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Geranie (Pelargonium graveolens) gehört zur Familie der Geranien (Geraniaceae). Die Pflanze stammt aus Südafrika und wurde wahrscheinlich im 17. Jahrhundert nach Europa exportiert. Von dort wurde es hybridisiert und in die verschiedenen französischen und britischen Kolonien auf der ganzen Welt wieder exportiert. Jetzt stammt Geranienöl nicht mehr von den stinkenden Hybridpflanzen, die wir jedes Jahr auf unseren Terrassen haben, sondern von den „rosigen Geranien“. Heute ist Geranie ein wichtiges Öl für die Mischung in der Parfümindustrie, das häufig als Ersatz für Rosenöl verwendet wird – deshalb wird es manchmal als „Rose des armen Mannes“ bezeichnet. Das meiste Öl stammt von…
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Ehren Sie Ihre Bedürfnisse? Es ist eine einfache Frage mit einer aufschlussreichen Antwort. Zunächst könnten wir davon ausgehen, dass wir durch drei Mahlzeiten am Tag, Sport, Schlaf und ein paar Online-Shopping-Leckereien hören, was unser Körper und Geist brauchen. Die Unterdrückung unserer Bedürfnisse wurde in einer modernen Kultur von „geschäftiger ist besser“ als etwas „normal“ angesehen. Wenn Sie in einer 2020-Studie etwa 73% der berufstätigen Erwachsenen sind, haben Sie im letzten Jahr einen Burnout verspürt, und Burnout ist ein Zeichen dafür, dass viele von uns längst aufgehört haben, auf ihre Bedürfnisse zu hören. Das Mantra dieses Monats lautet: „Ich ehre meine…
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Die ätherischen Öle der Aromatherapie bestehen aus verschiedenen chemischen Elementen und Gruppen. Die Hauptelemente sind Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff. Das Hauptelement ist der Sauerstoff, aber die chemische Struktur ist komplizierter. Schauen Sie sich unten die Hauptverbindungen in der Reihenfolge ihrer bakteriziden Aktivität an. Phenole Phenole haben große antibakterielle und stimulierende Eigenschaften, aber manchmal können sie die Haut reizen. Die häufigsten Phenole sind Eugenol (in Nelken enthalten), Thymol (in Thymian enthalten) und Carvacrol (in Majoran und herzhaft). Aldehyde Citronella, Citral und Mineralien sind die Hauptaldehyde, die in den meisten Ölen mit Zitronengeschmack wie Zitronengrasöl, Zitronenmelisse, Zitronen-Eukalyptus und Zitronenverbene enthalten sind. Sie…
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Wussten Sie, dass mehr Sex Ihrer Prostata tatsächlich zugute kommen kann? Es ist die Ejakulation, die Ihnen zugute kommt, und nicht der eigentliche Akt des Sex. Samenflüssigkeiten enthalten krebserregende Substanzen, und eine regelmäßige Ejakulation spült diese krebserzeugenden Toxine aus Ihrer Prostata aus. Wussten Sie, dass Rotwein Sie entspannen, nähren und für die Heilung Ihrer Prostata arbeiten kann? Der Prostata kann durch regelmäßigen Sex geholfen werden, da der Geschlechtsverkehr der Prostata wirklich hilft, richtig zu funktionieren, so wie es sein soll. Der liebevolle Akt der engen Verbindung mit Ihrem Partner heilt auch Ihren Körper und Ihre Prostata, da eine fürsorgliche, physische…
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Wenn Leute krank sind, sage ich ihnen, sie sollen Hühnersuppe mit dem alten Lied von Simon und Garfunkel machen: „Gehst du zur Scarborough Fair?“ Der Refrain zu diesem Lied enthält alle antiviralen und antibakteriellen Kräuter, die unsere Großmütter für verschiedene Erkältungen und Grippe-Petersilie, Salbei, Rosmarin und Thymian verwendet haben. Aber obwohl Sie einige großartige Kräuter an Bord haben, müssen Sie Ihren Körper dennoch alkalisieren, indem Sie viel rohes Obst und Gemüse und eine gute Dosis gekochtes Gemüse essen. Hier kommt Kaliumbrühe ins Spiel. Kaliumbrühe – ein alkalisierendes Getränk o Zu 1 1/2 Liter Wasser hinzufügen: o 2 große Kartoffeln, gehackt…
