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Mega Tausende und sogar Millionen von Menschen, nicht nur Amerikaner, versuchen gesunde Kräuter zur Gewichtsabnahme und haben jedes Jahr Erfolg, und Millionen mehr schließen sich dem Kampf an. Ja, es ist wahr, dass das Abnehmen einen Reiz hat, den man nur schwer verpassen kann. Und je schneller Sie abnehmen, desto besser fühlen Sie sich. Und ich bin sicher, Sie wissen, dass es viele pflanzliche Produkte gibt, natürliche Heilmittel, die behaupten, erfolgreich zu sein, und einige von ihnen sind es wirklich. Gibt es wirklich die besten pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel? Nun, diese Antwort hängt natürlich von Ihnen und Ihren wahren Zielen ab, an…
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Die naturheilkundliche Behandlung hat sich als sehr wirksam bei der Kontrolle von Hunger und Durst beim Menschen erwiesen. Fettleibigkeit wird mit dieser Therapie sehr effektiv geheilt. Es ist bekannt, dass Tiere einen größeren Appetit auf Nahrungsmittel haben, die Nährstoffe enthalten, die sie am dringendsten benötigen. Das gilt auch für den Menschen, aber da die Tendenz beim Menschen viel schwächer ist, muss er seine Ernährung bewusst planen, um Mangelernährung zu vermeiden. Das Durstgefühl wird hauptsächlich im Mund als trockenes Gefühl empfunden. Dies ist auf eine verminderte Speichelsekretion zurückzuführen. Bei starkem Wassermangel durch Schwitzen, Durchfall, übermäßiges Wasserlassen oder Blutungen kann die Speichelsekretion…
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Birnen gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Diese glockenförmige Frucht ist süß, weshalb sie auf der ganzen Welt gerne gegessen wird. Diese köstliche Frucht bietet viele nachgewiesene Vorteile für Gesundheit und Ernährung. In diesem Artikel werden wir über 6 wissenschaftlich fundierte gesundheitliche Vorteile von Birnen sprechen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren. 1. Voller Nährstoffe Dies sind verschiedene Arten von Birnen, wie D’Anjou, Bosc und Bartlett. Tatsächlich werden weltweit mehr als 100 Sorten dieser Frucht angebaut. Nachfolgend sind die Nährstoffe aufgeführt, die in einer mittelgroßen Birne enthalten sind. • Kalorien: 101 • Kohlenhydrate: 27 Gramm • Kupfer: 16%…
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Für Paare, die versuchen, schwanger zu werden, können Fruchtbarkeits-Kräuterbehandlungen oft einen großen Unterschied machen; für manche kann es das Wunder sein, das sie sich gewünscht haben. Heilkräuter enthalten eine Kombination natürlicher Verbindungen, die für ihre besonderen heilenden Eigenschaften bekannt sind, oder Nährstoffe. Obwohl sie erheblich schwächer als pharmazeutische Medikamente sind, enthalten sie genügend natürliche Heilmittel, um einen Unterschied für Ihre Gesundheit zu machen, während Nebenwirkungen im Zusammenhang mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten vermieden werden. Zu beachten ist, dass natürliche Behandlungen keine schnelle Lösung sind. Sie können nicht erwarten, dass Sie einen ungesunden Lebensstil führen und erwarten, dass die pflanzlichen Heilmittel…
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Resveratrol verhindert den Verlust der Knochendichte bei Patienten mit Typ-2-Diabetes Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Patienten mit Typ-2-Diabetes (T2DM) haben ein erhöhtes Frakturrisiko, und die Forscher suchen ständig nach Strategien, um Knochenschwund zu verhindern und das Frakturrisiko zu reduzieren. Eine potenziell vielversprechende Strategie ist der Einsatz von Resveratrol. Präklinische Forschung zu Resveratrol für die Knochengesundheit Tierstudien haben gezeigt, dass Resveratrol Knochenschwund verhindert, die Mineraldichte aufgrund von Immobilisierung, höherem Alter und Ovariektomie reduziert1-4 und die Knochenheilung und -reparatur nach chirurgischen Eingriffen oder Traumata bewirkt.5-6 Es fördert die Osteoblastogenese, antagonisierte Osteoklasten in vitro,7-9 und verstärkte…
