Fra medicinske urter til helbredende sange: Oplev vidundere ved traditionel tibetansk medicin

Fra medicinske urter til helbredende sange: Oplev vidundere ved traditionel tibetansk medicin

I den tibetanske højland ligger den tibetanske højlands helbredende viden, der er tusinder af år gammel og er overført fra generation til generation og er stadig fascinerende i dag. Fra medicinske urter, der trives med golde bjerghældninger til mystiske helbredende sange, hvis lyde harmonisere krop og sjæl - traditionel tibetansk medicin tilbyder en holistisk tilgang til at opretholde sundhed og velvære. Men hvad er der nøjagtigt bag dette komplekse system, der inkluderer både enkle naturlige midler og dybtgående åndelig praksis? Denne artikel fører dig dybere ind i emnet og fremhæver de teoretiske fundamenter og praktisk anvendelse af denne gamle helbredende kunst. Vi ser på de forskellige former for terapi, undersøger anvendelsesområderne, diskuterer, hvordan de udføres og afvejer potentielle fordele mod mulige risici. Afsluttet af videnskabelige beviser og autentiske patientrapporter giver denne artikel en omfattende indsigt i traditionel tibetansk medicin og inviterer dig til at opdage vidundere i dette fascinerende system.

Introduktion til emnet

Traditionel tibetansk medicin (TTM) er et helingssystem, der er tusinder af år gammel og betragter krop, sind og sjæl som uadskillelige enheder. De grundlæggende begreber i TTM er baseret på tibetansk buddhistisk filosofi og inkluderer balancen mellem fysiske og mentale elementer. Metodikken kombinerer åndelig praksis ved anvendelse af naturlige stoffer såsom medicinske urter og mineraler.

• Drei Säfte: Die TTM teilt die Körperfunktionen in drei grundlegende Energien oder „Säfte“ (im Tibetischen „nyepas“ genannt) ein: rLung (Wind), mKhris-pa (Galle) und Bad-kan (Schleim). Es wird angenommen, dass das Gleichgewicht dieser Säfte für Gesundheit und Wohlbefinden entscheidend ist.
• Vier Tantras: Die theoretische Grundlage der TTM sind die „Vier Tantras“ (Tibetisch: rGyud bzhi), ein klassischer Text, der Diagnosemethoden, Behandlungsprinzipien und medizinische Rezepte umfasst.
• Diagnoseverfahren: Die TTM verwendet verschiedene Diagnosemethoden, darunter die Betrachtung der Zunge, das Tasten des Pulses, und das detaillierte Befragen des Patienten. Pulsmessung ist besonders charakteristisch, wobei der Praktizierende die subtilen Qualitäten des Pulses beurteilt, um ein Ungleichgewicht der drei Säfte festzustellen.
• Behandlungsmethoden: Zu den Behandlungsmethoden gehören die Einnahme von Heilkräutern, Ernährungsumstellung, bestimmte Körperübungen, Meditation und Rituale wie Gebete und Gesänge.

Traditionel tibetansk medicin er tilpasset individet og sigter mod holistisk helbredelse. Fremgangsmåden er forebyggende såvel som helbredende med det formål at behandle de interne årsager til sygdom snarere end blot at lindre symptomer.

Definitioner og grundlæggende

Traditionel tibetansk medicin (TTM) er et holistisk helingssystem baseret på buddhistisk lære og udviklet i Tibet for over 2.500 år siden. Det integrerer teori, praksis og etisk disciplin for at fremme en omfattende forståelse af kroppen, sindet og ånd. TTM kombinerer elementer fra indisk og kinesisk medicin såvel som persisk (unani) medicin.

