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Bezug Kleiman EM, Chiara AM, Liu RT, Jäger-Hyman SG, Choi JY, Alloy LB. Optimismus und Wohlbefinden: Eine prospektive multimethodische und multidimensionale Untersuchung von Optimismus als Resilienzfaktor nach dem Eintreten belastender Lebensereignisse. Cogn Emot. 2017;31(2):269-283. Entwurf Prospektive multimethodische und mehrdimensionale Untersuchung mittels Hauptkomponentenanalyse (PCA) mit anschließender Auswertung über das Instrument der konfirmatorischen Faktorenanalyse (CFA). Teilnehmer Die Freiwilligen der Studie (N = 464) waren College-Studenten im Grundstudium, die in Einführungskurse in Psychologie eingeschrieben waren. 76 Prozent waren weiblich, mit einem Durchschnittsalter von 19,5 Jahren. Die Zusammensetzung der Stichprobe war wie folgt: 43 % Kaukasier, 34 % Afroamerikaner, 12 % Asiaten, 3 %…
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Indisches Essen wird weltweit von Menschen verschiedener Nationalitäten geliebt. Was es so beliebt macht, ist die Art und Weise, wie es zubereitet wird; Indische Küche zu kochen ist nichts weniger als eine Kunst. Es erfordert die richtigen Zutaten, die gehackt und über Feuer sautiert und dann mit der richtigen Menge an Kräutern und Gewürzen auf einer köchelnden Flamme gekocht werden. Indisches Essen ist nicht nur reich an Geschmack, sondern hat auch ein Aroma, das jeden Appetit anregen kann. Das Aroma in den Speisen stammt von Gewürzen, die seit Jahrhunderten in jedem indischen Haushalt verwendet werden. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil…
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Werfen Sie einen Blick in die Weisheit alter Gesundheitssysteme wie Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und entdecken Sie eine Fülle von Werkzeugen, Techniken und eine Art, die Welt zu sehen, wie Sie sie noch nie zuvor gesehen haben. Eine der faszinierendsten und anwendbarsten Erkenntnisse, die uns die Traditionelle Chinesische Medizin gibt, ist, wie wir saisonal leben können, nicht nur in Bezug auf das, was wir essen, sondern auch, wenn wir über unsere tägliche Routine, Bewegung, Selbstpflege und sogar bestimmte Körperorgane nachdenken, auf die wir uns konzentrieren müssen nährend. Wenn wir uns dem Spätsommer in Großbritannien nähern, erreichen wir das,…
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In jüngster Zeit ist das Interesse an der Naturheilkunde, insbesondere an pflanzlichen Heilmitteln, wieder gestiegen. Es ist bekannt, dass diese alternativen Gesundheitsprodukte die Fähigkeit zur Vorbeugung und Heilung vieler menschlicher Krankheiten und sogar Tierkrankheiten besitzen. Es wird auch angenommen, dass einige ihrer wichtigen Eigenschaften die geistige Leistungsfähigkeit fördern, das Aussehen verbessern und die Leistung steigern. Diese natürlichen Heilmittel nehmen viele Formen, Typen und Kombinationen an. Im Laufe der Jahrhunderte entdeckten, experimentierten und kombinierten verschiedene Kulturen Kräuter und Pflanzen, um Heilmittel für viele Beschwerden und Krankheiten zu entwickeln. Die chinesische Kräutermedizin, die ayurvedische oder indische Kräutermedizin und sogar die westliche Kräutermedizin…
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Palmarosa (Cymbopogon-Martini) gehört zur Familie der Gräser unter den botanischen Pflanzen und stammt aus Indien und den Komoren. Es ist ein Verwandter des Zitronengrases und wurde von den alten Ägyptern in Tempelweihräuchern verwendet. Palmarosaöl, auch „indisches“ oder „türkisches“ Geranienöl genannt, wird seit dem 18. Jahrhundert destilliert. Es wurde von Bombay nach Konstantinopel und Bulgarien verschifft, wo es zur Verfälschung von Rosenöl verwendet wurde. Kommerziell wird das Öl als Duftstoff in Seifen, Parfums und Kosmetika sowie zum Aromatisieren von Tabak verwendet. Traditionell werden sowohl das ätherische Öl als auch das getrocknete Kraut in der ayurvedischen Medizin verwendet. Das Öl wird bei…
