu gewährleisten. Nach einer gesunden Ernährung werden Sie die Veränderungen in sich selbst bemerken und es hilft auch dabei, chronische Krankheiten wie Krebs und Diabetes aus Ihrem Leben zu entfernen. Eine gesunde Ernährung liefert Ihnen die richtige Menge an Nährstoffen und zusätzliche Energie. Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper und wenn Sie…
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Hohe Empfindlichkeit ist ein natürlich vorkommender und nicht pathologischer individueller Unterschied, der mit einem detaillierten kognitiven Verarbeitungsstil und normalerweise, aber nicht immer mit introvertiertem Temperament verbunden ist. Die Sozialpsychologin Elaine Aron (1995) schlägt vor, dass 15 bis 20% der Allgemeinbevölkerung den angeborenen Temperamentunterschied aufweisen, den sie „High Sensitivity“ (HS) oder zu Forschungszwecken Sensory Processing Sensitivity (SPS) nennt. 30% bis 50% unserer Therapiekunden können betroffen sein Hohe Empfindlichkeit kann eine unerwartete Rolle in der Not vieler unserer Psychotherapie-Klienten spielen. Da sie aufgrund ihrer Empfindlichkeit für Überstimulation und Stress in anspruchsvollen Umgebungen prädisponiert sind, schlägt Aron vor, dass dieses Merkmal eine Rolle…
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Helichrysum (Helichrysum italicum) auch bekannt als Ewig, gehört zur Familie der Gänseblümchen (Asteraceae oder Compositae) und das Öl stammt heute aus Jugoslawien, Korsika, Utah und Ecuador. Helichrysum ist ein aromatischer Strauch mit silbergrauen lanzenartigen Blättern und Büscheln kleiner leuchtend gelber Blüten. Nach dem Trocknen behält die Pflanze ihre Form und die Blütenköpfe behalten ihre gelbe Farbe – daher der Name „ewig“. Es ist auch als italienische Strohblume bekannt. Traditionell wurde es in Europa bei Asthma, Keuchhusten, Arthritis, Kopfschmerzen, Lebererkrankungen und Hauterkrankungen wie Verbrennungen, Allergien und Psoriasis eingesetzt. Normalerweise wurde es in Form einer Infusion eingenommen und das Kraut wurde eingenommen,…
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Patanjali: Maharshi Patanjali war ein verehrter Weiser und bedeutender Gelehrter für Yoga und Samkhya-Philosophie. Er führte hektische Forschungsarbeiten zum Thema Yoga durch und organisierte dessen Prinzipien und Praktiken systematisch. Seine klassische Arbeit zu diesem Thema war eine der authentischsten und traditionellsten Lehren, um das yogische Leben zu brechen. Patanjala Yoga Sutras ist ein klassisches Werk des Weisen Patanjali, das auch als Ashtanga oder Raja Yoga bekannt ist. Der traditionelle Text erklärt die Natur des Geistes und die Ursachen der Störungen des Geistes. Das zweite Kapitel des Textes enthält die strukturierte Methodik, um durch seine Prinzipien und Praktiken den Seelenfrieden zu…
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Das Internet, das Fernsehen und andere Nachrichtenquellen schlagen Alarm und kündigen neue Protokolle für die Behandlung von Krankheiten an. Diese Krankheiten reichen von Alzheimer, Krebs, Diabetes, MS bis hin zu Parkinson. Innerhalb dieses Rufs ist die Verurteilung von Pharmazeutika nahezu gelobt und das Lob für andere Ansätze. Hier geht es nicht darum, diese Ansätze aufzulisten oder sie alle spezifisch zu diskutieren. Einer von vielen erfordert Aufmerksamkeit. In den Vereinigten Staaten gibt es eine Zunahme schamanischer Heiler und Praktizierender. Dutzende von Organisationen, die Beratung, Mitgliedschaft, Seminare und Zertifizierungen anbieten, gibt es zuhauf. Eine prall gefüllte Goldmine beleuchtet den Horizont möglicher Heilungskandidaten.…