-
Das menschliche Gehirn ist der Chef des Körpers. Wie eine Mitochondrie in der Zelle ist sie das Kraftwerk des Körpers, da sie die gesamte Show abläuft und die effektive Ausführung von Körperfunktionen steuert, Befehle ausgibt und Informationen verarbeitet, auch wenn wir schlafen. Die Ausdauer des Gehirns sagt daher viel über unseren Gesundheitszustand aus. Mit über 50 Jahren altert der Körper schnell. Dies führt zu Veränderungen der Gehirngröße, des Gefäßsystems und der Wahrnehmung. Das Gehirn schrumpft mit zunehmendem Alter und es gibt Veränderungen auf allen Ebenen von Molekülen zu Morphologie. Daher kann man mit Sicherheit den Schluss ziehen, dass bei älteren…
-
Halsschmerzen werden normalerweise durch eine Entzündung der Mandeln, des Kehlkopfes oder des Rachens verursacht und können schmerzhaft und unangenehm sein. Sie sind eine der häufigsten medizinischen Beschwerden und einige der häufigsten Ursachen für Halsschmerzen sind: Nasennebenhöhlenentwässerung – Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, können Sie vor allem morgens Halsschmerzen bekommen. Mandelentzündung – Dies ist eine häufige Halsentzündung, wenn die Mandeln infiziert werden. Strep – Symptome sind Fieber, rote oder weiße Flecken auf den Mandeln. Es ist ratsam, Halsschmerzen in der Knospe zu ersticken, bevor sie sich zu etwas Ernsthafterem entwickeln können. Hier sind einige beliebte und klassische Mittel gegen Halsschmerzen, die…
-
Der Stress der Pandemie hat uns alle betroffen, hat sich aber besonders auf Männer ausgewirkt. Im letzten Jahr haben sich viele Menschen – einschließlich der Männer in unserer Gemeinde – auf Achtsamkeitspraxis und Yoga konzentriert, um sich dem Stressabbau zu öffnen. Insbesondere Meditation ist ein wichtiges Instrument, um PTBS und Angstzustände in vielen verschiedenen Bereichen zu reduzieren. Studien zeigen, dass es Angst und Stress reduzieren, Kognition, Aufmerksamkeit und Gedächtnis verbessern, das allgemeine Wohlbefinden verbessern und vieles mehr kann. Das war einer der Gründe dafür Yogamatter erstellt die Herren Öko-Kollektion um Männern ein bequemes Set an wichtigen Dingen zu bieten, die…
-
Die moderne Welt hat viele Herausforderungen und daher ist eine gute Gesundheit einer der größten Segnungen in der heutigen Zeit. Zum Beispiel wird ein reicher Mann mit einer schlechten Gesundheit immer unzufrieden und unglücklich sein! „Gesundheit ist Reichtum“. Die Verbesserung Ihrer Gesundheit ist eine Gelegenheit, die Sie nicht verpassen sollten. Es ist eine Tatsache, dass Ihre Gesundheit alle Aspekte Ihres Lebens beeinflusst, sei es beruflich oder persönlich. Wahrscheinlich ist dies der Grund, warum evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin entstanden ist! Mit der zunehmenden Anzahl gesundheitsbezogener Apps und Zeitschriften im Internet können Sie jetzt problemlos zu einem gesünderen Lebensstil übergehen. Sogar die…
-
Viele Menschen leiden unter Panikattacken aufgrund von Faktoren wie Depressionen und inneren Turbulenzen. Sie dauern normalerweise etwa eine halbe Stunde, können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Obwohl Panikattacken an sich nicht physisch gefährlich sind, können sie zu Komplikationen wie Kontrollverlust über den Körper, wiederholten Panikstörungen und sogar Selbstmordtendenzen führen. Eine Panikattacke ist die Art und Weise, wie die Natur Ihnen sagt, dass Sie sie verlangsamen sollen. Hektische Arbeitszeiten und traumatische regelmäßige Gewohnheiten des Rauchens und Trinkens können Sie von innen hohl machen. Drogen sind niemals eine Option. Sie müssen natürlich behandelt werden, um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.…
