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Die Vorstellung, frische Kräuter anzubieten, ist für viele ein schwieriges Thema, aber hier in Italien ist es völlig üblich. Fast jedes Haus in Italien pflegt seine Küche mit frischem Basilikum, Salbei und Rosmarin, ohne die „Fledermaus“ eines Augenlids … es ist so sehr … normal! Die Sonne, das Wissen und vor allem der Wille, das Beste an frischen Kräutern in die Küche zu bringen, treibt fast jeden Italiener dazu, die ganzen Sommermonate über frische Kräuter in der Nähe seiner Küchentür anzubauen. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, wie man aromatische Kräuter für die Küche anbauen kann … da ist die kleine…
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Ein bekannter Aspekt einer verstopften / verstopften / verstopften Nase ist die Unfähigkeit, leicht einzuatmen. Es ist eine Anstrengung, Luft durch die Nasenwege strömen zu lassen. Eine verstopfte Nase entsteht durch eine Entzündung der Blutgefäße im Gewebe, wodurch die Nase anschwillt und zu Atembeschwerden führt. Oft wird ständig Schleim aus der Nase abgegeben, was zu einer laufenden Nase führt. Fließt der überschüssige Schleim in den Rachen, kommt es zu Halsschmerzen oder Husten. Eine verstopfte Nase bei Babys ist ein Problem, da sie das Atmen oder Stillen von Milch abhält. Eine verstopfte Nase kann das Sprechen, die Ohren und damit das…
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Bergamotte für Hypercholesterinämie: Patienten-Compliance leicht gemacht Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College of Health Sciences Wenn es um nutrazeutische Entscheidungen zur Behandlung von Hypercholesterinämie geht, scheint der Himmel die Grenze zu sein. Allerdings sind viele der Nutrazeutika mit Problemen behaftet, wie z. B. einer begrenzten Wirksamkeit und der Notwendigkeit relativ großer Dosen, die zwei- oder dreimal täglich eingenommen werden müssen. Als medizinisches Fachpersonal wissen Sie, dass letzteres Problem die Patienten-Compliance beeinträchtigen kann. Deshalb halte ich Bergamotte – und einen bestimmten Stoff namens Bergavit 40 – für eine so interessante Option zur Behandlung von Hypercholesterinämie. Bergamotte ist der…
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Dehnungsstreifen sind das Ergebnis einer plötzlichen Gewichtszunahme. Sie erscheinen als rote, violette oder rosa lineare Streifen auf Bauch, Gesäß, Brüsten, Oberschenkeln und Oberarmen. Wenn der Körper schneller wächst, als die Haut mithalten kann, reißen die elastischen Fasern unter der Hautoberfläche und dies verursacht Dehnungsstreifen. Striae distensae ist die medizinische Bezeichnung für Dehnungsstreifen. Sie sind extrem häufig, schmerzlos und sind selten ein Zeichen für ein medizinisches Problem. Ursachen von Dehnungsstreifen Das Hauptprotein, aus dem das Bindegewebe der menschlichen Haut besteht, heißt Kollagen. Eine Überdehnung der Haut stört und schädigt die normale Kollagenproduktion. Dieser Prozess führt dann zu Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen können aus…
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Eine Staphylococcus-aureus-Infektion oder Staphylokokken-Infektion, wie sie allgemein bekannt ist, tritt auf, wenn Staphylokokken-Bakterien durch verletzte Haut in den Körper gelangen und Haut und Blut infizieren. Die Staphylokokken-Bakterien befinden sich normalerweise auf der äußeren Haut, der Nase und den Genitalien und beeinträchtigen die Person normalerweise nicht. Aber ein Schnitt oder eine Wunde auf der Haut kann dazu führen, dass Bakterienstämme in die Haut und den Blutkreislauf gelangen und schwere Infektionen verursachen. Es führt zu Rötungen, Schwellungen, Juckreiz, mit Eiter gefüllten Furunkeln und schmerzhaften Hautausschlägen am Körper, die am meisten Gesicht und Hals betreffen. Eine selbst schwerwiegende Infektion kann Blut, Knochen, Herz…
