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eMedia-Kampagnen! teilte kürzlich einige Momente mit Dr. Stan Harris als Teil des OnTheMove! Interview-Reihe. Dr. Stan Harris ist Unternehmer, zertifizierter Verhaltensberater, 10. Grad Black Belt und wurde in die „Black Belt Hall of Fame“ aufgenommen. Anfang dieses Monats wurde er in die „Motivational Speaker’s Hall of Fame“ aufgenommen. Er nimmt nun seinen Platz zwischen Zig Ziglar, Tony Robbins, Les Brown, Dr. Wayne W. Dyer, Stephen Covey und anderen Größen ein. 1993 erwarb er seinen Doktortitel in Theologie an der Great Plains Baptist Divinity School. Derzeit arbeitet er an seiner Promotion in naturheilkundlicher Medizin unter der Leitung von Dr. Joel Robbins,…
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Die gesundheitlichen Vorteile von Fisch sind gut dokumentiert, wie die Empfehlung der American Heart Association belegt, mindestens zwei Portionen Fisch pro Woche für ein gesünderes Herz zu essen. Lachs wurde aus gesundheitlichen Gründen als eine der besten Fischsorten ausgezeichnet. Es steht ganz oben auf der Liste der Lebensmittel, die Fett verbrennen. Lachs hat den zusätzlichen Vorteil, dass er sehr gut schmeckt und einfach zuzubereiten ist. Aufgrund der hohen Nachfrage birgt Zuchtlachs einige Gesundheitsrisiken, die die Industrie nicht unbedingt angehen möchte. Da praktisch der gesamte frische Lachs, den wir konsumieren, aus Zuchtbetrieben stammt, ist es wichtig, die gesündesten Zubereitungsarten zu kennen,…
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Chang ist Allgemeinmediziner, Lifestyle-Mediziner und Yogalehrer. Ihre Reisen sowohl in der Medizin als auch im Yoga informieren sich gegenseitig und glauben, dass wir die Gesundheit durch engagierte Aufmerksamkeit für unsere vielen Schichten fördern – physisch, mental, emotional, sozial und spirituell. Wir haben uns mit Dr. Chang getroffen, um mehr über ihre Reise zu Yoga und Wohlbefinden zu erfahren und warum Yoga im Gesundheitswesen für sie so wichtig ist. Um wie viel Uhr beginnt dein Tag? Ich wache gegen 6 Uhr morgens auf und gehe normalerweise gegen 8 Uhr morgens los. Die frühen ruhigen Stunden des Morgens sind die süßesten. Wenn…
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Unsere Gesundheit Während ich MBBS machte, war ich allen möglichen Krankheitszuständen und ihren „modernen Behandlungssystemen“ ausgesetzt. ‚Behandlungen‘, die selbst alle Arten von Krankheiten hervorrufen könnten, und dann ihre Behandlung … der Kreislauf geht weiter. Es gibt ein gewisses Maß an Ernüchterung, denn wenn Sie eine medizinische Hochschule betreten, erwarten Sie, auf wundersame Weise in eine Art Heilmaschine verwandelt zu werden. Während wir in Wahrheit nur weiser werden über die menschliche Unfähigkeit, die meisten der heute bestehenden Gesundheitsprobleme anzugehen. Auch nach Jahren der Forschung bleibt die medizinische Praxis, zumindest in kleinen Zentren, Hit & Trial. Ich behaupte nicht, dass Allopathen oder…
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Es gibt unzählige Gründe, warum Sie auf Bio umsteigen und anfangen sollten, wirklich biologische Mahlzeiten für sich und Ihre Familie zuzubereiten. Nun, die grundlegenden Fakten, die Sie bei der Auswahl von Bio- oder Nicht-Bio-Produkten beachten müssen, sind die folgenden. Es ist kein Geheimnis, dass herkömmliche Lebensmittel schädliche Chemikalien enthalten, die eine enorme Bedrohung für unsere Gesundheit darstellen. Konventionell angebautes Gemüse und Obst ist reich an giftigen Substanzen, von denen die Hälfte auch nach dem Spülen der Produkte zurückbleibt. Die Konzentration von ihnen kann für Erwachsene weniger gefährlich sein, aber unsere Kinder werden ernsthaft beeinträchtigt. Es ist also die Schuld Ihrer…