TTM er baseret på tre grundlæggende koncepter:

• Die Drei Unreinheiten (Nyepas): Wind (rlung), Galle (mkhris-pa) und Schleim (bad-kan) bilden die Grundlage der physiologischen und psychologischen Funktionen. Ungleichgewichte in diesen drei Unreinheiten sind die Hauptursachen für Krankheiten.
• Die Fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Alle physischen und mentalen Prozesse werden als Interaktionen dieser Elemente verstanden.
• Die Acht Hauptleitbahnen: Energiepunkte und -wege, die für die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen relevant sind.

Udvikling af TTM:

• Ursprung im Tibet des 7. bis 12. Jahrhunderts.
• Systematisierung im 17. Jahrhundert durch Desi Sangye Gyatso.
• Einflüsse durch den Austausch mit der chinesischen, indischen und persischen Medizin.
• Erhaltung und Weitergabe durch tibetische Klöster und Medizinschulen.

De vigtigste principper for terapi eller metode inkluderer:

• Diagnose durch Betrachtung (z.B. der Zunge), Berührung (Pulsmessung) und Befragung.
• Behandlung durch eine Kombination aus Ernährung, Verhaltensänderungen, Kräutermedizin, physikalische Therapien (z.B. Akupunktur, Moxibustion) und spirituelle Praktiken (z.B. Meditation, Gesänge).
• Prävention und Heilung durch Wiederherstellung des Gleichgewichts der Drei Unreinheiten.

Videnskabelig anerkendelse

Selvom traditionel tibetansk medicin er mindre kendt i vestlige lande, er der stigende videnskabelig forskning, der undersøger dens principper og anvendelser. Forskningen fokuserer blandt andet på de farmakologiske egenskaber ved tibetanske urtepræparater og deres potentielle fordele ved behandlingen af ​​kroniske sygdomme.

Oversigt over terapien/metodikken

Traditionel tibetansk medicin (TTM) er en holistisk helbredende kunst, der inkluderer diagnostik, terapi og forebyggelse og er baseret på et komplekst teorisystem, der overvejer elementer og energier i den menneskelige krop. Metodikken inkluderer forskellige terapeutiske tilgange, herunder brugen af ​​medicinske urter, akupunktur, ernæring, meditation og fysioterapier, såsom moxibustion. Disse metoder er rettet mod at gendanne og opretholde energisk balance i kroppen.

Anvendelsesområder:

• Chronische Erkrankungen wie Arthritis, Diabetes und Hypertonie
• Psychosomatische Störungen, Depressionen und Angstzustände
• Verdauungsstörungen, einschließlich Reizdarmsyndrom und Gastritis
• Erkrankungen des Atmungssystems wie Asthma und chronische Bronchitis
• Schmerzzustände, etwa Kopfschmerzen und Rückenschmerzen

Vigtige terapikomponenter i TTM:

Relevant forskning og undersøgelser:
- En undersøgelse offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology undersøgte effektiviteten af ​​tibetanske urteformuleringer til behandling af kronisk hepatitis B og fandt betydelige forbedringer hos patienter. ( kilde )
- En gennemgang i "alternative terapier inden for sundhed og medicin" evaluerede brugen af ​​tibetansk medicin til behandling af type 2 -diabetes mellitus og viste positive effekter på patienternes blodsukkerniveau og livskvalitet. ( kilde )

Traditionel tibetansk medicin tilbyder derfor en bred vifte af behandlingsmuligheder for en lang række sygdomme. Den specifikke selektion og kombination af metoder er individuelt skræddersyet til patienten for at optimere den energiske balance i kroppen og aktivere de selvhelende kræfter.

Anvendelsesområder

Traditionel tibetansk medicin (TTM) bruges til en lang række sundhedsmæssige problemer. Terapi er baseret på den individuelle diagnose af patientens energibalance. Metodikken sigter mod at behandle ubalancer mellem de tre grundlæggende energier eller "doshas"-vind (rlung), galden (MKHRIS-PA) og slim (Bad-Kan). Disse energier påvirkes af forskellige faktorer såsom kost, livsstil, mentale tilstande og miljøpåvirkninger.

