Jemný dotyk s veľkým účinkom: tajomstvo dekódovanej lymfatickej drenáže

Jemný dotyk s veľkým účinkom: tajomstvo dekódovanej lymfatickej drenáže

Vo svete charakterizovaného technologickým pokrokom a vysokým lekárskym výkonom existujú terapie, ktorých účinnosť spočíva v ich zložitosti, ale v ich jednoduchosti. Lymfatická drenáž, jemná forma dotyku, má veľký vplyv na ľudské telo, ktorého tajomstvá sa teraz odomknú. Napriek jednoduchej aplikácii poskytuje hlboké pochopenie vlastných procesov tela. Tento článok vás prevedie základnými zásadami a definíčným rámcom lymfatickej drenáže vrátane podrobného prehľadu metodiky a jej špecifických oblastí aplikácie. Objasňuje tiež, ako sa liečba vykonáva, diskutuje o potenciálnych prínosoch a rizikách a podporuje zistenia vedeckými dôkazmi a autentickými správami o pacientoch. Toto nielen slúži na demystifikáciu, ale aj na poskytnutie správneho hodnotenia tejto formy liečby. Ponorte sa do fascinujúceho sveta lymfatickej drenáže a zistite, ako môže jemný dotyk dosiahnuť hlboké zmeny v ľudskom organizme.

Úvod do témy

Lymfatická drenáž je forma jemnej masáže zameraná na podporu funkcie lymfatického systému. Tento systém je súčasťou imunitného systému tela a má za úlohu odstrániť tekutiny, ako aj odpadové produkty a toxíny z tkanív. Lymfatická drenáž podporuje tento proces prostredníctvom špecifických postupov, ktoré stimulujú drenáž lymfatickej tekutiny smerom k najbližším lymfatickým uzlom.

• Lymphsystem: Ein Netzwerk aus Lymphgefäßen und -knoten, das für den Transport von Lymphe (einer klaren Flüssigkeit, die Wasser und Abfallprodukte enthält) zuständig ist.
• Lymphe: Die Flüssigkeit, die im Lymphsystem zirkuliert und Zellen, Proteine, Fette und andere Substanzen enthält.
• Lymphknoten: Kleine, bohnenförmige Strukturen, die als Filter für die Lymphe dienen und Immunzellen enthalten, die Infektionen und Krankheiten bekämpfen.

Pri vykonávaní lymfatickej drenáže terapeut využíva prirodzený smer pohybu lymfy. Lymfatický tok je stimulovaný rytmickými, svetlými pohybmi rúk a prstov. Cieľom je zmierniť preťaženie v lymfatickom systéme a podporiť elimináciu škodlivých látok z tela.

Lymfatická drenážna technika sa môže použiť na rôzne indikácie vrátane opuchov, športových zranení, post-chirurgického lymfedému a je dôležitou súčasťou detoxikácie a čistenia tela. Nie je však rovnako vhodný pre všetky skupiny ľudí alebo v každom stave. Pred použitím sa musia vylúčiť kontraindikácie, ako sú akútne infekcie, závažné srdcové defekty alebo aktívna rakovina.

Jemná forma terapie nielen prispieva k fyzickej, ale aj duševnej relaxácii upokojením autonómneho nervového systému, a tým pomáha znižovať stres.

Definície a základy

Lymfatická drenáž, tiež nazývaná manuálna lymfatická drenáž (MLD), je špeciálna masážna technika, ktorej cieľom je podporovať a zlepšiť prirodzenú funkciu lymfatického systému. Túto terapeutickú metódu vyvinula v 30. rokoch 20. storočia dánsky fyzioterapeut Emil Vodder a od svojho vytvorenia podstúpila mnohým ďalším vývojom a špecializáciám.

Hlavné princípy lymfatickej drenáže:

• Stimulation des Lymphflusses: Durch sanfte, rhythmische Massagebewegungen wird der Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe in das Lymphsystem gefördert.
• Reduktion von Lymphödemen: Ansammlungen von Lymphflüssigkeit im Gewebe, sogenannte Lymphödeme, können gezielt reduziert werden.
• Entspannung und Schmerzlinderung: Die Technik wirkt entspannend und kann zur Linderung von Schmerzen beitragen.

