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Leiden Sie unter Nachtschweiß oder Hitzewallungen? Wenn ja, dann wissen Sie, wie elend sie sein können! Aber anstatt darüber zu sprechen, was Nachtschweiß verursacht – und die Frustrationen durch übermäßiges Schwitzen –, werde ich Ihnen einige natürliche Heilmittel anbieten. Einige werden Sie vielleicht überraschen! Ich selbst leide unter Nachtschweiß und Hitzewallungen, und für mich ist das nervigste daran, mitten in der Nacht schweißgebadet aufzuwachen und zu einem „trockenen Fleck“ zu huschen, weil meine Laken durchnässt sind. Der nächste Morgen macht auch keinen Spaß, denn ehrlich gesagt habe ich nicht immer Zeit, täglich Wäsche zu waschen – und ich habe auch…
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Mundgeruch ist seit Jahrhunderten ein Grund zur Besorgnis. Tatsächlich entschieden sich die alten Griechen für bestimmte Hausmittel, um schlechten Mundgeruch loszuwerden. Diese Heilmittel umfassen das Spülen des Mundes mit Weißwein, Myrrhe und Anissamen. Die Italiener stellten ein Mundwasser her, das aus Zimt, Zypressenwurzeln, Wacholdersamen und Rosmarinblättern bestand. Diese Hausmittel waren recht erfolgreich bei der Bekämpfung des Problems Mundgeruch. Wenn Menschen heute auf der ganzen Welt das Gefühl haben, dass sie einen schlechten Mundgeruch verströmen, rennen sie automatisch zur Mundspülung, die mittlerweile ein fester Bestandteil des Badezimmerregals der meisten Menschen ist. Forscher zu diesem Thema glauben jedoch, dass die alten hausgemachten…
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Die Homöopathie ist die Entdeckung von Samuel Christian Hahnemann, geboren 1755 in Dresden, Deutschland. Dies ist ein ganzheitliches Heilsystem und meistens für jede Altersgruppe geeignet. Das Beste an dieser Therapie ist, dass sie sich auf Sie als Individuum konzentriert und sich auch auf die Behandlung Ihrer spezifischen körperlichen und emotionalen Symptome konzentriert. Diese von einem deutschen Arzt namens Samuel Hahnemann vorgeschlagene Therapie forderte die konservative medizinische Praxis ihrer Zeit heraus und erwies sich irgendwann im neunzehnten Jahrhundert als der Schlüssel, der sich von der konventionellen Medizin unterschied. Obwohl Mitte des 20. Jahrhunderts ihre Popularität fast aus dem Blickfeld der amerikanischen…
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Diese Lebensmittel können Ihnen helfen, Ihre Stimmung auf natürliche Weise zu regulieren. Kummer und Trauer: Greifen Sie nach Blumenkohl, Rüben und Spargel. Diese Lebensmittel stehen in Resonanz mit dem Immunsystem, der Lunge und den Dickdarmorganen, die in der chinesischen Medizin mit der Verarbeitung emotionaler Trauer verbunden sind. Spargel unterstützt auf natürliche Weise gesundes Bronchialgewebe, um die Lungen zu öffnen, wenn die Trauer dazu führt, dass Sie das Gefühl haben, einfach nicht tief durchatmen zu können. Die Rüben und der Blumenkohl helfen, Ihr Immunsystem zu unterstützen, damit der Prozess des Lebens mit und der Heilung von Trauer Sie nicht anfällig für…
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Grantly Dick-Read In seinem Buch Childbirth Without Fear, das erstmals in den 1940er Jahren veröffentlicht wurde, machte Dr. Grantly Dick-Read die Prinzipien der natürlichen Geburt öffentlich bekannt. Seine Philosophie war es, zu versuchen, Angst und Anspannung und den Schmerz, der aus diesen Optionen resultierte, durch angemessene Aufklärung und emotionale Unterstützung zu verringern und hoffentlich zu beseitigen. Die Grantly-Dick-Read-Methode lehrte Frauen, wie sie mit Spannungen umgehen können, legte jedoch großen Wert auf die Tatsache, dass Wissen Angst zerstreut und Spannungen vorbeugt, was wiederum Schmerzen kontrolliert. Dazu entwickelte er Schulungen mit Atemkontrollübungen und Muskelentspannung, Informationen darüber, was in einer normalen Situation zu…