• Chronische Erkrankungen: TTM wird bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, Arthritis, Verdauungsstörungen, Atemwegserkrankungen und chronischer Müdigkeit angewendet.
• Geistige und emotionale Störungen: Depressionen, Angstzustände und Schlafstörungen sind weitere Anwendungsbereiche, wobei die TTM-Praktiken wie Meditation und Atemübungen speziell für diese Probleme eingesetzt werden.
• Hautprobleme: Hauterkrankungen wie Ekzeme und Akne können ebenso behandelt werden.
• Präventive Gesundheitspflege: TTM wird auch für die allgemeine Gesundheitsvorsorge und das Wohlbefinden eingesetzt, um das Immunsystem zu stärken und die Lebensqualität zu verbessern.

Behandlingsmetoderne inkluderer:

• Kräutermedizin
• Ernährungsberatung
• Physiotherapie und Akupressur
• Moxybustion (Moxibustion)
• Geistige und körperliche Übungen (Yoga, Meditation)

DeVarighed og hyppighed af mødervarierer afhængigt af patientens individuelle behov og den type klage. Generelt kan sessioner:

• Für akute Beschwerden: Eine bis mehrere Sitzungen pro Woche über einen kurzen Zeitraum.
• Für chronische Erkrankungen: Regelmäßige Sitzungen über einen längeren Zeitraum, häufig über mehrere Monate hinweg.

Den specifikkeVarighed af en sessionKan variere afhængigt af behandlingsmetoden:

• Kräutermedizin Beratung: 30-60 Minuten
• Ernährungsberatung: 30-60 Minuten
• Akupressur und Physiotherapie: 30-90 Minuten
• Meditation und Yoga: 30-60 Minuten pro Sitzung

Det er vigtigt, at en trænet TTM -terapeut fører tilsyn med behandlingen for at sikre de mest effektive og sikre terapeutiske tilgange for individet. Valget af specifikke terapier er baseret på en omfattende diagnose, der inkluderer traditionelle teknikker, såsom pulsdiagnose og urinalyse for at vurdere balancen mellem DOSHA'er.

Potentielle fordele og risici

Traditionel tibetansk medicin (TTM) er en helbredende kunst, der er blevet praktiseret i århundreder og ser på mennesker i deres helhed. Det er baseret på antagelsen om, at krop, sind og sjæl er forbundet, og at balancen mellem disse tre komponenter er vigtig for helbredet. TTM kombinerer forskellige tilgange såsom urtemedicin, massage, akupunktur og åndelig praksis.

Potentielle fordele:

• Ganzheitlicher Behandlungsansatz: Die TTM behandelt nicht nur Symptome, sondern sucht nach der Ursache der Erkrankung, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.
• Personalisierte Medizin: Jeder Behandlungsplan ist individuell auf den Patienten abgestimmt, basierend auf dessen einzigartiger Konstitution und den spezifischen Umständen.
• Prävention: TTM legt einen starken Fokus auf die Prävention von Krankheiten durch einen gesunden Lebensstil und Ernährung.
• Weniger Nebenwirkungen: Die Verwendung natürlicher Heilkräuter und Methoden kann im Vergleich zu einigen westlichen Medikamenten zu weniger Nebenwirkungen führen.
• Psychische Gesundheit: TTM-Praktiken wie Meditation und Yoga können zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beitragen.

Potentielle risici:

• Unzureichende wissenschaftliche Belege: Viele Aspekte der TTM sind nicht ausreichend durch moderne wissenschaftliche Forschung dokumentiert oder validiert.
• Qualitätskontrolle: Die Qualität der verwendeten Heilkräuter und Materialien kann stark variieren, was die Sicherheit und Wirksamkeit beeinträchtigt.
• Interaktion mit westlicher Medizin: Einige TTM-Behandlungen können mit westlichen Medikamenten interagieren und deren Wirkung beeinflussen.
• Ausbildung der Praktizierenden: Die Ausbildung von TTM Praktikern kann variieren, was die Qualität und Sicherheit der Behandlung beeinträchtigt.
• Verzögerung effektiver Behandlungen: In einigen Fällen kann die Entscheidung für TTM eine notwendige schulmedizinische Behandlung verzögern.

