Rožių metodas: švelnus kelias į kūną ir sielą harmonijoje

Rožių metodas: švelnus kelias į kūną ir sielą harmonijoje

Pasaulyje, kuriam būdingas drąsus tempas ir stresas, vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip atkurti gilią kūno ir sielos harmoniją. „Rose“ metodas siūlo tokį kelią, naudodamas švelnų prisilietimą, kad būtų išlaisvintos emociniai blokavimai ir skatinama vidinė pusiausvyra. Bet kas tiksliai slypi šioje žavioje praktikoje? Šis straipsnis pabrėžia mokslinį pagrindą, metodinį įgyvendinimą ir potencialią Rose metodo naudą bei riziką. Išanalizavę pacientų ataskaitas ir atvejų tyrimus, mes atidarome langą į gilius pokyčius, kuriuos gali įgalinti ši terapija. Pasinerkite į mus į išsamų rožių metodo pasaulį ir sužinokite, kaip švelnus prisilietimas gali atverti duris į harmoningą kūno ir sielos sąveiką.

Įvadas į temą

Rožių metodas yra kūno pagrindu sukurta terapija, kuria siekiama išlaisvinti fizinę ir emocinę įtampą švelniai, liečiančiais judesiais. Jį XX amžiaus viduryje sukūrė Marionas Rosenas, kineziterapeutas ir kvėpavimo takų terapeutas. Pagrindinė metodo prielaida yra ta, kad kūnas kaupia emocijas ir išgyvenimus, kurie gali sukelti raumenų įtampą. Ši įtampa neleidžia laisvai mūsų gyvenimo energijos srautui ir gali sukelti įvairių fizinių ir emocinių problemų.

Pagrindinės sąvokos:

• Körperbewusstsein: Die Achtsamkeit gegenüber den eigenen physischen Empfindungen steht im Mittelpunkt. Die Praxis lehrt, auf die Signale des Körpers zu hören.
• Sanfte Berührung: Therapeuten verwenden nicht-invasive Berührungen, um mit dem Körper in Kontakt zu treten und Verspannungen aufzuspüren.
• Unausgesprochene Kommunikation: Die Methode betont, dass viel Kommunikation zwischen Therapeut und Klient nonverbal erfolgt, was tiefgreifende Einsichten und Heilung fördern kann.
• Integration von Körper und Geist: Ziel ist es, das Bewusstsein für die Einheit von körperlichen und emotionalen Prozessen zu schärfen und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.

Ši praktika išsiskiria iš kitų kūno terapijos metodų, nes ji specialiai sutelkia dėmesį į lytėjimo kokybę ir terapeuto ir kliento tarpasmeninių santykių svarbą.

Svarbios sąlygos:

Rožių metodas yra ne tik fizinių simptomų gydymas, bet ir siekia suteikti žmonėms galimybę ištirti ir spręsti pagrindines emocines jų kančios priežastis. Šis išsamus darbas gali pagerinti savimonę, emocinį palengvėjimą ir padidėjusią bendrą gerovę.

Apibrėžimai ir pagrindai

„Rose“ metodas yra į kūną orientuota terapija, kuria siekiama išlaisvinti fizinę įtampą ir emocinius užsikimšimus švelniai prisilietęs, judant ir žodiniu bendravimu. Jį 1930 m. Sukūrė Marionas Rosenas, vokiečių kilmės kineziterapeutas ir kvėpavimo terapijos specialistas. Rosenas pripažino, kad neišspręsta emocinė patirtis gali pasireikšti kaip fizinė įtampa ir poveikis fizinei ir emocinei gerovei.

Šis metodas grindžiamas prielaida, kad kūnas ir protas yra neatsiejamai susiję ir kad vienos srities gydymas skatina ir kito gydymą. Taigi rožių metodas integruoja fizinius ir emocinius aspektus į savo požiūrį į sveikatos ir gerovės skatinimą.

Pagrindiniai rožių metodo principai:

• Bewusstsein: Die Aufmerksamkeit auf den Körper lenken, um Verspannungen zu erkennen und Bewusstsein für emotionale Zustände zu schaffen.
• Akzeptanz: Den gegenwärtigen körperlichen und emotionalen Zustand ohne Urteil akzeptieren.
• Sanfte Berührung: Einsatz sanfter, nicht-invasiver Berührungen zur Identifikation von Muskelverspannungen und zur Förderung der Entspannung.
• Verbale Kommunikation: Einsatz von Sprache zur Unterstützung des Bewusstwerdungsprozesses und zur Förderung von Einsicht und Heilung.

