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Die Mehrheit der Frauen in den Vereinigten Staaten wird im Krankenhaus gebären, aber wissen sie, dass sie mindestens vier Möglichkeiten haben, wo sie gebären können? Dazu gehören: Krankenhaus, Geburtshaus, von einer Hebamme begleitete Hausgeburten oder Hausgeburten ohne Hilfe. Die Hausgeburt ohne fremde Hilfe ist eine Option, mit der ich sehr vertraut bin, da ich viermal im Krankenhaus und dann zweimal zu Hause entbunden habe, nur in Anwesenheit meines Mannes – ohne Arzt oder Hebamme. Ich möchte Frauen ermutigen, eine natürliche Geburt nachdrücklich in Betracht zu ziehen, hauptsächlich weil sie sicherer und befriedigender ist. Ich möchte diejenigen, die eine Krankenhausgeburt planen,…
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Eine große Anzahl verschiedener Menschen, die mit verschiedenen Formen von Krankheiten konfrontiert waren, wurden durch den Einsatz von Naturheilmitteln geheilt. Auch zur Linderung vieler anderer Krankheitssymptome haben Naturheilmittel sehr gut gewirkt. Natürliche Heilmittel gab es viele hundert Jahre vor der Entwicklung der pharmazeutischen Industrie, daher war lange Zeit die einzige Möglichkeit, eine Krankheit zu heilen, die Verwendung von natürlichen Heilmitteln. Im Laufe der Jahrhunderte wurde großes Wissen vermittelt und war nur gut informierten Kreisen zugänglich. Glücklicherweise hat sich diese Situation geändert und heute sind diese Informationen öffentlich und für jede Person mit Internetzugang zugänglich. Auch ein kurzer Besuch in einem…
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Resveratrol als entzündungshemmendes Mittel Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington University of Health Sciences Resveratrol ist ein Nutrazeutikum, das ursprünglich als eine Verbindung aus Rotwein berühmt wurde, die zum „französischen Paradoxon“ beitragen könnte – der unerwartet niedrigen Sterblichkeitsrate durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Mittelmeerbevölkerung trotz der relativ höheren Aufnahme gesättigter Fette .1 Anschließend blühte die Aufregung auf als Studien zeigten, dass Resveratrol dazu beitrug, das SIRT-1-Gen zu aktivieren, das mit Langlebigkeit verbunden ist.2 Während zusätzliche Forschung seitdem eine Reihe potenzieller gesundheitlicher Vorteile im Zusammenhang mit einer Resveratrol-Supplementierung gezeigt hat, ist das Thema dieses Blogs die Wirksamkeit von Resveratrol als…
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Halte deine Yogapraxis lebendig und gesund Es gibt Zeiten, in denen wir viel üben, und Zeiten, in denen das Üben auf der Strecke bleibt. Da die Sperrungen aufgehoben werden und der Sommer am Horizont steht, können die Yoga-Praktiken, die wir so sorgfältig pflegen, in den Hintergrund treten, während andere Aktivitäten unsere Aufmerksamkeit und Zeit auf sich ziehen. Wir wissen, dass Übung uns mit Fleiß und Regelmäßigkeit erhält und nährt. Wie können wir also sicherstellen, dass wir an guten Gewohnheiten festhalten, ohne sie zu verlieren? Wenn Sie zu den Menschen gehören, die nach dem Motto „Disziplin ist Freiheit“ leben, haben Sie…
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Ein hoher Einlauf ist ein Verfahren, das darauf abzielt, den gesamten Dickdarm von Fäkalien, Parasiten und Körperausscheidungen zu reinigen, die lange Zeit an den Seiten des Dickdarms haften. Es kann alle zwei Tage für schwerkranke oder auf dem Sterbebett liegende Menschen und weniger für gesunde Menschen, die einfach nur gesund sein möchten, durchgeführt werden. Im Vergleich zu einem normalen Einlauf ist ein hoher Einlauf effektiver und produktiver, wenn er gut durchgeführt wird, als der andere, der nur den Bereich um das Rektum reinigt. Bei diesem Verfahren wird mit der Klistierlösung genügend Flüssigkeit in den mehr als 2,70 m langen Dickdarm…