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(Link entfernt) (Link entfernt) Mit der Einführung von Yogamatters ‚brandneuen Reclaim Sticky Yogamatte und die Ankunft einer brandneuen Frühlingssaison scheint der perfekte Zeitpunkt zu sein, um darüber nachzudenken, wie wir auch über Neuheiten in uns selbst nachdenken könnten. Der Frühling ist das „neue Jahr“ der Natur, und während der erste Tag im Januar möglicherweise das vom Menschen geschaffene Kalenderdatum für die Festlegung von Vorsätzen und die Überarbeitung von Gewohnheiten war, ist der Frühling ein viel natürlicherer und unterstützenderer Monat, um Änderungen vorzunehmen, sich auf Erneuerung zu konzentrieren und uns neu erfinden. Genau wie das Original Klebrige Yogamatte Das hat seinen…
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Schlafen ist ein Grundbedürfnis jedes Einzelnen, jeden Tag richtig zu funktionieren und zu arbeiten. Schlaf ist ein Luxus, den Sie nach einem stressigen Tag genießen müssen. Wenn Sie genug Schlaf bekommen, funktionieren Ihre Körperorgane richtig, um Ihre Bedürfnisse zu befriedigen, da das Leben von Tag zu Tag härter wird. Chronischer Schlafentzug oder Schlaflosigkeit ist ein großes Problem in jedem Land in allen Lebensbereichen. Wenn Sie an chronischem Schlafentzug leiden, werden sich Ihre Arbeit, Ihre Beziehungen, Ihr Gesundheitszustand und Ihre sozialen Interaktionen drastisch verändern. Sie werden emotional und sozial nicht verbunden sein, weil sich Angstzustände, Unruhe, Stimmungsschwankungen, Depressionen und Krankheiten stark…
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Obwohl Bell-Lähmung (die den Betroffenen auf einer Seite seines Gesichts teilweise lähmt), beängstigend klingen und Unbehagen und Stigmatisierung verursachen kann, kann sie in fast allen Fällen behandelt werden. Ich möchte Ihnen eine 100% natürliche Bell-Lähmungsbehandlung vorstellen, die häufig innerhalb weniger Wochen oder höchstens einiger Monate zu einer Besserung führt. Die genaue Ursache von Bell-Lähmung ist unbekannt und die Symptome sind viele Kopfschmerzen, Schwindel, trockene Augen oder Mund, Schmerzen im Ohr oder im Gesicht und Taubheitsgefühl auf der betroffenen Seite und mehr. Es wird viel darüber diskutiert, welche Bell-Lähmungsbehandlung am besten ist. Viele Mediziner empfehlen die konventionelle Medizin, die Tabletten zur…
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Ayurveda ist eine alte, in Indien beheimatete medizinische Praxis, deren Verbreitung in der westlichen Welt in den letzten drei Jahrzehnten Fuß gefasst hat. Während die ayurvedische Medizin in der westlichen Welt eine offensichtliche Anziehungskraft hat, kann man immer Skeptiker finden, die nicht einmal in Betracht ziehen würden, sich über dieses Thema zu informieren, bevor sie zum Gericht eilen. Ist Ayurveda eine medizinische Praxis? Nein. Ayurveda ist keine medizinische Praxis, was im Gegensatz zu der im Westen vorherrschenden Vorstellung steht. Ayurveda ist mit „Kräuterkunde“ verwandt. Kräuterkunde ist die alte Praxis, natürliche Heilmittel für menschliche Krankheiten zu finden, die 60.000 Jahre zurückreicht,…
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Lockdown oder kein Lockdown, Ihr Körper sehnt sich nach Bewegung. Viele Männer leiden unter Schmerzen und diese halten sie oft vom Training ab. Die Lösung für schmerzende oder steife Muskeln finden Sie in einigen bevorzugten Yoga-Übungen und Dehnungsposen, die sicher zur Beruhigung und Verjüngung beitragen und gleichzeitig Ihren Körper herausfordern. Egal, ob Sie den ganzen Tag an einem Schreibtisch gesessen haben oder sich aus einer Couch-Sitzung zum Fernsehen herausgezogen haben, diese einfachen Übungen bringen Sie in kürzester Zeit wieder in Bewegung – für dieses Yoga-Training benötigen Sie nur etwa 20 Minuten Männer. Außerdem fühlen Sie sich dadurch ruhiger. Win-Win. Das…