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Resveratrol verhindert den Verlust der Knochendichte bei Patienten mit Typ-2-Diabetes Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Patienten mit Typ-2-Diabetes (T2DM) haben ein erhöhtes Frakturrisiko, und die Forscher suchen ständig nach Strategien, um Knochenschwund zu verhindern und das Frakturrisiko zu reduzieren. Eine potenziell vielversprechende Strategie ist der Einsatz von Resveratrol. Präklinische Forschung zu Resveratrol für die Knochengesundheit Tierstudien haben gezeigt, dass Resveratrol Knochenschwund verhindert, die Mineraldichte aufgrund von Immobilisierung, höherem Alter und Ovariektomie reduziert1-4 und die Knochenheilung und -reparatur nach chirurgischen Eingriffen oder Traumata bewirkt.5-6 Es fördert die Osteoblastogenese, antagonisierte Osteoklasten in vitro,7-9 und verstärkte…
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Nahrungsergänzungsmittel sind aus einem Grund da, um Sie gesund zu machen und Krankheiten vorzubeugen. Sie sollten jedoch wissen, dass Nahrungsergänzungsmittel allein nicht gesund machen und Krankheiten auch nicht verhindern können. Das Wort „gesund“ ist eigentlich ein Nebenprodukt eines kraftvollen und dennoch entspannten Zusammenspiels zwischen Geist, Körper und, ja, Seele. Bevor Sie also kichern, erinnern Sie sich an diese drei Fakten über Naturheilkunde und die Rolle von Vitaminpräparaten für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. * Was ist Naturheilkunde? (Krankheit ist Gewohnheitssache) Naturheilkunde ist eine alternative Heilmethode, die (a) Toxizität und (b) Stress als Hauptursache für Krankheiten identifiziert. Die Naturheilkunde fürchtet die…
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Die italienische Küche ist zufällig mein absoluter Favorit! Ich liebe es sogar so sehr, dass ich beschlossen habe, meinen eigenen italienischen Kräutergarten direkt in meiner eigenen Küche zu pflanzen. Auf diese Weise musste ich jedes Mal, wenn ich eines meiner köstlichen Rezepte zubereitet hatte, zu meinem Fensterbrett-Pflanzgefäß gehen und ein paar Knospen Knoblauch, Basilikum, Petersilie, Rosmarin, Salbei oder Oregano abschneiden. Dies sind nur einige der Kräuter, die für den besonderen Geschmack der exquisiten italienischen Küche unerlässlich sind. Diese Aromen variieren ganz natürlich von Region zu Region der italienischen Landschaft, so dass es Sache des Kochs ist, herauszufinden, welche Kräuter am…
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Viele Menschen unternehmen große Anstrengungen, nur um Gewicht zu verlieren, aber die meisten von ihnen leiden einfach unter der Frustration, nicht das perfekte Diätprogramm zu finden, das tatsächlich funktioniert. Das Problem ist, dass die meisten Menschen Gewichtsverlust mit der Vermeidung bestimmter Lebensmittel in Verbindung bringen. Die populäre Behauptung ist, dass die meisten Dinge, die wir aufnehmen, dazu neigen, lange im Körper zu bleiben. Wenn wir weniger essen, wird unser Körper gezwungen sein, die Nahrung, die wir essen, für seine verschiedenen Prozesse zu verwenden, anstatt sie zu speichern. Wenn wir nicht viel essen, kann der Körper nicht viel speichern, ergo nehmen…
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Urheberrecht: 2008 Herausgeber: Routledge, London und New York; das ist ein buch in ihrem Fortschrittliche Theorie in der Therapie Serie, Serienredakteur Keith Tudor. Neurolinguistische Psychotherapie von Lisa Wake ist eine gut recherchierte, umfassend referenzierte und wissenschaftliche Untersuchung der neurolinguistischen Programmierung (NLP) und des fortschreitenden Modells der neurolinguistischen Psychotherapie. Ich empfehle dieses Buch mit Begeisterung Klinikern, Forschern, NLP-Praktikern und jedem, der daran interessiert ist, die Wissenschaft und Theorie des NLP voranzubringen. Über die Anwendung von NLP in der Psychotherapie ist in den letzten Jahren wenig geschrieben worden. Dieses Buch trägt viel dazu bei, diese Lücke in der NLP-Literatur zu schließen, und…