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So wie Sie begonnen haben, einen aktiveren und ganzheitlicheren Ansatz für Ihre Gesundheit zu verfolgen, entdecken jetzt auch viele Tierhalter die Vorteile für ihre Haustiere. Eine Ernährung, die eine verbesserte Ernährung widerspiegelt, indem darauf geachtet wird, was Sie essen und was Ihr Haustier täglich isst, ist wichtig. Die Zugabe natürlicher Kräuterzusätze stärkt nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Ihres Haustieres! Kräuter bekämpfen auch Krankheiten! Ihr Haustier verlässt sich darauf, dass Sie sich um seine Bedürfnisse kümmern, darunter Aufmerksamkeit, hochwertiges Futter, frisches, sauberes Wasser, Bewegung und seine allgemeine Gesundheit. Als fester Bestandteil Ihrer Familie möchten Sie, dass Ihr Haustier sich…
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Bezug Romeyke T, Nöhammer E, Scheuer HC, Stummer H. Integration der Naturheilkunde in die akutstationäre Versorgung: ein Ansatz für eine patientenzentrierte Medizin unter diagnosebezogenen Gruppen. Ergänzen Sie Ther Clin Pract. 2017;28:9-17. Zielsetzung Bewertung der Patientenzufriedenheit und -wahrnehmung in Bezug auf den Einsatz von Naturheilkunde als Teil der akutstationären Versorgung Entwurf Diese prospektive Studie befragte Patienten, die eine komplementäre naturheilkundliche Behandlung in einem zugelassenen Akutkrankenhaus erhielten. Die Umfrage umfasste Fragen zu den Erfahrungen und Ansichten der Patienten über die erhaltene Behandlung. Die Studie wurde über einen Zeitraum von 2 Jahren durchgeführt und alle Patienten, die die Akutversorgungseinrichtung betraten, wurden zur Teilnahme…
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Bezug Lee I, Shiroma E, Evenson K, Kamada M, LaCroix A und Buring J. Accelerometer-gemessene körperliche Aktivität und sitzendes Verhalten in Bezug auf die Gesamtmortalität: The Women’s Health Study. Verkehr. 2018;137:203-205. Zielsetzung Bewertung des Zusammenhangs zwischen Art und Menge körperlicher Aktivität und Langlebigkeit bei Frauen. Entwurf Prospektive Kohortenstudie Teilnehmer An der Studie nahmen 17.708 Frauen (Durchschnittsalter 72, Standardabweichung 5,7 Jahre) teil, die aus der Women’s Health Study (WHS) rekrutiert wurden; Alle eingeschriebenen Frauen konnten das Haus ohne fremde Hilfe verlassen. Die Teilnehmer erhielten einen dreiachsigen Beschleunigungsmesser (ActiGraph GT3X+), den sie 7 Tage lang tragen sollten, mit der Mindestanforderung, ihn mindestens…
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Es ist wichtig, dass die Ernährung der schwangeren Frau ernährungsphysiologisch gesund ist, damit sie ein gesundes Baby hervorbringt und gleichzeitig ihre eigene Gesundheit erhält. Schon vor der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung für eine Frau im gebärfähigen Alter wichtig, um die Anforderungen der Schwangerschaft meistern zu können. Es sollte ein beliebtes Sprichwort geben, dass eine schwangere Frau „fürs Schlepptau essen“ sollte. In gewisser Hinsicht stimmt das, aber es bedeutet nicht, dass sie die doppelte Menge an Nahrung zu sich nehmen sollte. Dies ist nicht notwendig und kann zu Fettleibigkeit führen. Ernährungsberatung für Schwangere erhalten Sie bei der Hebamme, Ärztin und…
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Die ganzheitliche Medizin umfasst verschiedene Modalitäten der Gesundheitsfürsorge, um Geist, Körper und Seele für ihr harmonisches Funktionieren auszugleichen, und ist heute eine der wichtigsten alternativen medizinischen Wissenschaften, die in den letzten Jahren genügend an Popularität gewonnen haben. Tatsächlich ist es eine eigene Art von Alternativmedizin, die sich auf die vorbeugende Medizin und die Erhaltungsmethoden konzentriert. Das Beste an diesem Medizinsystem ist, dass es hauptsächlich verschiedene Arten von Heilmethoden wie Yoga, Tai Chi, Akupunktur, Reiki sowie Kräuter- und Pflanzenheilmittel verwendet, um eine ausgewogene geistige und körperliche Gesundheit zu erreichen. Heute gibt es mehr als 100 Erkrankungen, denen mit ganzheitlicher Medizin geholfen…