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Nahrungsergänzungsmittel sind aus einem Grund da, um Sie gesund zu machen und Krankheiten vorzubeugen. Sie sollten jedoch wissen, dass Nahrungsergänzungsmittel allein nicht gesund machen und Krankheiten auch nicht verhindern können. Das Wort „gesund“ ist eigentlich ein Nebenprodukt eines kraftvollen und dennoch entspannten Zusammenspiels zwischen Geist, Körper und, ja, Seele. Bevor Sie also kichern, erinnern Sie sich an diese drei Fakten über Naturheilkunde und die Rolle von Vitaminpräparaten für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. * Was ist Naturheilkunde? (Krankheit ist Gewohnheitssache) Naturheilkunde ist eine alternative Heilmethode, die (a) Toxizität und (b) Stress als Hauptursache für Krankheiten identifiziert. Die Naturheilkunde fürchtet die…
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Die italienische Küche ist zufällig mein absoluter Favorit! Ich liebe es sogar so sehr, dass ich beschlossen habe, meinen eigenen italienischen Kräutergarten direkt in meiner eigenen Küche zu pflanzen. Auf diese Weise musste ich jedes Mal, wenn ich eines meiner köstlichen Rezepte zubereitet hatte, zu meinem Fensterbrett-Pflanzgefäß gehen und ein paar Knospen Knoblauch, Basilikum, Petersilie, Rosmarin, Salbei oder Oregano abschneiden. Dies sind nur einige der Kräuter, die für den besonderen Geschmack der exquisiten italienischen Küche unerlässlich sind. Diese Aromen variieren ganz natürlich von Region zu Region der italienischen Landschaft, so dass es Sache des Kochs ist, herauszufinden, welche Kräuter am…
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Viele Menschen unternehmen große Anstrengungen, nur um Gewicht zu verlieren, aber die meisten von ihnen leiden einfach unter der Frustration, nicht das perfekte Diätprogramm zu finden, das tatsächlich funktioniert. Das Problem ist, dass die meisten Menschen Gewichtsverlust mit der Vermeidung bestimmter Lebensmittel in Verbindung bringen. Die populäre Behauptung ist, dass die meisten Dinge, die wir aufnehmen, dazu neigen, lange im Körper zu bleiben. Wenn wir weniger essen, wird unser Körper gezwungen sein, die Nahrung, die wir essen, für seine verschiedenen Prozesse zu verwenden, anstatt sie zu speichern. Wenn wir nicht viel essen, kann der Körper nicht viel speichern, ergo nehmen…
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Urheberrecht: 2008 Herausgeber: Routledge, London und New York; das ist ein buch in ihrem Fortschrittliche Theorie in der Therapie Serie, Serienredakteur Keith Tudor. Neurolinguistische Psychotherapie von Lisa Wake ist eine gut recherchierte, umfassend referenzierte und wissenschaftliche Untersuchung der neurolinguistischen Programmierung (NLP) und des fortschreitenden Modells der neurolinguistischen Psychotherapie. Ich empfehle dieses Buch mit Begeisterung Klinikern, Forschern, NLP-Praktikern und jedem, der daran interessiert ist, die Wissenschaft und Theorie des NLP voranzubringen. Über die Anwendung von NLP in der Psychotherapie ist in den letzten Jahren wenig geschrieben worden. Dieses Buch trägt viel dazu bei, diese Lücke in der NLP-Literatur zu schließen, und…
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Die Angst vor der Anwendung von ätherischen Ölen bei Schwangeren ist vor allem auf die britische Herangehensweise zurückzuführen. Diese Angst ist, dass die ätherischen Öle das sich entwickelnde Kind schädigen oder ätherische Öle Abtreibungen, Fehlgeburten oder Frühgeburten verursachen. Da einige ätherische Öle den Hormonhaushalt beeinflussen, besteht auch die Angst, eine normale Schwangerschaft zu stören. Allerdings gibt es in der Literatur keine Belege dafür, dass dies tatsächlich stimmt. Wenn jedoch ein wenig ätherisches Öl gut ist, heißt das nicht, dass vieles besser ist. Ohne die Forschung wissen wir nicht, wie viele der Verbindungen in ätherischen Ölen tatsächlich die Plazenta zum heranwachsenden…