Vývoj lymfatickej drenáže:
Emil Vodder objavil účinnosť tejto metódy náhodou, keď si všimol, že jemne masírovanie opuchnutých lymfatických uzlín viedlo k rýchlemu zlepšeniu príznakov u jeho pacientov. Spolu so svojou manželkou Estridom ďalej rozvíjal základy techniky, ktorá sa teraz používa vo fyzioterapeutickej praxi na celom svete.

Technika lymfatickej drenáže:
Implementácia lymfatickej drenáže je založená na štyroch základných pohyboch (stacionárne kruhy, čerpacia rukoväť, naberacia rukoväť a krútiaca rukoväť), ktoré sú špeciálne navrhnuté na aktiváciu a podporu lymfatických toku. Tieto manévre sa vykonávajú v špecifickom poradí a smerovaní, aby sa efektívne usmerňovalo lymfatickú tekutinu lymfatickým systémom.

Zameriava sa na jemné vykonanie masáže. Povrchové lymfatické cievy ležia priamo pod kožou, a preto môžu byť stlačené nadmerným tlakom, ktorý skôr bráni ako podporuje lymfatický tok. Preto lymfatická drenáž používa veľmi svetlý tlak, ktorý stále dosahuje hlboké účinky v tkanive a lymfatickom systéme.

Lymfatická drenáž je v súčasnosti zavedenou súčasťou fyzioterapeutickej praxe a používa sa na preventívnu zdravotnú starostlivosť a rehabilitáciu a pri liečbe špecifických chorôb.

Prehľad terapie/metodológie

Lymfatická drenáž, konkrétne manuálna lymfatická drenáž (MLD), je jemná masážna technika, ktorej cieľom je podporovať tok lymfy v tele. Táto metóda bola vyvinutá na začiatku 20. storočia a teraz sa používa na liečbu a prevenciu rôznych zdravotných podmienok. Svetlé rytmické pohyby sa používajú na posunutie lymfatickej tekutiny smerom k lymfatickým uzlom, čo podporuje odstránenie toxínov a prebytočnej tekutiny z tkaniva.

Oblasti aplikácie na lymfatickú drenáž zahŕňajú:

• Lymphödem: Eine Ansammlung von Lymphflüssigkeit, die zu Schwellungen, vor allem in Armen und Beinen führen kann.
• Postoperative Rehabilitation: Beschleunigung der Erholung durch Reduzierung von Schwellungen und Förderung der Wundheilung nach chirurgischen Eingriffen.
• Sportverletzungen: Unterstützung der Heilung von Verletzungen und Reduzierung von entzündungsbedingten Schwellungen.
• Rheumatische Erkrankungen: Linderung von Symptomen bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis durch Verringerung der Schwellung und Schmerzen.
• Hauterkrankungen: Bei bestimmten Hauterkrankungen kann die manuelle Lymphdrainage zur Verbesserung der Hauttextur und zur Reduzierung von Ödemen beitragen.

Relevantný výskum a štúdie:
Výskum ukazuje účinnosť lymfatickej drenáže pri liečbe lymfedému. Metaanalýza uverejnená v časopise Lymfology vykazuje významné zlepšenie u pacientov s lymfedémom po pravidelnom použití manuálneho lymfatického odtoku. Existuje tiež dôkaz, že táto metóda podporuje hojenie a znižuje opuch pooperačných podmienok.

Štúdia v časopise Journal of Physioteraps opisuje, ako môže byť manuálna lymfatická drenáž užitočná pri rehabilitácii športových zranení znížením času zotavenia a zlepšením funkcie.

Zhrnutie metodológie:
Manuálna lymfatická drenáž sa vykonáva v niekoľkých krokoch, ktoré sú špecificky zamerané na podporu toku lymfatického toku. Patria sem:

• Vorbereitende Maßnahmen, um die Aufnahme von Lymphe zu erleichtern.
• Spezifische Handgriffe, die sanften Druck anwenden, um die Lymphe Richtung Lymphknoten zu leiten.
• Abschlussbewegungen, die dazu dienen, die aufgenommene Lymphe in das Venensystem zu überführen.

Účinnosť a bezpečnosť lymfatickej drenáže z neho robí cennú metódu pri liečbe a prevencii rôznych zdravotných podmienok. Ďalší výskum a individuálne úpravy technológie by mohli v budúcnosti rozšíriť rozsah aplikácií.

