Från medicinska örter till läkande sånger: Discover the Wonders of Traditional Tibetan Medicine

Från medicinska örter till läkande sånger: Discover the Wonders of Traditional Tibetan Medicine

I den stora tibetanska högländernas enorma ligger läkande kunskap som är tusentals år gammal och har överförts från generation till generation och är fortfarande fascinerande idag. Från medicinska örter som trivs på karga bergssluttningar till mystiska helande låtar vars ljud harmoniserar kropp och själ - traditionell tibetansk medicin erbjuder en helhetssyn för att upprätthålla hälsa och välbefinnande. Men vad ligger exakt bakom detta komplexa system, som inkluderar både enkla naturläkemedel och djupa andliga metoder? Den här artikeln tar dig djupare in i ämnet och belyser de teoretiska grunderna och den praktiska tillämpningen av denna forntida helande konst. Vi tittar på de olika formerna av terapi, undersöker tillämpningsområdena, diskuterar hur de genomförs och väger upp potentiella fördelar mot möjliga risker. Avrundad av vetenskapliga bevis och autentiska patientrapporter erbjuder den här artikeln en omfattande inblick i traditionell tibetansk medicin och inbjuder dig att upptäcka underverken i detta fascinerande system.

Introduktion till ämnet

Traditional Tibetan Medicine (TTM) är ett helande system som är tusentals år gammalt och ser kropp, sinne och själ som oskiljbara enheter. De grundläggande begreppen TTM är baserade på tibetansk buddhistisk filosofi och inkluderar balansen mellan fysiska och mentala element. Metodiken kombinerar andliga metoder med användning av naturliga ämnen som medicinska örter och mineraler.

• Drei Säfte: Die TTM teilt die Körperfunktionen in drei grundlegende Energien oder „Säfte“ (im Tibetischen „nyepas“ genannt) ein: rLung (Wind), mKhris-pa (Galle) und Bad-kan (Schleim). Es wird angenommen, dass das Gleichgewicht dieser Säfte für Gesundheit und Wohlbefinden entscheidend ist.
• Vier Tantras: Die theoretische Grundlage der TTM sind die „Vier Tantras“ (Tibetisch: rGyud bzhi), ein klassischer Text, der Diagnosemethoden, Behandlungsprinzipien und medizinische Rezepte umfasst.
• Diagnoseverfahren: Die TTM verwendet verschiedene Diagnosemethoden, darunter die Betrachtung der Zunge, das Tasten des Pulses, und das detaillierte Befragen des Patienten. Pulsmessung ist besonders charakteristisch, wobei der Praktizierende die subtilen Qualitäten des Pulses beurteilt, um ein Ungleichgewicht der drei Säfte festzustellen.
• Behandlungsmethoden: Zu den Behandlungsmethoden gehören die Einnahme von Heilkräutern, Ernährungsumstellung, bestimmte Körperübungen, Meditation und Rituale wie Gebete und Gesänge.

Traditionell tibetansk medicin är anpassad till individen och syftar till holistisk läkning. Tillvägagångssättet är såväl förebyggande som botande, i syfte att behandla de inre orsakerna till sjukdom snarare än att bara lindra symtom.

Definitioner och grunder

Traditional Tibetan Medicine (TTM) är ett holistiskt läkningssystem baserat på buddhistiska läror och utvecklats i Tibet för över 2500 år sedan. Det integrerar teori, praktik och etisk disciplin för att främja en omfattande förståelse av kroppen, sinnet och andan. TTM kombinerar element från indisk och kinesisk medicin samt persisk (UNANI) medicin.

TTM är baserad på tre grundläggande begrepp:

• Die Drei Unreinheiten (Nyepas): Wind (rlung), Galle (mkhris-pa) und Schleim (bad-kan) bilden die Grundlage der physiologischen und psychologischen Funktionen. Ungleichgewichte in diesen drei Unreinheiten sind die Hauptursachen für Krankheiten.
• Die Fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Alle physischen und mentalen Prozesse werden als Interaktionen dieser Elemente verstanden.
• Die Acht Hauptleitbahnen: Energiepunkte und -wege, die für die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen relevant sind.

Utveckling av TTM:

• Ursprung im Tibet des 7. bis 12. Jahrhunderts.
• Systematisierung im 17. Jahrhundert durch Desi Sangye Gyatso.
• Einflüsse durch den Austausch mit der chinesischen, indischen und persischen Medizin.
• Erhaltung und Weitergabe durch tibetische Klöster und Medizinschulen.

