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Was ist Säure? Der Magen sondert normalerweise Säure ab, die für den Verdauungsprozess unerlässlich ist. Diese Säure hilft beim Abbau der Nahrung während der Verdauung. Wenn es zu einer Überproduktion von Säure durch die Magendrüsen des Magens kommt, führt dies zu dem Zustand, der als Übersäuerung bekannt ist. Dyspepsie, Sodbrennen und die Bildung von Geschwüren sind einige der Symptome. Es ist häufiger bei sehr emotionalen und nervösen Personen. Häufige Ursachen für Übersäuerung Konsum von Alkohol Stark gewürzte Speisen Nicht-vegetarische Ernährung Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) Die meisten Säureprobleme treten auf 1. Nach den Mahlzeiten 2. Beim Heben von Gewicht oder Anstrengung und…
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Es gibt zwei Arten von Asthma, intrinsisches Asthma und extrinsisches Asthma. Interne Faktoren wie Stress, Luftverschmutzung, Infektionen der Atemwege und körperliche Anstrengung verursachen intrinsisches Asthma. Tierhaare, Pollen, Bäume, Schimmelpilze, Hausstaubmilben usw. verursachen extrinsisches Asthma. Es gibt kein geeignetes Mittel, um intrinsisches Asthma zu verhindern, aber die Menschen entscheiden sich für die Verwendung von Heilpflanzen. Es gibt keine Nebenwirkungen, die durch die Verwendung von Heilpflanzen zur Bekämpfung von Asthmaanfällen verursacht werden. Aber es sollte sparsam verwendet werden. Knoblauch ist eine der Heilpflanzen, die Asthmaanfälle eindämmen. Das Mischen von Knoblauch mit gekochter Milch und das Trinken gibt sofortige Linderung von Angriffen. Kurkuma…
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Das Interesse an der Master Cleanse Diät ist in letzter Zeit stark gestiegen, und dieses Interesse hat auch den Salt Water Flush populär gemacht, der zusammen mit der Master Cleanse empfohlen wird. Der Salt Water Flush kann jedoch auch alleine durchgeführt werden. Aus Gründen, die Sie bald herausfinden werden, ist es der effektivste Dickdarm- und Darmreiniger und erfordert keine teuren oder invasiven Verfahren. Der Salt Water Flush ist eine uralte ayurvedische Darm- und Ganzkörperreinigung. Es reinigt das Verdauungssystem von oben bis unten und saugt Verunreinigungen aus den Organen aus. Die beiden Ziele jeder Reinigung sind, den Abfall zu mobilisieren und…
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Die Menschen sind heute sehr gesundheitsbewusst. Abgesehen davon, dass es heutzutage schwieriger ist, krank und krank zu sein, ist es unsere Pflicht als Individuum, für uns selbst zu sorgen. Einige Leute haben sich vielleicht gefragt, warum wir gesundheitsbewusst sein müssen. Nun, die Antwort ist einfach: Gesundheit ist Wohlstand. Wenn wir das genau wissen, müssen wir auch die Vorteile einer gesunden Ernährung kennen. Die Sache ist, wenn wir gesund sind, sind wir alle in der Lage, Dinge effizienter zu manövrieren und zu erledigen. Wir sprechen nicht nur über das Physische, es ist nicht nur der Körper, um den wir uns kümmern…
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Bezug Martínez-Gonzáles MA, Fernandez-Lazaro CI, Toledo E, et al. Änderungen der Kohlenhydratqualität und gleichzeitige Änderungen der kardiovaskulären Risikofaktoren: eine Längsschnittanalyse in der randomisierten PREDIMED-Plus-Studie. Bin J Clin Nutr. 2020;111(2):291-306. Entwurf Prospektive Analyse. Multizentrische, randomisierte Primärpräventionsstudie (die PREDIMED-PLUS-Studie). Teilnehmer Eine Kohorte der PREDIMED-Studie mit 5.373 übergewichtigen/fettleibigen spanischen Erwachsenen (Body-Mass-Index [BMI] 27-40 kg/m2) mit metabolischem Syndrom und ohne Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Männer in der Studie waren 55 bis 75 Jahre alt und die Frauen 60 bis 75 Jahre. Studienparameter bewertet Die Forscher ordneten die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip einer Kontrollgruppe oder einer Interventionsgruppe zu. Die Kontrollgruppe erhielt Anweisungen und Beratung zur…