Oblastia

Lymfatická drenáž, špecializovaná forma fyzickej terapie, má aplikácie v rôznych lekárskych oblastiach na liečbu a prevenciu zdravotných stavov spojených s lymfatickým systémom. Tu sú hlavné oblasti aplikácie:

• Ödeme: Reduzierung von Schwellungen, die durch Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe entstehen, insbesondere Lymphödeme nach Krebsbehandlungen.
• Lipödem: Therapie bei krankhafter Fettverteilungsstörung, welche häufig mit schmerzhafter Schwellung einhergeht.
• Chronische Veneninsuffizienz: Unterstützung der Venenfunktion und Milderung von Symptomen wie Schweregefühl in den Beinen.
• Postoperative Regeneration: Beschleunigung der Heilungsprozesse und Reduktion von postoperativen Schwellungen und Hämatomen.
• Rheumatische Erkrankungen: Linderung von Symptomen bei bestimmten rheumatischen Beschwerden durch Förderung der Entschlackung.
• Detox- und Wellness-Anwendungen: Unterstützung bei der Entschlackung und Entgiftung, Förderung des Wohlbefindens.

Počas lymfatickej drenážnej relácie pacient zvyčajne zažíva jemnú rytmickú masáž zameranú na pohyb lymfatickej tekutiny cez lymfatický systém. Liečba je zvyčajne bezbolestná a je vnímaná ako relaxačná. Trvanie relácie sa líši v závislosti od oblasti aplikácie a individuálnych potrieb pacienta, ale zvyčajne je medzi 30 a 60 minútami. Frekvencia liečby sa môže líšiť v závislosti od stavu a cieľa liečby. Príklad režimov liečby sú uvedené nižšie:

Tieto podrobnosti poskytujú všeobecné usmernenia. Presné trvanie a frekvencia by sa mali určiť individuálne s kvalifikovaným terapeutom na základe konkrétnych potrieb a cieľov pacienta.

Potenciálne výhody a riziká

Cieľom lymfatickej drenáže, jemná masážna technika, je podporovať funkciu lymfatického systému. Táto metóda ponúka množstvo potenciálnych výhod, ale tiež predstavuje niektoré riziká, ktoré je dôležité zvážiť.

• Vorteile der Lymphdrainage

• Reduktion von Schwellungen und Ödemen, insbesondere nach Operationen oder Verletzungen.
• Förderung der Regeneration des Körpers durch die Entfernung von Abfallstoffen und Toxinen.
• Unterstützung bei der Behandlung von Lymphödemen durch Anregung des Lymphflusses.
• Linderung von Müdigkeit und Förderung des Wohlbefindens durch Entspannung des Körpers.
• Vorbeugung von Infektionen durch Stärkung des Immunsystems.

• Risiken der Lymphdrainage

• Mögliche Verschlimmerung von Infektionen bei falscher Anwendung, da bakterielle Infektionen durch den beschleunigten Lymphfluss im Körper verbreitet werden können.
• Nicht geeignet für Personen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen wie Herzinsuffizienz, Nierenversagen oder akuten Entzündungen.
• Risiko von Kreislaufproblemen oder Schwindelgefühl während oder nach der Behandlung.

Pred zvážením lymfatickej drenáže by sa malo vždy hľadať odborná lekárska pomoc, aby zohľadnila individuálne faktory a zdravotné podmienky. Profesionálne vykonávanie vyškoleným personálom je nevyhnutné na zabezpečenie bezpečnosti pacientov a na minimalizáciu rizika vedľajších účinkov.

Viac informácií o praxi lymfatického odtoku založenej na dôkazoch nájdete na webovej stránke Národná sieť lymfedémov (Lymfatická sieť).

Potenciálne výhody a riziká

Lymfatická drenáž, manuálna forma terapie na podporu toku lymfa, sa používa v rôznych lekárskych a terapeutických oblastiach. Vedecké dôkazy o výhodách a rizikách lymfatickej drenáže sú založené na štúdiách, odborných názoroch a klinických usmerneniach.