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Da Millionen von Menschen auf der Welt an lebensbedrohlichen Krankheiten wie Typ-II-Diabetes, hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Herzkrankheiten usw. leiden, wird es immer wichtiger, Wege zu finden, um diesen Krankheiten vorzubeugen. Basierend auf umfangreichen klinischen Studien und Forschungen können die meisten dieser Krankheiten durch Änderungen des Lebensstils verhindert und sogar rückgängig gemacht werden. Einige der häufigsten Lebensstilentscheidungen, die zu diesen Krankheiten beitragen, sind schlechte Ernährung/Ernährung, Bewegungsmangel und übermäßiger Rauch- und Alkoholkonsum. In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf schlechte Ernährung und Ernährung und welche Änderungen Sie vornehmen können, um solche Krankheiten zu verhindern oder rückgängig zu machen. Die amerikanisierte Ernährung ist voll…
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Philadelphia, die Stadt der brüderlichen Liebe, hat es in sich. Viele in San Francisco wollen es… Drahtloser Breitband-Internetzugang (W-lan) scheint zu schön, um wahr zu sein. Bei Relativ niedrige Kosten, jeder kann überall in einer Stadt ins Internet gehen. Die ganze Stadt Dazu müssen WLAN-Antennen installiert werden. Ein Argument für stadtweites WLAN ist, dass es die digitale Kluft: Je ärmer Sie sind, desto eingeschränkter ist Ihr Zugang zum Internet und seinen Informationen Ressourcen. Städte wie Philadelphia und San Francisco versuchen aktiv, das zu schließen digitale Kluft. Eine Option ist WLAN. Doch beim Abwägen der Optionen ist praktisch nichts über die…
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Klein wie sie sind, sind Kräuter angenehm und einfach zu züchten. Wenn Sie sie beim Kochen verwenden, haben Sie die Möglichkeit, die Aromen Ihrer Gerichte auf unterschiedliche Weise zu verändern. Die frischesten von ihnen eignen sich hervorragend für Suppen, Eintöpfe, Gemüse, Nudeln, Salate und Brot. Verschiedene Arten von Kräutern erzeugen unterschiedliche Geschmäcker in Lebensmitteln. Wenn Sie neu in der Verwendung von Kräutern sind, arbeiten Sie langsam daran. Wenn Sie nur ein wenig auf einmal hinzufügen, können Sie sich im Laufe der Zeit anpassen, bis Sie es genau richtig haben. Wenn Sie sich an das Kochen mit Kräutern gewöhnen, lernen Sie…
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Iridologie wird von vielen als einfache Kunst angesehen. Es wurde in einigen Ländern Asiens verwendet und wurde Teil der traditionellen Heilkunde. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurde das Feld jedoch zunehmend als Wissenschaft betrachtet. Es ist definiert als die Untersuchung der Iris im Auge. Bei richtiger Anwendung kann die Iridologie Ihr Leben potenziell erleichtern, indem sie Ihnen eine Vorstellung von Ihren Gesundheitsproblemen gibt, ohne sich teuren medizinischen Verfahren zu unterziehen. In der Iridologie gilt das menschliche Auge als Landkarte des ganzen Körpers. Das menschliche Auge ist der „Spiegel der Seele“, sagt ein Volksmund. In der Iridologie spiegelt das Auge viele…
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Auf meinem Streben, fit zu werden, Gewicht zu verlieren und ein gesünderes Leben zu führen, bin ich auf mehrere schnelle und einfache Tipps gestoßen, die mir geholfen haben, meine Gewichtsabnahmeziele zu erreichen. Diese können Sie überall und jeden Tag in Ihren Ernährungs- und Fitnessplan integrieren! 1. Machen Sie vor dem Abendessen 30 Minuten lang Sport, um Ihren nächtlichen Stoffwechsel anzukurbeln. 8 Stunden nach dem Aufwachen verlangsamt sich unser Stoffwechsel auf natürliche Weise. Geben Sie ihm also am frühen Abend eine Starthilfe, um eine Steigerung der Fettverbrennung zu erzielen, die noch Stunden nach dem Training anhält. 2. Verwerfen Sie die Lieblingsrezepte…