De viktigaste principerna för terapi eller metod inkluderar:

• Diagnose durch Betrachtung (z.B. der Zunge), Berührung (Pulsmessung) und Befragung.
• Behandlung durch eine Kombination aus Ernährung, Verhaltensänderungen, Kräutermedizin, physikalische Therapien (z.B. Akupunktur, Moxibustion) und spirituelle Praktiken (z.B. Meditation, Gesänge).
• Prävention und Heilung durch Wiederherstellung des Gleichgewichts der Drei Unreinheiten.

Vetenskapligt erkännande

Även om traditionell tibetansk medicin är mindre välkänd i västländerna ökar vetenskaplig forskning som undersöker dess principer och tillämpningar. Forskningen fokuserar bland annat på de farmakologiska egenskaperna hos tibetanska örtpreparat och deras potentiella fördelar vid behandling av kroniska sjukdomar.

Översikt över terapin/metodiken

Traditional Tibetan Medicine (TTM) är en holistisk helande konst som inkluderar diagnostik, terapi och förebyggande och är baserad på ett komplext system av teorier som överväger element och energier i människokroppen. Metodiken inkluderar olika terapeutiska tillvägagångssätt, inklusive användning av medicinska örter, akupunktur, näring, meditation och fysioterapier såsom moxibustion. Dessa metoder syftar till att återställa och upprätthålla energisk balans i kroppen.

Ansökningsområden:

• Chronische Erkrankungen wie Arthritis, Diabetes und Hypertonie
• Psychosomatische Störungen, Depressionen und Angstzustände
• Verdauungsstörungen, einschließlich Reizdarmsyndrom und Gastritis
• Erkrankungen des Atmungssystems wie Asthma und chronische Bronchitis
• Schmerzzustände, etwa Kopfschmerzen und Rückenschmerzen

Viktiga terapikomponenter i TTM:

Relevant forskning och studier:
- En studie publicerad i Journal of Ethnopharmacology undersökte effektiviteten hos tibetanska örtformuleringar vid behandling av kronisk hepatit B och fann betydande förbättringar hos patienter. ( källa )
- En översyn av ”alternativa terapier inom hälsa och medicin” utvärderade användningen av tibetansk medicin vid behandling av typ 2 -diabetes mellitus och visade positiva effekter på patientens blodsockernivåer och livskvalitet. ( källa )

Traditionell tibetansk medicin erbjuder därför ett brett spektrum av behandlingsalternativ för ett brett spektrum av sjukdomar. Det specifika valet och kombinationen av metoder är individuellt anpassat till patienten för att optimera den energiska balansen i kroppen och aktivera de självhelande krafterna.

Ansökningsområden

Traditionell tibetansk medicin (TTM) används för ett brett spektrum av hälsoproblem. Terapi är baserad på den individuella diagnosen av patientens energibalans. Metodiken syftar till att behandla obalanser mellan de tre grundläggande energin eller "doshas"-vind (rlung), gall (mkhris-pa) och slem (bad-kan). Dessa energier påverkas av olika faktorer som kost, livsstil, mentala tillstånd och miljöpåverkan.

• Chronische Erkrankungen: TTM wird bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, Arthritis, Verdauungsstörungen, Atemwegserkrankungen und chronischer Müdigkeit angewendet.
• Geistige und emotionale Störungen: Depressionen, Angstzustände und Schlafstörungen sind weitere Anwendungsbereiche, wobei die TTM-Praktiken wie Meditation und Atemübungen speziell für diese Probleme eingesetzt werden.
• Hautprobleme: Hauterkrankungen wie Ekzeme und Akne können ebenso behandelt werden.
• Präventive Gesundheitspflege: TTM wird auch für die allgemeine Gesundheitsvorsorge und das Wohlbefinden eingesetzt, um das Immunsystem zu stärken und die Lebensqualität zu verbessern.

Behandlingsmetoderna inkluderar:

• Kräutermedizin
• Ernährungsberatung
• Physiotherapie und Akupressur
• Moxybustion (Moxibustion)
• Geistige und körperliche Übungen (Yoga, Meditation)

DeVaraktighet och frekvens av mötenVarierar beroende på patientens individuella behov och typen av klagomål. I allmänhet kan sessioner:

• Für akute Beschwerden: Eine bis mehrere Sitzungen pro Woche über einen kurzen Zeitraum.
• Für chronische Erkrankungen: Regelmäßige Sitzungen über einen längeren Zeitraum, häufig über mehrere Monate hinweg.