Potenciálne výhody:

• Reduktion von Ödemen und Lymphödemen: Studien zeigen, dass die Lymphdrainage effektiv die Reduktion von Schwellungen, insbesondere bei Lymphödemen nach Brustkrebsoperationen, unterstützen kann. Ein signifikanter Rückgang des Umfangs betroffener Extremitäten wurde beobachtet ( International Society of Lymphology ).
• Schmerzlinderung: Die Therapie kann bei Patienten zu einer Verringerung von Schmerzen führen, indem sie den Druck auf das Gewebe verringert und die Heilung unterstützt.
• Förderung der Wundheilung: Durch die Verbesserung des Lymphflusses kann die Lymphdrainage die Heilung von Wunden und die Regeneration von Gewebe fördern.
• Entgiftung des Körpers: Durch die Stimulierung des Lymphsystems kann die Lymphdrainage zur Entfernung von Toxinen aus dem Körpergewebe beitragen.
• Entspannung und Stressabbau: Die sanfte Massage-Technik der Lymphdrainage trägt zu entspannenden Effekten bei, die Stress und Angstzustände reduzieren können.

Riziká a obmedzenia:

• Kontraindikationen: Die Lymphdrainage ist nicht für alle Individuen geeignet. Kontraindikationen umfassen akute Infektionen, Herzinsuffizienz, Thrombose und bestimmte Hauterkrankungen.
• Mangel an standardisierten Protokollen: Es gibt keine universellen Richtlinien für die Ausführung der Lymphdrainage, was die Vergleichbarkeit von Studienergebnissen erschwert.
• Begrenzte Forschung: Obwohl es positive Hinweise auf die Wirksamkeit der Lymphdrainage gibt, ist die wissenschaftliche Datenlage insgesamt noch begrenzt und erfordert weitere Forschung, um umfassende Schlussfolgerungen zu ziehen.

Uvedené výhody sú založené na súčasnej vedeckej literatúre a klinických skúsenostiach, zatiaľ čo riziká sú založené hlavne na teoretických úvahách a správach odborníkov. Odporúča sa, aby lymfatická drenáž vykonávali iba kvalifikovaných terapeutov, aby sa zaistila bezpečnosť pacientov a plne využila jeho potenciálne výhody.

Vedecké dôkazy

Účinnosť lymfatickej drenáže bola dokumentovaná rôznymi vedeckými štúdiami. Tieto štúdie skúmajú účinky lymfatického drenáže v rôznych oblastiach aplikácie, od redukcie lymfedému po zlepšenie pohody pri chronických chorobách.

• Lymphödem: Eine Meta-Analyse von Huang et al., veröffentlicht in der Journal of Cancer Survivorship, untersucht die Effektivität der manuellen Lymphdrainage (MLD) bei der Behandlung von Lymphödemen nach Brustkrebsoperationen. Die Analyse zeigte, dass MLD signifikant zur Reduktion des Armumfangs beitrug und das Risiko von Lymphödemen verringerte.
• Chronische venöse Insuffizienz: Eine Studie von Dos Santos Crisóstomo et al., veröffentlicht im Journal of Vascular Nursing, demonstrierte, dass die Anwendung der Lymphdrainage in Kombination mit Kompressionskleidung zu einer signifikanten Verbesserung der Lebensqualität und einer Reduktion von Symptomen wie Schwellungen und Schmerzen bei Patienten mit chronischer venöser Insuffizienz führte.
• Postoperative Erholung: In einer Untersuchung von Zimmermann et al., vorgestellt in der Plastic and Reconstructive Surgery Zeitschrift, wurde festgestellt, dass Lymphdrainage die postoperative Erholungszeit nach kosmetischen Eingriffen reduzierte, indem Schwellungen und Blutergüsse schneller abklangen.

Dôkazová základňa pre použitie lymfatickej drenáže neustále rastie prostredníctvom klinických štúdií a výskumných projektov. Napriek pozitívnym výsledkom je dôležité vnímať lymfatickú drenáž ako súčasť integračného plánu liečby a zvážiť individuálne potreby pacientov.

Správy o pacientoch a prípadové štúdie

• Positive Erlebnisse mit Lymphdrainage wurden in zahlreichen Patientenberichten dokumentiert, wobei viele eine signifikante Reduzierung von Schwellungen und eine Verbesserung des Wohlbefindens hervorheben.
• In Fallstudien wurde die Effektivität der Lymphdrainage bei der Behandlung von Lymphödemen nach Krebsbehandlungen belegt. Patienten berichteten über eine deutliche Linderung der Beschwerden und eine Verbesserung der Lebensqualität.
• Verschiedene Studien zeigen, dass Lymphdrainage auch zur Beschleunigung der Regeneration nach sportlichen Aktivitäten beitragen kann by reduzing Muskelkater und Schwellungen.