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Wir alle sind von Heilpflanzen umgeben, aber nur wenige kennen sie. Es gibt zahlreiche allgemein bekannte Heilpflanzen und ihre Verwendung ist nicht so kompliziert, wie Sie vielleicht denken. Marihuana Diese Pflanze ist allgemein als illegale Droge bekannt, aber seit langem ist es legal, sie zu verwenden. Darüber hinaus könnte Hanf eine wichtige erneuerbare Pflanze sein, und es gibt viele Verwendungsmöglichkeiten, die es haben könnte. Genau wie andere Heilpflanzen hat auch diese Pflanze gesundheitliche Vorteile, wie die Behandlung von Depressionen und Angstzuständen, die Reduzierung von Blutdruck und Schmerzen und sie wirkt auch als Glaukombehandlung. Frauenfarne Fallen Ihnen Heilpflanzen ein, die häufiger…
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Bezug Wallen ZD, Appah M, Dean MN, et al. Charakteristische Dysbiose des Darmmikrobioms bei PD: Beweise für eine Überfülle opportunistischer Krankheitserreger. NPJ Parkinsons Dis. 2020;6:11. Entwurf Eine Fall-Kontroll-Studie zu Darmmikrobiom-weiten Assoziationen von Menschen mit Parkinson-Krankheit (PD) im Vergleich zu neurogesunden Kontrollen. Teilnehmer In der Studie wurden zwei Datensätze präsentiert. Datensatz 1 umfasste 197 Parkinson-Fälle und 130 neurogesunde Kontrollpersonen mit Teilnehmern aus Albany, New York, Seattle, Washington und Atlanta, Georgia. Datensatz 2 umfasste 323 Parkinson-Fälle und 184 neurogesunde Kontrollpersonen aus Birmingham, Alabama. Primäre Ergebnismessungen Das primäre Ergebnis dieser Studie war die Fülle an gastrointestinalen Mikroben und Mustern gleichzeitig auftretender mikrobieller Gattungen.…
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Ganzheitliche Heiler glauben, dass alle Beschwerden, die Sie erfahren, Auswirkungen eines Ungleichgewichts in Ihrer Energie sind. Ganzheitliche Heilung ist einfach eine Methode, die Ihr ganzes Wesen ins Gleichgewicht bringt, um Ungleichgewichte zu korrigieren. Das Studium der ganzheitlichen Heilung wird heutzutage immer häufiger. Ganzheitliche Heilschulen bieten Diplome, Zertifizierungen und Abschlüsse in vielen Bereichen der Naturheilkunde, einschließlich umfassender Kurse in Aromatherapie, Akupunktur, Reiki, Chiropraktik, Körperarbeit, Energieheilung, Hypnotherapie, Reflexzonenmassage, Massagetherapie, Iridologie und einigen anderen Naturheilverfahren. Ziel ist es, die Schüler zu natürlichen und ganzheitlichen Heilern zu führen. Sie leiten die Schüler an, wie sie natürliche Heilmethoden anwenden können, um Schmerzen zu lindern, Stress…
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Gesund zu sein ist nicht immer die einfachste Sache der Welt, besonders wenn Sie es lieben, viele reichhaltige, fetthaltige Lebensmittel zu essen. Leider sind dies die Lebensmittel, die Millionen von Amerikanern fettleibig machen. Da im ganzen Land immer mehr Fast-Food-Lokale aus dem Boden schießen und immer mehr verarbeitete Lebensmittel in Supermärkten erhältlich sind, sieht es so aus, als ob Fettleibigkeit ein Trend ist, der weiter zunehmen wird. Der beste Weg, Fettleibigkeit zu bekämpfen, ist eine gesunde Ernährung, das heißt, sie ist fettarm und reich an Nährstoffen, die wir brauchen, um gesund und glücklich zu sein. Das bedeutet, neue Wege der…
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Das Wort Asthma stammt aus dem Griechischen und ist definiert als Episoden von Atembeschwerden aufgrund einer Verengung der Atemwege der Lunge. Asthma tritt bei Menschen jeden Alters und aller Rassen auf. Dies bedeutet, dass Asthma für verschiedene Menschen ein Risiko darstellt. Asthma ist eine chronische Erkrankung, die nicht in ein oder zwei Tagen endet. Die Asthmapatienten müssen kontinuierlich aufpassen, und zur Vorbeugung dieser Krankheit ist eine angemessene Behandlung erforderlich. Asthma kann hauptsächlich in zwei Teile geteilt werden; intrinsische und extrinsische. Wie der Name schon sagt, wird intrinsisches Asthma durch interne Faktoren verursacht, während extrinsisches Asthma durch externe Faktoren verursacht wird.…