Den specifikaSessionens varaktighetkan variera beroende på behandlingsmetoden:

• Kräutermedizin Beratung: 30-60 Minuten
• Ernährungsberatung: 30-60 Minuten
• Akupressur und Physiotherapie: 30-90 Minuten
• Meditation und Yoga: 30-60 Minuten pro Sitzung

Det är viktigt att en utbildad TTM -terapeut övervakar behandlingen för att säkerställa de mest effektiva och säkra terapeutiska metoderna för individen. Valet av specifika terapier är baserat på en omfattande diagnos som inkluderar traditionella tekniker som pulsdiagnos och urinalys för att bedöma balansen mellan Doshas.

Potentiella fördelar och risker

Traditional Tibetan Medicine (TTM) är en helande konst som har praktiserats i århundraden och tittar på människor i sin helhet. Det är baserat på antagandet att kropp, sinne och själ är kopplade och att balansen mellan dessa tre komponenter är avgörande för hälsan. TTM kombinerar olika tillvägagångssätt som örtmedicin, massage, akupunktur och andliga metoder.

Potentiella fördelar:

• Ganzheitlicher Behandlungsansatz: Die TTM behandelt nicht nur Symptome, sondern sucht nach der Ursache der Erkrankung, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.
• Personalisierte Medizin: Jeder Behandlungsplan ist individuell auf den Patienten abgestimmt, basierend auf dessen einzigartiger Konstitution und den spezifischen Umständen.
• Prävention: TTM legt einen starken Fokus auf die Prävention von Krankheiten durch einen gesunden Lebensstil und Ernährung.
• Weniger Nebenwirkungen: Die Verwendung natürlicher Heilkräuter und Methoden kann im Vergleich zu einigen westlichen Medikamenten zu weniger Nebenwirkungen führen.
• Psychische Gesundheit: TTM-Praktiken wie Meditation und Yoga können zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beitragen.

Potentiella risker:

• Unzureichende wissenschaftliche Belege: Viele Aspekte der TTM sind nicht ausreichend durch moderne wissenschaftliche Forschung dokumentiert oder validiert.
• Qualitätskontrolle: Die Qualität der verwendeten Heilkräuter und Materialien kann stark variieren, was die Sicherheit und Wirksamkeit beeinträchtigt.
• Interaktion mit westlicher Medizin: Einige TTM-Behandlungen können mit westlichen Medikamenten interagieren und deren Wirkung beeinflussen.
• Ausbildung der Praktizierenden: Die Ausbildung von TTM Praktikern kann variieren, was die Qualität und Sicherheit der Behandlung beeinträchtigt.
• Verzögerung effektiver Behandlungen: In einigen Fällen kann die Entscheidung für TTM eine notwendige schulmedizinische Behandlung verzögern.

Viktiga överväganden:Trots de potentiella fördelarna med TTM är det kritiskt att patienter alltid konsulterar en kvalificerad läkare innan de börjar TTM -behandling. Det är viktigt att noggrant väga möjliga risker och biverkningar. Samarbete mellan TTM -utövare och konventionella medicinska leverantörer kan bidra till att förbättra säkerheten och effektiviteten i behandlingen.

Potentiella fördelar och risker

Traditionell tibetansk medicin (TTM), som har praktiserats i århundraden, har potentiella fördelar när man bär vissa risker. Deras effektivitet och säkerhet stöds och ifrågasätts av en kombination av historisk användning, personliga rapporter och vetenskapliga studier.

• Vorteile:

TTM används ofta för att behandla kroniska sjukdomar som artrit, hepatit, hjärtsjukdomar och psykiska störningar. Hon lägger ett starkt fokus på en helhetssyn som tar hänsyn till inte bara fysiska utan också mentala och emotionella aspekter.

• Einige Studien deuten darauf hin, dass bestimmte Heilkräuter und Therapien der TTM bei der Behandlung von chronischen Schmerzen und Entzündungsprozessen Vorteile bieten können. So berichtet beispielsweise eine Studie im Journal of Ethnopharmacology über die entzündungshemmenden Eigenschaften tibetischer Heilkräuter.
• Ein weiterer untersuchter Aspekt ist die stressreduzierende Wirkung von meditativen und yogischen Praktiken, die in der TTM genutzt werden. Eine Veröffentlichung in der Journal of Alternative and Complementary Medicine legt nahe, dass regelmäßige Meditation zu einer Senkung des Cortisolspiegels führt, was stressbedingte Symptome mindern kann.