Vigtige overvejelser:På trods af de potentielle fordele ved TTM er det kritisk, at patienter altid konsulterer en kvalificeret medicinsk professionel, før de begynder TTM -behandling. Det er vigtigt omhyggeligt at veje mulige risici og bivirkninger. Samarbejde mellem TTM -praktikere og konventionelle medicinske udbydere kan hjælpe med at forbedre behandlingen og effektiviteten af ​​behandlingen.

Potentielle fordele og risici

Traditionel tibetansk medicin (TTM), der er praktiseret i århundreder, har potentielle fordele, mens de bærer visse risici. Deres effektivitet og sikkerhed understøttes og stilles spørgsmålstegn ved en kombination af historisk brug, personlige rapporter og videnskabelige undersøgelser.

• Vorteile:

TTM bruges ofte til behandling af kroniske sygdomme, såsom gigt, hepatitis, hjertesygdomme og psykiske lidelser. Hun lægger et stærkt fokus på en holistisk tilgang, der ikke kun tager højde for fysiske, men også mentale og følelsesmæssige aspekter.

• Einige Studien deuten darauf hin, dass bestimmte Heilkräuter und Therapien der TTM bei der Behandlung von chronischen Schmerzen und Entzündungsprozessen Vorteile bieten können. So berichtet beispielsweise eine Studie im Journal of Ethnopharmacology über die entzündungshemmenden Eigenschaften tibetischer Heilkräuter.
• Ein weiterer untersuchter Aspekt ist die stressreduzierende Wirkung von meditativen und yogischen Praktiken, die in der TTM genutzt werden. Eine Veröffentlichung in der Journal of Alternative and Complementary Medicine legt nahe, dass regelmäßige Meditation zu einer Senkung des Cortisolspiegels führt, was stressbedingte Symptome mindern kann.

• Risiken:

På trods af sine potentielle fordele bærer TTM også risici, især når de bruges uden tilstrækkelig tilsyn og viden om emnet.

• Einige in der TTM verwendete Heilkräuter können bei unsachgemäßer Anwendung oder Dosierung toxische Wirkungen haben. Diesbezüglich weist eine Studie im Journal of Toxicology auf die Notwendigkeit hin, Qualitätsstandards und sicherheitsbezogene Bewertungen für tibetische Kräuterzubereitungen zu etablieren.
• Die Eigenständigkeit der Behandlung mit TTM ohne professionelle medizinische Aufsicht kann zu einer Verschleppung notwendiger schulmedizinischer Therapien führen. Experten betonen die Bedeutung einer integrierten Anwendung, bei der TTM ergänzend zu konventionellen Behandlungsmethoden eingesetzt wird.

SammenfattendeTraditionel tibetansk medicin tilbyder en lovende tilgang til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme, skønt dens sikkerhed og effektivitet fortsat evalueres gennem passende videnskabelige undersøgelser. Integrativ brug, der involverer professionel medicinsk tilsyn, anbefales for at maksimere fordele og minimere potentielle risici.

Videnskabelig bevis

Videnskabelig forskning på traditionel tibetansk medicin (TTM) er i en stigende fase af udviklingen. På trods af de udfordringer, der er præsenteret af de metodologiske forskelle fra vestlig medicin, er der undersøgelser og publikationer, der understøtter effektiviteten af ​​visse praksis og stoffer inden for TTM.