• Einige Berichte weisen darauf hin, dass die regelmäßige Anwendung von Lymphdrainage zur Vorsorge von Schwellungen und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann.
• Obwohl viele Patienten positive Effekte melden, ist es wichtig festzustellen, dass die Ergebnisse individuell variieren können und die Lymphdrainage nicht bei jeder Person gleich wirksam ist.

Podrobnejšie informácie a individuálne rady týkajúce sa lymfatickej drenáže sa odporúča kontaktovať špecialistu alebo sa obrátiť na príslušnú špecializovanú literatúru a vedecké publikácie.

Záverečné hodnotenie

Účinnosť a bezpečnosť lymfatickej drenáže, najmä manuálnej lymfatickej drenáže (MLD), bola dokázaná rôznymi štúdiami. Táto metóda je uznávaná ako podporná terapia pri liečbe lymfedému. Lymfatická drenáž navyše ponúka potenciálne výhody pri relaxácii a propagácii celkového zdravia.

• Wirksamkeit bei Lymphödemen: Eine Meta-Analyse, veröffentlicht im Journal of Pain and Symptom Management, hat gezeigt, dass die Manuelle Lymphdrainage effektiv das Volumen von Lymphödemen reduziert. (Smith, C. A. et al., 2015).
• Einsatz in der postoperativen Erholung: Studien deuten darauf hin, dass MLD helfen kann, postoperative Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren, insbesondere nach Operationen wie Mammakarzinom-Operationen. (Zimmermann, A. et al., 2012 im Journal of Lymphoedema).
• Risiken: Auch wenn die Lymphdrainage als sicher gilt, bestehen Risiken vor allem bei falscher Ausführung oder bei spezifischen Gesundheitszuständen, wie akuten Infektionen, Herzinsuffizienz oder tiefer Venenthrombose. Eine sorgfältige Patientenauswahl und professionelle Durchführung sind daher entscheidend.

Okrem okamžitých účinkov na lymfatický systém, mnoho pacientov uvádza všeobecný pocit relaxácie a pohody po lymfatických drenážnych reláciách. Dôvodom môže byť jemný masážny pohyb a propagácia parasympatického nervového systému (súčasť autonómneho nervového systému, ktorý podporuje odpočinok a trávenie).

Ďalšie čítanie a štúdie:

• Kasseroller, R. (2003). Das Manuel der Lymphdrainage. Stuttgart: Gustav Fischer Verlag. Eine umfassende Darstellung der Grundlagen und Techniken der Manuellen Lymphdrainage.
• Földi, M., & Földi, E. (2012). Földi’s Textbook of Lymphology: For Physicians and Lymphedema Therapists. München: Elsevier Health Sciences. Ein Standardwerk für Mediziner und Therapeuten zur Diagnose und Behandlung von Lymphödemen und verwandten Erkrankungen.
• National Cancer Institute. (2023). Lymphedema (PDQ®)–Patient Version. Verfügbar unter: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/lymphedema/lymphedema-pdq. Ein Überblick des National Cancer Institute über Lymphödeme, inklusive Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten.

Stručne povedané, manuálna lymfatická drenáž je účinnou a bezpečnou metódou na liečbu lymfedému a podpory pooperačného zotavenia. Neustály výskum a ďalšie školenie odborníkov špecializovaných sú však rozhodujúce pre ďalšie vylepšenie a prispôsobenie metodiky.