• Risiken:

Trots sina potentiella fördelar har TTM också risker, särskilt när de används utan tillräcklig övervakning och kunskap om ämnet.

• Einige in der TTM verwendete Heilkräuter können bei unsachgemäßer Anwendung oder Dosierung toxische Wirkungen haben. Diesbezüglich weist eine Studie im Journal of Toxicology auf die Notwendigkeit hin, Qualitätsstandards und sicherheitsbezogene Bewertungen für tibetische Kräuterzubereitungen zu etablieren.
• Die Eigenständigkeit der Behandlung mit TTM ohne professionelle medizinische Aufsicht kann zu einer Verschleppung notwendiger schulmedizinischer Therapien führen. Experten betonen die Bedeutung einer integrierten Anwendung, bei der TTM ergänzend zu konventionellen Behandlungsmethoden eingesetzt wird.

SammanfattningsvisTraditionell tibetansk medicin erbjuder en lovande strategi för behandling och förebyggande av olika sjukdomar, även om dess säkerhet och effektivitet fortsätter att utvärderas genom lämpliga vetenskapliga studier. Integrativ användning som involverar professionell medicinsk övervakning rekommenderas för att maximera fördelarna och minimera potentiella risker.

Vetenskaplig bevis

Vetenskaplig forskning om traditionell tibetansk medicin (TTM) är i en ökande utvecklingsfas. Trots de utmaningar som de metodologiska skillnaderna presenteras från västerländsk medicin finns det studier och publikationer som stöder effektiviteten hos vissa metoder och ämnen inom TTM.

• Ein wichtiger Bereich der Forschung konzentriert sich auf die phytochemischen Eigenschaften der in der TTM verwendeten Kräuter. Eine Studie veröffentlicht im Journal of Ethnopharmacology untersuchte die antiviralen und immunmodulatorischen Effekte von Padma 28, einer in der TTM verwendeten Kräutermischung. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verbesserung der Immunantwort sowie eine reduzierte Viruslast bei den untersuchten Probanden.
• Ein weiterer Forschungsschwerpunkt liegt auf der Analyse von Sorig Zhimpae, einer traditionellen Zusammensetzung, die zur Behandlung von kardiovaskulären Erkrankungen eingesetzt wird. In einer Studie, die in der International Journal of Cardiology veröffentlicht wurde, konnte eine Verbesserung der Herzfunktion sowie eine Verringerung der Symptome bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz nachgewiesen werden.
• Die Rolle der TTM in der psychischen Gesundheit wurde ebenfalls untersucht. Eine Publikation im Journal of Alternative and Complementary Medicine berichtete über die positive Wirkung von Meditation und gezielten Atemübungen auf Stressabbau und Angstzustände. Diese Praktiken, die einen integralen Bestandteil der TTM darstellen, zeigten eine deutliche Verbesserung des psychischen Wohlbefindens der Teilnehmer.
• Zur Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit von TTM-Ansätzen werden auch klinische Studien durchgeführt. Ein Beispiel hierfür ist eine Studie zu den potentiellen Leberschutzeffekten von Yakrisha, einer tibetischen Kräutermischung, deren Ergebnisse in Phytomedicine veröffentlicht wurden. Die Studie ergab eine signifikante Reduktion der Leberenzymwerte bei Patienten, was auf einen hepatoprotektiven Effekt hinweist.

De listade studierna ger en inblick i den vetenskapliga diskussionen om traditionell tibetansk medicin. Det blir tydligt att det finns bevis på både effektiviteten och säkerheten för de metoder och ämnen som används. Ytterligare forskning är emellertid nödvändig för att förstå de exakta handlingsmekanismerna och för att främja dess integration i modern medicin.

Patientrapporter eller fallstudier

Traditionell tibetansk medicin (TTM) innehåller en mängd olika behandlingsmetoder som har utvecklats under århundraden. Patientrapporter och fallstudier är viktiga delar av evidensbaserad praxis i TTM och ger insikter om behandlingens effektivitet och potential. Det här avsnittet presenterar exemplariska erfarenhetsrapporter och vetenskapligt dokumenterade fallstudier som illustrerar tillämpningen av TTM.