-
Kreativität ist nicht nur die Domäne der Kunst – Es ist die ganze Zeit für alle da. So sehr wir aus unserer natürlichen Kreativität heraus trainiert, erzogen und sozialisiert wurden, klopft es jeden Moment eines jeden Tages an unsere Tür und winkt uns zu unserem Engagement. Die Einladung der Kreativität abzulehnen bedeutet, den vollen Ausdruck unserer Menschlichkeit zu leugnen. Wir können seinem Ruf folgen oder wie gewohnt wieder zum Leben zurückkehren und uns für jede Art von Kreativität entschuldigen, die zwischen den ernsten Angelegenheiten des Lebens auftauchen könnte. Aber was ist, wenn es der Mangel an Wertschätzung und Förderung der…
-
Obwohl die Pilonidzyste nicht lebensbedrohlich ist, ist sie eine der schwierigsten Krankheiten. Die moderne Medizin bietet keine endgültige Heilung für Pilonidzysten: Antibiotika wirken sich nicht auf sie aus, eine Zystenentwässerung kann die Infektion nicht vollständig beseitigen, und eine Operation birgt ein hohes Risiko für ein Versagen oder Wiederauftreten, abgesehen davon, dass sie furchtbar verletzend ist. Nachdem viele Betroffene eine oder mehrere davon erfolglos ausprobiert oder die Erfahrungen anderer mit ihnen gelesen haben, suchen sie nach einer Pilonid-Zysten-Behandlung zu Hause, die hilft. Wir sollten nicht vergessen, dass alles in der Natur einen Zweck hat. Zum Beispiel bestäuben Bienen Pflanzen, was zur…
-
Wenn ich nach Informationen über Yoga suche – ob in gedruckter Form, in sozialen Medien oder im Internet – werde ich von Bildern bombardiert, die die indische Kultur als mystische, magische Praxis fetischisieren. Wo ich Darstellungen und Schriften von Südasiaten finde, neigen sie dazu, die patriarchalischen Strukturen selbsternannter Gurus zu erhöhen, die finanzielle Interessen mit Yoga-Utensilien, Lehrerausbildungen und Branding haben, die mit ihren wichtigsten Zielgruppen im Westen verbunden sind, die dazu neigen hauptsächlich weiß verkörperte Frauen der Mittelklasse zu sein. Ich bin eine farbige Frau mit südasiatischem Erbe, und die kulturelle Aneignung einer Weisheitstradition für ihre Ikonographie oder eine, die…
-
Informationen zur natürlichen organischen Hautpflege sind gelinde gesagt sehr verwirrend. Obwohl wir alle wissen, dass wir synthetische oder künstliche Inhaltsstoffe in unseren Speisen und Getränken vermeiden sollten, sind wir weniger gut über die Inhaltsstoffe unserer Schönheits- und Körperpflegeprodukte informiert. Häufig hören wir, dass ein weiterer Inhaltsstoff in Hautpflege- oder Körperpflegeprodukten potenziell gesundheitsschädlich ist. Wenn Sie sich jedoch nicht mit Chemie auskennen, wissen wir im Allgemeinen nicht, wonach wir suchen sollen. Der Schlüssel ist, die Inhaltsstoffe in den Produkten zu betrachten, die Sie in Betracht ziehen. Identifizieren Sie gegebenenfalls die aufgeführten Kräuter und ätherischen Öle. Diese sollten leicht zu erkennen sein,…
-
Rotklee wird seit Jahrhunderten traditionell als Gichtkräutermedizin verwendet, da es Giftstoffe aus dem Körper entfernen kann. Die Verwendung von Rotklee ist jedoch nicht ohne Nebenwirkungen. Wissenschaftler sehen jetzt, dass Rotklee das Blut verdünnt, daher sollte es nicht ohne die Anleitung eines Arztes oder einer anderen medizinischen Fachkraft eingenommen werden. Wenn Sie bereits Antikoagulanzien einnehmen, sollte Rotklee nicht verwendet werden. Die Eigenschaften von Rotklee, die es zu einer wirksamen Gichtkräutermedizin machen, sind Isoflavone. Die Isoflavonspiegel in Rotklee sind 100-mal höher als in Soja. Dies hilft bei der Heilung von entzündlichen Erkrankungen, einschließlich Gicht, aber auch Arthritis und Ekzemen. Als Kräutermedizin ist…