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Was ist eine Verstauchung? Verstauchungen sind Dehnungsverletzungen der Bänder, die Muskeln mit Knochen verbinden. Bänder sind Bindegewebe, die die Knochen im Skelett zusammenhalten. Verstauchungen können an jedem Gelenk auftreten, wo zwei Knochen miteinander verbunden sind. Die Schwere der Verletzung kann von einer geringfügigen Dehnung, die bald vollständig heilen kann, bis zu einem großen Riss variieren, der die Knochenverbindung instabil macht. Verstauchungen werden in 3 Kategorien eingeteilt: Schwer Teilweise Leicht Häufige Ursachen von Verstauchungen Laufen oder Gehen auf unebenem Untergrund Tragen von hochhackigen Schuhen Überdehnung eines Bandes Während eines Sturzes Schweres Gewicht heben Unfälle Hausmittel gegen Verstauchungen Tipp 1: Zwiebeln hacken,…
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Gewichtsverlust kann ein schwieriges und gewichtiges Problem sein. Es ist nicht zu einfach, Pfunde zu verlieren oder es fernzuhalten. Das Problem wird durch die verwirrenden Produkte und Gimmicks verschärft, die einen schnellen Gewichtsverlust versprechen. Diese Produkte halten jedoch oft nicht, was sie versprechen, und alles, was leichter ist, ist Ihr Geldbeutel. Oft ist es ein Teufelskreis. Ich habe Freunde, die scheinbar mit einer neuen Modediät abnehmen, nur um das meiste davon, wenn nicht sogar zusätzliche Bonuspfunde, nach kurzer Zeit wiederzugewinnen. In der Regel ist es die vernünftige Person, die allmählich Gewicht verliert, mit wichtigen Änderungen in Lebensstil und Essgewohnheiten, die…
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Leiden Sie nach Antibiotika unter chronischem Durchfall und es wurde Ihnen mitgeteilt, dass Sie eine C.-difficile-Infektion haben? Auch wenn Sie Antibiotika einnehmen, haben Sie Schübe von wässrigem Durchfall mit einem charakteristischen üblen Stuhlgeruch oder Blut oder Eiter im Stuhl? Sind Sie ständig müde? Haben Sie Bauchschmerzen, Fieber, Übelkeit und Gewichtsverlust? Du bist nicht alleine. Forscher gehen davon aus, dass etwa eine halbe Million Amerikaner jährlich an Antibiotika-assoziiertem Durchfall leiden, der durch die Mikrobe C. difficile verursacht wird. C. difficile ist auch als Clostridium difficile, CDF, C. diff, pseudomembranöse Kolitis bekannt; Antibiotika-assoziierte Kolitis, nekrotisierende Kolitis. Einige Forscher und Ärzte bezeichnen C.…
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Was sind Brillenmarken? Menschen, die regelmäßig eine Brille tragen, bemerken oft kleine Vertiefungen oder dunkle Haut, wo ihre Haut mit den flexiblen Clips ihrer Brille in Kontakt kommt. Einige Menschen versuchen, vorübergehend auf Kontaktlinsen umzusteigen, aber in vielen Fällen bleiben die Flecken bestehen. Es ist wichtig, die genaue Ursache dieser Markierungen zu verstehen, um sie zu verhindern. Ursachen von Brillenflecken Die dunklen Flecken auf der Haut sind Hyperpigmentierungsflecken, die durch die Reibung der Nasenpads Ihrer Brille auf Ihrer Haut verursacht werden. Wenn die Nasenpads zu eng sitzen, kann der ständige Druck, den sie auf die spezifischen Kontaktpunkte mit Ihrer Haut…
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Grüner Tee: Entzündungshemmende und kardiovaskuläre Vorteile Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College of Health Sciences Seit mehr als 3.000 Jahren wird grüner Tee als Erfrischung und wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften konsumiert. In späteren Jahren umfasst dies Grüntee-Extrakt in Form von Nahrungsergänzungsmitteln für eine Vielzahl von Vorteilen. Die wichtigsten davon sind seine gut etablierten antioxidativen Vorteile1-3 und seine thermogenen/fettoxidierenden Eigenschaften zur Gewichtsabnahme.4-6 Weniger bekannt sind jedoch die entzündungshemmenden und kardiovaskulären Vorteile von grünem Tee. Entzündungshemmende Aktivität Grüner Tee enthält eine Gruppe von Flavanolen, die als Catechine bekannt sind, darunter Epigallocatechingallat (EGCG) und andere. Diese Catechine haben eine entzündungshemmende…