• Fallstudie 1: Eine Studie untersuchte die Auswirkungen der TTM bei chronischer Arthritis. Patienten berichteten eine signifikante Reduzierung der Schmerzintensität und eine Verbesserung der Mobilität nach mehrmonatiger Behandlung. Die Studie dokumentierte die verwendeten Kräuterzusammensetzungen und Begleittherapien wie Akupressur und Meditation.
• Fallstudie 2: Ein Fallbericht beschreibt die erfolgreiche Behandlung einer langjährigen Psoriasis mit TTM. Über einen Zeitraum von sechs Monaten erhielt der Patient eine individuell abgestimmte Kombination aus Heilkräutern, Ernährungsumstellung und Stressreduktionstechniken. Die Symptome verbesserten sich kontinuierlich, und der Patient erreichte eine vollständige Remission.
• Erfahrungsbericht 1: Eine Patientin berichtet von ihrer Behandlung mit TTM bei chronischer Insomnie. Sie hebt hervor, wie die ganzheitliche Herangehensweise, die nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die zugrundeliegenden Ursachen einging, ihr half, nachhaltig besser zu schlafen. Die Anwendung von entspannenden Heilgesängen und Kräutern spielte dabei eine zentrale Rolle.
• Erfahrungsbericht 2: Ein Bericht über die Anwendung von TTM bei Verdauungsstörungen zeigt, wie durch die Anpassung der Ernährung und die Integration spezifischer Heilkräuter die Symptome des Patienten deutlich gelindert werden konnten. Der Patient betonte vor allem die Bedeutung individuell angepasster Diätpläne und das Ausbalancieren der Körperenergien.

Dessa fallstudier och erfarenhetsrapporter illustrerar det stora utbudet av tillämpningar och den individuella anpassningsförmågan hos traditionell tibetansk medicin. De illustrerar TTM: s potential att behandla olika klagomål och sjukdomar. Framtida patienter och utövare uppmuntras att använda dessa resultat som utgångspunkt för ytterligare utforskning och vid behov söka professionell rådgivning för att utforska möjligheterna till TTM.

Ytterligare information om traditionell tibetansk medicin finns tillgänglig genom specialpublikationer, ackrediterade institutioner och specialiserade utövare. Det är tillrådligt att konsultera erfarna TTM -läkare om du har specifika hälsofrågor eller är intresserad av en viss behandlingsmetod.

Slutbedömning

Traditional Tibetan Medicine (TTM) är ett komplext medicinskt system som har praktiserats i århundraden. Det omfattar en mängd olika behandlingsmetoder, inklusive användning av medicinska örter, akupunktur, moxabustion, dietetik och andliga metoder. TTM är baserad på teorin om de fem elementen och de tre humorerna (tre doshas). Trots dess omfattande praktiska omfattning och empiriska rapporter är vetenskaplig forskning om effektiviteten och mekanismerna för TTM begränsad.

• Safety and Efficacy of Sowa Rigpa Medicine (SERM): Assessment of Traditional Tibetan Medicine. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2021.
• Pharmacological Review on the Medicinal Plants Used in Traditional Tibetan Medicine: This review, published in the Journal of Ethnopharmacology, 2019, bietet einen Überblick über die medizinischen Pflanzen, die in der TTM verwendet werden, einschließlich ihrer Anwendung und potenziellen therapeutischen Werte.
• Integration of Tibetan Medicine in the Global Healthcare System: Challenges and Perspectives. Global Health Action, 2020. Diese Studie diskutiert die Herausforderungen und Perspektiven der Integration der TTM in das weltweite Gesundheitssystem.

Forskning om effekter och mekanismer för TTM är fortfarande i sina tidiga stadier. Det saknas storskaliga kliniska studier som noggrant undersöker säkerheten och effektiviteten i deras olika behandlingsmetoder enligt västerländska vetenskapliga standarder. Trots dessa begränsningar rapporterar många patienter positiva erfarenheter av TTM -behandlingar, särskilt i samband med kroniska sjukdomar och smärtstillstånd som inte har lindrats tillräckligt av konventionell medicin.

Ytterligare forskning behövs för mer omfattande vetenskapligt erkännande och integration i det konventionella sjukvårdssystemet. Framtida studier bör fokusera på att systematiskt utvärdera effektiviteten, säkerheten och mekanismen för specifika TTM -terapier. Samarbete mellan traditionella tibetanska läkare och moderna läkare är avgörande för att främja förståelse och tillämpning av TTM inom global sjukvård.