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Die Angst vor der Anwendung von ätherischen Ölen bei Schwangeren ist vor allem auf die britische Herangehensweise zurückzuführen. Diese Angst ist, dass die ätherischen Öle das sich entwickelnde Kind schädigen oder ätherische Öle Abtreibungen, Fehlgeburten oder Frühgeburten verursachen. Da einige ätherische Öle den Hormonhaushalt beeinflussen, besteht auch die Angst, eine normale Schwangerschaft zu stören. Allerdings gibt es in der Literatur keine Belege dafür, dass dies tatsächlich stimmt. Wenn jedoch ein wenig ätherisches Öl gut ist, heißt das nicht, dass vieles besser ist. Ohne die Forschung wissen wir nicht, wie viele der Verbindungen in ätherischen Ölen tatsächlich die Plazenta zum heranwachsenden…
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Resveratrol und das Coronavirus Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington University of Health Sciences Im Jahr 2017, und in-vitro Studie1 untersuchte die antivirale Wirkung von Resveratrol gegen Zellen von Coronavirus-infizierten Patienten. Die Ergebnisse zeigten, dass Resveratrol: Deutlich gehemmte Coronavirus-Infektion Deutlich verlängertes zelluläres Überleben nach Virusinfektion Verminderte Replikation von Nukleokapsid, einem Protein, das für die Replikation des Coronavirus essentiell ist Herunterregulierte Apoptose (dh Zelltod), die durch das Coronavirus induziert wird. Diese Studie zeigte, dass Resveratrol ein potenter Anti-Coronavirus-Wirkstoff ist in-vitro, und die Forscher schlugen vor, dass Resveratrol in naher Zukunft ein potenzielles antivirales Mittel gegen das Coronavirus sein könnte.…
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Die Vorteile einer getreidefreien Ernährung Tweet (Link entfernt) Obwohl glutenbedingte Krankheiten wie Zöliakie weniger als 1 Prozent der Bevölkerung betreffen, hat die Popularität einer getreidefreien Ernährung in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen.1 Es gibt viele verschiedene Gründe, warum jemand möglicherweise Entscheiden Sie sich für eine getreidefreie Ernährung, aber ist es den Hype wert? Um diese Frage zu beantworten, schauen wir uns einige der Vorteile einer getreidefreien Ernährung an (ohne dass dies medizinisch erforderlich ist). Es kann Ihren Verzehr von nährstoffreichem Obst und Gemüse erhöhen. Wenn Sie nicht alle Ihre Körner mit ihren glutenfreien Gegenstücken untermischen, werden Sie möglicherweise mehr Obst…
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Herpes Zoster Gürtelrose wird durch das gleiche Virus wie die Windpocken verursacht und ist eine der unangenehmsten und schmerzhaftesten Gesundheitszustände, die man erleben kann. Die Gürtelrose, die sich als Hautausschlag an einem bestimmten Körperteil manifestiert, soll sich entlang nervöser Verzweigungen entwickeln; Neben der antiviralen Behandlung verschreiben Ärzte in der Regel auch eine Form von Opiaten, um den Patienten zu helfen, mit den Schmerzen fertig zu werden. Die große Gefahr besteht darin, einen Teufelskreis zu öffnen, da die meisten Opiate zu einer Betäubungsmittelabhängigkeit führen. Alternative Medizin hat andere Lösungen für die Schmerzbehandlung im Zusammenhang mit Gürtelrose entwickelt. Der beste Vorschlag hier…
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Es gibt eine große Anzahl von Betreuern, die Menschen auf der ganzen Welt helfen. Diejenigen in Großbritannien nähern sich 7 Millionen. Laut Carers UK sind drei von fünf Leuten wird irgendwann in unserem Leben eine Pflegeperson sein. Hier teile ich meine Erfahrungen als Pflegekraft und wie Yoga mir geholfen hat, die schwierigsten Zeiten zu meistern. Pflegekraft werden Vor ein paar Jahren pflegte ich einen geliebten Menschen, der eine lähmende und verheerende Depression entwickelte. Als Hausarzt höre ich Hunderte von Patientengeschichten über Depressionen; die Symptome der Hoffnungs- und Hilflosigkeit, Erregung, Grübeln, Schlaflosigkeit, Suizidgedanken. Obwohl ich das alles schon einmal gehört hatte,…