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Ätherische Öle für die Aromatherapie sind die hochkonzentrierten Essenzen aromatischer Pflanzen. Die Öle befinden sich in verschiedenen Pflanzenteilen wie Blüten, Zweigen, Blättern und Rinde oder in der Schale von Früchten. Bei Rosen beispielsweise findet man es in den Blüten, bei Basilikum in den Blättern, bei Sandelholz im Holz und so weiter. Ätherische Öle haben zahlreiche Anwendungen, aber eine der beliebtesten ist heute die Aromatherapie. Jedes der in der Aromatherapie verwendeten biologischen ätherischen Öle kann entweder allein oder in Kombination verwendet werden, um eine gewünschte Wirkung zu erzielen. Bevor Sie reine ätherische Öle als Teil einer Aromatherapie-Behandlung verwenden, ist es wichtig,…
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Unabhängig davon, wer Sie sind, und wo Sie leben, werden Krankheiten wie Diabetes und andere Blutzuckerungleichgewichte nicht diskriminiert. Während es in den Vereinigten Staaten solide Behandlungen für diese Erkrankungen gibt, verwenden die Eingeborenen der Amazonas-Regenwaldregion seit Jahrhunderten natürliche Heilmittel. Ein solches verwendetes Kraut ist Pata de Vaca oder Kuhpfote. Was ist Kuhpfote? Das Bahuinia Forticata Baum, der tief im Herzen des Amazonas-Regenwaldes wächst, bringt Cow’s Paw oder Pata de Vaca hervor. Die großen, geteilten Blätter der Bauhinia sollen einem Kuhhuf ähneln, daher der Name. Herabhängende weiße Blüten, die von braunen Samenkapseln getragen werden, charakterisieren diese Blume, die in den tropischen…
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ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ist ein neurobehaviorales Entwicklungssyndrom, das die Fähigkeit einer Person einschränkt, in der Schule gute Leistungen zu erbringen oder sich leicht an eine Menschenmenge anzupassen. Die Störung wird häufig bei Kindern im Vorschulalter diagnostiziert und betrifft etwa 5 % der Kinder weltweit. Zu den ADHS-Indikatoren gehören Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Konzentrationsschwäche. All diese Symptome manifestieren sich bei ADHS-Kranken bis ins Erwachsenenleben. Die Forscher beobachteten, dass eine verzögerte Entwicklung des Gehirns bei ADHS-Fällen bei Kindern häufig vorkommt, was sie dazu veranlasste, die Störung mit der Genetik in Verbindung zu bringen. Es wird angenommen, dass eine verzögerte Gehirnentwicklung ein Produkt von…
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Die medizinischen Systeme, sei es Ayurveda oder die konventionelle allopathische, moderne Medizin, haben jeweils ihre eigenen Vor- und Nachteile. Ohne die Absicht, irgendein Medizinsystem zu kritisieren und/oder Sie dazu zu zwingen, einer bestimmten medizinischen Praxis zu folgen, präsentiert der Artikel einen detaillierten Vergleich zwischen der modernen und der ayurvedischen Medizin. 1. Ansatz Moderne Medizin behandelt den physischen Körper und betrachtet jedes Organ oder jede Komponente als voneinander getrennt. So finden wir Spezialisten für moderne Medizin. Zum Beispiel wird Sie ein Kardiologe höchstwahrscheinlich an einen Gastrologen überweisen, wenn Sie zu ihm kamen und sich über schwere Verbrennungen beklagten Im Gegensatz dazu…
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Der Begriff „Love Handles“ ist ein bisschen verführerisch, faszinierend und widersprüchlich. Warum möchten Sie Ihre Liebesgriffe verlieren, die Ihnen helfen, Ihr Liebesspiel zu genießen? Love Handles ist eigentlich ein Slang für das überschüssige Fleisch oder Fett an der Taille. Die Menschen halten sich an der Taille fest, um ihre Streifzüge mit voller Kraft auszuüben, was ihnen das Vergnügen gibt, das sie suchen. Und wenn es ein wenig Fleisch an der Taille gibt, kann es als Griff verwendet werden, um einen festeren Halt zu bieten und die Leistung zu erleichtern. Zerstreute Liebe, Fettpölsterchen oder die Fettschichten an der Taille deuten auf…