• Ein wichtiger Bereich der Forschung konzentriert sich auf die phytochemischen Eigenschaften der in der TTM verwendeten Kräuter. Eine Studie veröffentlicht im Journal of Ethnopharmacology untersuchte die antiviralen und immunmodulatorischen Effekte von Padma 28, einer in der TTM verwendeten Kräutermischung. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Verbesserung der Immunantwort sowie eine reduzierte Viruslast bei den untersuchten Probanden.
• Ein weiterer Forschungsschwerpunkt liegt auf der Analyse von Sorig Zhimpae, einer traditionellen Zusammensetzung, die zur Behandlung von kardiovaskulären Erkrankungen eingesetzt wird. In einer Studie, die in der International Journal of Cardiology veröffentlicht wurde, konnte eine Verbesserung der Herzfunktion sowie eine Verringerung der Symptome bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz nachgewiesen werden.
• Die Rolle der TTM in der psychischen Gesundheit wurde ebenfalls untersucht. Eine Publikation im Journal of Alternative and Complementary Medicine berichtete über die positive Wirkung von Meditation und gezielten Atemübungen auf Stressabbau und Angstzustände. Diese Praktiken, die einen integralen Bestandteil der TTM darstellen, zeigten eine deutliche Verbesserung des psychischen Wohlbefindens der Teilnehmer.
• Zur Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit von TTM-Ansätzen werden auch klinische Studien durchgeführt. Ein Beispiel hierfür ist eine Studie zu den potentiellen Leberschutzeffekten von Yakrisha, einer tibetischen Kräutermischung, deren Ergebnisse in Phytomedicine veröffentlicht wurden. Die Studie ergab eine signifikante Reduktion der Leberenzymwerte bei Patienten, was auf einen hepatoprotektiven Effekt hinweist.

De nævnte undersøgelser giver et indblik i den videnskabelige diskussion af traditionel tibetansk medicin. Det bliver klart, at der er tegn på både effektiviteten og sikkerheden ved de anvendte metoder og stoffer. Imidlertid er yderligere forskning nødvendig for at forstå de nøjagtige virkningsmekanismer og for at fremme dens integration i moderne medicin.

Patientrapporter eller casestudier

Traditionel tibetansk medicin (TTM) inkluderer en række behandlingsmetoder, der har udviklet sig gennem århundreder. Patientrapporter og casestudier er vigtige dele af evidensbaseret praksis i TTM og giver indsigt i effektiviteten og potentialet ved behandlinger. Dette afsnit præsenterer eksemplariske erfaringsrapporter og videnskabeligt dokumenterede casestudier, der illustrerer anvendelsen af ​​TTM.

• Fallstudie 1: Eine Studie untersuchte die Auswirkungen der TTM bei chronischer Arthritis. Patienten berichteten eine signifikante Reduzierung der Schmerzintensität und eine Verbesserung der Mobilität nach mehrmonatiger Behandlung. Die Studie dokumentierte die verwendeten Kräuterzusammensetzungen und Begleittherapien wie Akupressur und Meditation.
• Fallstudie 2: Ein Fallbericht beschreibt die erfolgreiche Behandlung einer langjährigen Psoriasis mit TTM. Über einen Zeitraum von sechs Monaten erhielt der Patient eine individuell abgestimmte Kombination aus Heilkräutern, Ernährungsumstellung und Stressreduktionstechniken. Die Symptome verbesserten sich kontinuierlich, und der Patient erreichte eine vollständige Remission.
• Erfahrungsbericht 1: Eine Patientin berichtet von ihrer Behandlung mit TTM bei chronischer Insomnie. Sie hebt hervor, wie die ganzheitliche Herangehensweise, die nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die zugrundeliegenden Ursachen einging, ihr half, nachhaltig besser zu schlafen. Die Anwendung von entspannenden Heilgesängen und Kräutern spielte dabei eine zentrale Rolle.
• Erfahrungsbericht 2: Ein Bericht über die Anwendung von TTM bei Verdauungsstörungen zeigt, wie durch die Anpassung der Ernährung und die Integration spezifischer Heilkräuter die Symptome des Patienten deutlich gelindert werden konnten. Der Patient betonte vor allem die Bedeutung individuell angepasster Diätpläne und das Ausbalancieren der Körperenergien.