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Die Ozondikolyse ist eine neue Behandlung, die von den italienischen Wirbelsäulenchirurgen entwickelt wurde. Obwohl es sich um eine relativ neue Behandlung handelt, wurde ihre Wirksamkeit bereits bei etwa Tausenden von Patienten auf der ganzen Welt nachgewiesen. Diese Behandlung gilt als naturheilkundlich, da sie schmerzarm ist und ambulant unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird. Obwohl seine Anwendung der von Naturheilmitteln ähnlich ist, ähneln seine Ergebnisse denen der positiven Ergebnisse von Operationen. Die Ozondiskolyse hat große positive Auswirkungen auf die Menschen, bei denen sie durchgeführt wird, da Ozon viele Eigenschaften hat, die bei der Heilung einer Reihe von medizinischen Problemen helfen. Es hat…
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Es gibt viele Mythen und Missverständnisse rund um gesunde Ernährung unter den Menschen, die gelöst werden müssen. Bei einer gesunden Ernährung geht es nicht darum, strenge und unrealistische Diätpläne und Ernährungsphilosophien einzuhalten, Ihr Körpergewicht auf ein Minimum zu reduzieren oder sich selbst der Lebensmittel zu berauben, die Sie lieben. Es geht vielmehr darum, glücklich und leicht zu bleiben und sich so gesund wie möglich zu halten, indem man sich intelligent ernährt, lernt, seine Ernährung zu modulieren und zu wissen, was für Sie funktioniert und es dann zu Ihrem Vorteil nutzt. Bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel geht es nicht nur darum,…
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Fühlen Sie sich ein wenig unter dem Wetter? Sie sind nicht allein: Viele Menschen erkranken aufgrund von Wetterumschwüngen im Herbst und Frühjahr. Leider führen Nebenwirkungen von Erkältungs- und Grippemitteln dazu, dass Sie sich oft schlechter fühlen als die Krankheit selbst. Um den trockenen Mund oder den verschwommenen Kopf zu umgehen und sich trotzdem besser zu fühlen, warum nicht stattdessen in Ihrem lokalen Bio-Restaurant eine Kanne kältebekämpfenden Kräutertee trinken? Viele Bio-Restaurants bieten eine Auswahl an Kräutertee-Zubereitungen an, die speziell zur Bekämpfung von Krankheiten entwickelt wurden. Diese Tees werden oft als „Wellness-Tees“ bezeichnet und werden sorgfältig mit einer Vielzahl von Kräutern gemischt,…
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Die meisten Menschen wissen nicht einmal, dass Asthma lebensbedrohlich sein kann. Trotz der Tatsache, dass mehr konventionelle Behandlungsmethoden als je zuvor zur Verfügung stehen, hat sich die Todesrate durch Asthma seit 1980 mehr als verdoppelt. Heute wenden sich Asthmakranke mehr denn je an natürliche Asthmamittel zur Linderung von Asthma. Natürliche Asthmamittel sind ein sicherer und wirksamer Weg, um Ihre Asthmasymptome wie Engegefühl oder Schmerzen in der Brust, Keuchen, Husten und Kurzatmigkeit zu lindern. Natürliche Asthmamittel werden seit Jahren zur Behandlung von Asthma eingesetzt. Ein weiterer Grund für Asthmatiker, sich an natürliche Asthmamittel zu wenden, ist, dass Asthmamedikamente eine Vielzahl von…
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Zweifellos geht es bei der Fettverbrennung um den Verzehr gesunder Lebensmittel. Wenn wir richtig und gesund essen, müssen wir uns nicht mehr um die Fettverbrennung kümmern. Wenn du stundenlang im Fitnessstudio trainierst und Kalorien verbrennst, wird dein Gewicht nicht reduziert und du verbrennst nicht genug Fett, wenn du nicht bedenkst, was du zu dir nimmst. Das bedeutet, dass die Fettverbrennung allein durch Sport nicht ausreicht. Ja, Sie können Fett verbrennen und einen Teil Ihres Gewichts verlieren, indem Sie Sport treiben, aber wenn Sie nicht halten, was aus Ihrem Mund kommt, werden Sie bald das Fett zurückbekommen, das Sie verbrennen. Das…