Zdroje

Informácie v tomto článku o účinnosti a metodológii lymfatickej drenáže sú založené na starostlivom výbere zdrojov z lekárskej oblasti vrátane profesionálnych článkov, vedeckých štúdií a správ o pacientoch. Nižšie je uvedený zoznam životne dôležitých odkazov, ktoré sa používajú na poskytnutie komplexnej prezentácie tejto témy:

• Földi, M., & Kubik, S. (Eds.). (2002). Lehrbuch der Lymphologie für Mediziner und Physiotherapeuten. Gustav Fischer Verlag. www.gustav-fischer-verlag.de
• Turesson, C., & Christensen, R. (2014). Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder – Ihre Anwendung in Theorie und Praxis. Springer-Verlag. www.springer.com
• International Society of Lymphology. (2016). The diagnosis and treatment of peripheral lymphedema: 2016 Consensus Document of the International Society of Lymphology. Lymphology, 49(4), 170-184. PubMed
• Deutsche Gesellschaft für Lymphologie. (2022). Richtlinien zur Diagnostik und Therapie der Lymphödeme. www.dglymph.de
• Bräuninger, A., & Wienert, V. (2018). Die Effekte der Manuellen Lymphdrainage bei Patienten mit Lymphödem. Physiotherapie Wissenschaft, 10(2), 1-9. www.physiotherapie-wissenschaft.de

Okrem toho boli na základe informácií zozbieraných a dôkladne preskúmané nasledujúce otázky (FAQS) zodpovedané na základe informácií zhromaždených a dôkladne prehodnotených, aby sa podporilo porozumenie čitateľom a zvýšili prístupnosť článku:

Často kladené otázky týkajúce sa lymfatickej drenáže:

• Was ist Lymphdrainage? Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, die Funktion des Lymphsystems zu unterstützen und so Stauungen und Schwellungen im Gewebe zu reduzieren.
• Für wen ist Lymphdrainage geeignet? Lymphdrainage ist geeignet für Menschen mit Lymphödem, Lipödem, nach Operationen oder Verletzungen sowie bei Schwangerschaftsödemen. Kontraindikationen müssen jedoch vorher medizinisch abgeklärt werden.
• Wie oft sollte Lymphdrainage durchgeführt werden? Die Häufigkeit variiert je nach individuellem Bedarf und Zustand, normalerweise wird sie ein- bis zweimal pro Woche für mehrere Wochen empfohlen.

Upozorňujeme, že tieto informácie sú iba na vzdelávacie účely a nie sú určené ako náhrada za profesionálnu lekársku pomoc alebo liečbu. Vždy sa poraďte s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o radu a liečbu špecifickú pre vašu situáciu.

Kontaktné informácie a zdroje

Pre tých, ktorí sa zaujímajú o lymfatickú drenáž alebo zvažujú takéto zaobchádzanie, v Nemecku existuje niekoľko organizácií, odborníkov a zdrojov, ktoré ponúkajú užitočné informácie a podporu. Nižšie nájdete výber kontaktných bodov:

• Deutsche Gesellschaft für Lymphologie (DGL): Die DGL bietet umfassende Informationen über Lymphdrainage, einschließlich eines Verzeichnisses von zertifizierten Therapeuten in Deutschland. Website: www.dglymph.de
• Berufsverband der Lymphologen e.V.: Dieser Verband fördert die Interessen der Lymphtherapeuten und informiert über Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten. Website: www.berufsverband-lymphologie.de
• Klinik für Lymphologie: Einige Kliniken in Deutschland sind spezialisiert auf die Behandlung von Lymphödemen und bieten darüber hinaus Informationen und Beratung an. Eine bekannte Einrichtung ist die Földi Klinik in Hinterzarten. Website: www.foeldiklinik.de
• Vodder Akademie: Diese Akademie bietet Ausbildungen in der manuellen Lymphdrainage nach Dr. Vodder an und ist eine wichtige Anlaufstelle für Fachpersonal. Website: www.vodderakademie.com
• Physio-Deutschland – Deutscher Verband für Physiotherapie: Hier können Informationen zu Weiterbildungen im Bereich der Lymphdrainage sowie eine Therapeutensuche genutzt werden. Website: www.physio-deutschland.de

Okrem toho mnoho regionálnych zdravotníckych orgánov a svojpomocné skupiny ponúka podporu a informácie pre tých, ktorých sa postihuje lymfedémom a ďalšie zdravotné problémy spôsobené lymfatickým preťažením. Dobrým miestom na začatie objavovania miestnych zdrojov je webová stránka Federálneho združenia pre zdravotné informácie a ochranu spotrebiteľa - Informácie Gesundheit E.V. (BGV): www.bgv-info-gesundheit.de.

Pred liečbou lymfatickej drenáže by sa pacienti mali vždy konzultovať s špecialistami a zistiť o kvalifikovaných terapeutoch v ich oblasti.