• Weiterführende Literatur:
• National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Eine breite Datenbank für wissenschaftliche Publikationen, einschließlich Studien zur TTM.
• World Health Organization (WHO) – Die WHO bietet Berichte und Richtlinien zur Integration traditioneller Medizinsysteme, einschließlich der TTM, in das öffentliche Gesundheitswesen.
• JSTOR – Eine digitale Bibliothek für wissenschaftliche Literatur, die historische und aktuelle Studien zur Traditionellen Tibetischen Medizin enthält.

Källor

Informationen om traditionell tibetansk medicin (TTM) i den här artikeln är baserad på följande tillförlitliga källor och specialiserad litteratur:

• National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Ein Review über die Grundlagen und Anwendungen der TTM.
• Tibetan Medicine: Buddhist Healing Tradition von Kunga Rinchen – ein einführendes Buch, das die Prinzipien und die Praxis der TTM erläutert.
• The Tibetan Art of Healing von Ian A. Baker – dieses Buch erforscht die visuellen und praktischen Aspekte der TTM einschließlich der ikonischen medizinischen Tangkas und der Anwendung tibetischer Heilkräuter und -methoden.
• ScienceDirect – Eine Studie, die die pharmakologischen Wirkungen tibetischer Heilpflanzen untersucht.
• Healing from the Source: The Science and Lore of Tibetan Medicine von Yeshi Dhonden – ein detailliertes Werk von einem der bekanntesten tibetischen Ärzte, das die Konzepte und Behandlungen der TTM erörtert.
• ScienceDirect Thema: Tibetische Medizin – bietet einen umfassenden Überblick über Forschungen und Veröffentlichungen zur TTM.

Förutom de viktigaste källorna som nämns ovan är informationen också baserad på intervjuer med utövare och patienter, samtidigt som man upprätthåller anonymitet, samt information från webbplatser som handlar om praktiken och teorin om TTM och de senaste forskningen och vetenskapliga recensioner.

Syftet med denna samling av källor är att ge en omfattande och exakt insikt i traditionell tibetansk medicin och därmed stödja förståelsen för denna forntida helande konst.

Kontaktinformation och resurser

• Tibetisches Zentrum Hamburg e.V.
  Adresse: Hermann-Balk-Straße 106, 22147 Hamburg
  Website: www.tibet.de
  Angebote: Information und Veranstaltungen zur Tibetischen Medizin, Kurse und Seminare
• Deutsche Gesellschaft für Tibetische Medizin e.V.
  Adresse: keine feste Adresse, Organisation veranstaltet Events in verschiedenen Städten
  Website: www.tibetmed.de
  Angebote: Workshops, Vorträge und Fortbildungen zur Traditionellen Tibetischen Medizin
• Shang Shung Institut Deutschland
  Adresse: Gschwender Str. 74, 73550 Waldstetten
  Website: www.ssi-austria.at
  Angebote: Ausbildungen und Kurse in Tibetischer Medizin, Online-Ressourcen
• Dr. med. Florian Ploberger
  Berufsbezeichnung: Facharzt für Allgemeinmedizin, Tibetologe
  Praxis: Wien, Österreich (bietet jedoch auch Seminare und Beratungen in Deutschland an)
  Website: www.florianploberger.com
  Spezialisierung: Traditionelle Tibetische Medizin und Akupunktur
• Tibet Center Institute
  Adresse: Hacklberg 1, 94145 Haidmühle, Deutschland
  Website: www.tibetcenter.de
  Angebote: Zertifikatslehrgänge in Tibetischer Medizin, Meditations- und Philosophiekurse

Andra användbara resurser online:

• Men-Tsee-Khang (Tibetisches Medizin- und Astrologie-Institut)
  Website: www.men-tsee-khang.org
  Bietet eine umfassende Online-Ressource mit Informationen über die Traditionelle Tibetische Medizin, einschließlich Forschung, Publikationen und eine Liste von internationalen Kliniken und Praktikern.
• Latse Library
  Website: www.latse.org
  Eine Bibliothek, die sich der Erhaltung und Förderung der tibetischen Kultur widmet. Stellt eine breite Palette von Ressourcen zur Verfügung, darunter literarische Werke und Forschungsmaterialien zur Tibetischen Medizin.

Dessa organisationer och specialister erbjuder grundläggande tillgång till vård, utbildning och ytterligare information inom traditionell tibetansk medicin i Tyskland och därefter. De är av intresse både för lekmän som vill lära sig mer om denna medicinska praxis och för yrkesverksamma som vill fördjupa sin kunskap.