Disse casestudier og erfaringsrapporter illustrerer den brede vifte af applikationer og den individuelle tilpasningsevne af traditionel tibetansk medicin. De illustrerer TTM's potentiale til behandling af en række klager og sygdomme. Fremtidige patienter og praktikere opfordres til at bruge disse fund som udgangspunkt for yderligere efterforskning og om nødvendigt søge professionel rådgivning for at udforske TTM's muligheder.

Yderligere information om traditionel tibetansk medicin er tilgængelig via specialpublikationer, akkrediterede institutioner og specialiserede praktikere. Det tilrådes at konsultere erfarne TTM -læger, hvis du har specifikke sundhedsspørgsmål eller er interesseret i en bestemt behandlingsmetode.

Endelig vurdering

Traditionel tibetansk medicin (TTM) er et komplekst medicinsk system, der er praktiseret i århundreder. Det omfatter en række behandlingsmetoder, herunder brugen af ​​medicinske urter, akupunktur, moxabustion, diætetik og åndelig praksis. TTM er baseret på teorien om de fem elementer og de tre humorer (tre doshaer). På trods af dets omfattende praktiske omfang og empiriske rapporter er videnskabelig forskning om effektiviteten og mekanismerne for TTM begrænset.

• Safety and Efficacy of Sowa Rigpa Medicine (SERM): Assessment of Traditional Tibetan Medicine. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2021.
• Pharmacological Review on the Medicinal Plants Used in Traditional Tibetan Medicine: This review, published in the Journal of Ethnopharmacology, 2019, bietet einen Überblick über die medizinischen Pflanzen, die in der TTM verwendet werden, einschließlich ihrer Anwendung und potenziellen therapeutischen Werte.
• Integration of Tibetan Medicine in the Global Healthcare System: Challenges and Perspectives. Global Health Action, 2020. Diese Studie diskutiert die Herausforderungen und Perspektiven der Integration der TTM in das weltweite Gesundheitssystem.

Forskning i virkningerne og mekanismerne for TTM er stadig i sine tidlige stadier. Der er mangel på store kliniske studier, der grundigt undersøger sikkerheden og effektiviteten af ​​deres forskellige behandlingsmetoder i henhold til vestlige videnskabelige standarder. På trods af disse begrænsninger rapporterer mange patienter positive oplevelser med TTM -behandlinger, især i forbindelse med kroniske sygdomme og smertebetingelser, der ikke er tilstrækkeligt tilstrækkelige af konventionel medicin.

Yderligere forskning er nødvendig for mere omfattende videnskabelig anerkendelse og integration i det konventionelle sundhedssystem. Fremtidige undersøgelser bør fokusere på systematisk evaluering af effektiviteten, sikkerheden og mekanismen for specifikke TTM -terapier. Samarbejde mellem traditionelle tibetanske læger og moderne medicinske fagfolk er vigtigt for at fremme forståelsen og anvendelsen af ​​TTM i global sundhedsvæsen.

• Weiterführende Literatur:
• National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Eine breite Datenbank für wissenschaftliche Publikationen, einschließlich Studien zur TTM.
• World Health Organization (WHO) – Die WHO bietet Berichte und Richtlinien zur Integration traditioneller Medizinsysteme, einschließlich der TTM, in das öffentliche Gesundheitswesen.
• JSTOR – Eine digitale Bibliothek für wissenschaftliche Literatur, die historische und aktuelle Studien zur Traditionellen Tibetischen Medizin enthält.

Kilder

Oplysningerne om traditionel tibetansk medicin (TTM) i denne artikel er baseret på følgende pålidelige kilder og speciallitteratur:

• National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Ein Review über die Grundlagen und Anwendungen der TTM.
• Tibetan Medicine: Buddhist Healing Tradition von Kunga Rinchen – ein einführendes Buch, das die Prinzipien und die Praxis der TTM erläutert.
• The Tibetan Art of Healing von Ian A. Baker – dieses Buch erforscht die visuellen und praktischen Aspekte der TTM einschließlich der ikonischen medizinischen Tangkas und der Anwendung tibetischer Heilkräuter und -methoden.
• ScienceDirect – Eine Studie, die die pharmakologischen Wirkungen tibetischer Heilpflanzen untersucht.
• Healing from the Source: The Science and Lore of Tibetan Medicine von Yeshi Dhonden – ein detailliertes Werk von einem der bekanntesten tibetischen Ärzte, das die Konzepte und Behandlungen der TTM erörtert.
• ScienceDirect Thema: Tibetische Medizin – bietet einen umfassenden Überblick über Forschungen und Veröffentlichungen zur TTM.

Ud over de vigtigste kilder, der er nævnt ovenfor, er oplysningerne også baseret på interviews med praktikere og patienter, samtidig med at de opretholder anonymitet samt information fra websteder, der beskæftiger sig med praksis og teori om TTM og de nyeste forsknings- og videnskabelige anmeldelser.

Formålet med denne samling af kilder er at give en omfattende og præcis indsigt i traditionel tibetansk medicin og derved støtte forståelsen af ​​denne gamle helbredende kunst.

Kontaktoplysninger og ressourcer

• Tibetisches Zentrum Hamburg e.V.
  Adresse: Hermann-Balk-Straße 106, 22147 Hamburg
  Website: www.tibet.de
  Angebote: Information und Veranstaltungen zur Tibetischen Medizin, Kurse und Seminare
• Deutsche Gesellschaft für Tibetische Medizin e.V.
  Adresse: keine feste Adresse, Organisation veranstaltet Events in verschiedenen Städten
  Website: www.tibetmed.de
  Angebote: Workshops, Vorträge und Fortbildungen zur Traditionellen Tibetischen Medizin
• Shang Shung Institut Deutschland
  Adresse: Gschwender Str. 74, 73550 Waldstetten
  Website: www.ssi-austria.at
  Angebote: Ausbildungen und Kurse in Tibetischer Medizin, Online-Ressourcen
• Dr. med. Florian Ploberger
  Berufsbezeichnung: Facharzt für Allgemeinmedizin, Tibetologe
  Praxis: Wien, Österreich (bietet jedoch auch Seminare und Beratungen in Deutschland an)
  Website: www.florianploberger.com
  Spezialisierung: Traditionelle Tibetische Medizin und Akupunktur
• Tibet Center Institute
  Adresse: Hacklberg 1, 94145 Haidmühle, Deutschland
  Website: www.tibetcenter.de
  Angebote: Zertifikatslehrgänge in Tibetischer Medizin, Meditations- und Philosophiekurse

Andre nyttige online ressourcer:

• Men-Tsee-Khang (Tibetisches Medizin- und Astrologie-Institut)
  Website: www.men-tsee-khang.org
  Bietet eine umfassende Online-Ressource mit Informationen über die Traditionelle Tibetische Medizin, einschließlich Forschung, Publikationen und eine Liste von internationalen Kliniken und Praktikern.
• Latse Library
  Website: www.latse.org
  Eine Bibliothek, die sich der Erhaltung und Förderung der tibetischen Kultur widmet. Stellt eine breite Palette von Ressourcen zur Verfügung, darunter literarische Werke und Forschungsmaterialien zur Tibetischen Medizin.

Disse organisationer og specialister tilbyder grundlæggende adgang til pleje, uddannelse og yderligere information inden for traditionel tibetansk medicin i Tyskland og videre. De er af interesse både for lægfolk, der gerne vil lære mere om denne medicinske praksis og fagfolk, der ønsker at uddybe deres viden.