Rožių metodas yra padalintas į du pagrindinius metodus: kūno ir judėjimo darbus.

• Körperarbeit: Fokussiert sich auf das Erkennen und Lösen von körperlichen und emotionalen Spannungen durch direkte Berührung.
• Bewegungsarbeit: Konzentriert sich auf die Förderung von Freiheit und Leichtigkeit in der Bewegung durch das Bewusstmachen und Lösen von bewegungseinschränkenden Mustern.

Roseno metodo vystymąsi suformavo Marion Rosen darbas ir stebėjimai per kelis dešimtmečius, per kuriuos ji rado glaudų ryšį tarp emocinių išgyvenimų, kvėpavimo modelių ir raumenų įtampos. Ji sujungė savo žinias apie fizinę ir kvėpavimo terapiją su naujais fizinio gydymo ir emocinio išsiskyrimo metodais, kad sukurtų holistinį metodą, kuris yra individualiai pritaikytas kiekvienam klientui.

Pagrindinis rožių metodo aspektas yra savimonės ir savimonės supratimo skatinimas. Išmokę atkreipti dėmesį į savo kūno signalus ir integruoti emocinę patirtį, klientai gali išsiugdyti gilesnį supratimą apie save ir rasti būdų, kaip įveikti stresą, nerimą ir kitus emocinius iššūkius.

Rožių metodas yra praktikuojamas visame pasaulyje ir pasirodė esąs efektyvus tiek terapiniame, tiek asmeniniame tobulėjimo kontekste. Jos švelnus požiūris daro ją prieinamą plačiai auditorijai, įskaitant žmones, turinčius lėtinį skausmą, stresą, emocinę traumą ir kitus sveikatos iššūkius.

Terapijos/metodikos apžvalga

„Rose“ metodas yra kėbulas, skirtas išlaisvinti fizinę įtampą ir emocinius blokavimus švelniai prisilietimu, žodiniu bendravimu ir sąmoningu kvėpavimo darbu. Tai grindžiama prielaida, kad fizinė įtampa dažnai yra susijusi su slopinamomis emocijomis ir trauminiais išgyvenimais. Tikslas yra pasiekti gilesnį savimonės lygį ir taip pagerinti psichinę ir fizinę sveikatą, atleidžiant šią įtampą.

Rožių metodo taikymo sritys:

• Chronische Schmerzen
• Stress und stressbedingte Beschwerden
• Ängste und Depressionen
• Psychosomatische Erkrankungen
• Emotionale Traumata und deren Folgeerscheinungen
• Muskuläre Verspannungen und Blockaden
• Verbesserung der Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz

Yra keletas tyrimų ir tyrimų, nagrinėjančių Rose metodo veiksmingumą konkrečiomis sąlygomis. Kai kurie tyrimai rodo, kad šis metodas gali turėti teigiamą poveikį dalyvių gerovei ir gyvenimo kokybei, ypač lėtinio skausmo pacientams ir pacientams, kuriems yra streso simptomų. Tačiau tyrimai šioje srityje vis dar yra riboti ir norint patvirtinti šiuos preliminarius rezultatus, reikia atlikti papildomus tyrimus.

Pavyzdžiui, žurnale „Kūno ir judėjimo terapijos“ (2014 m.) Tyrimas parodė teigiamą Rose metodo poveikį pacientams, sergantiems lėtiniu skausmu. Dalyviai pranešė apie reikšmingą skausmo lygio sumažėjimą ir padidėjusį mobilumą po gydymo.

Mokslinei bendruomenei rožių metodas išlieka įdomi tolesnių tyrimų sritimi, ypač atsižvelgiant į jo taikymą psichosomatinėms ligoms ir mechanizmams, per kuriuos jis veikia. Nepaisant to, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, šis metodas siūlo perspektyvų metodą gydant įvairius fizinius ir emocinius negalavimus.

Taikymo sritys

„Rose“ metodas naudojasi įvairiose srityse, kurios yra skirtos pagerinti fizinę, emocinę ir psichinę sveikatą. Dėl švelnaus, jautraus prisilietimo siekiama nustatyti ir išlaisvinti nesąmoningą organizmo įtampą, taip prisidedant prie gilių sveikatos ir gerovės pokyčių. Pagrindinės šio metodo taikymo sritys paaiškintos žemiau:

• Chronische Schmerzen: Die Methode kann zur Linderung chronischer Schmerzzustände eingesetzt werden, insbesondere bei Muskelverspannungen und Rückenschmerzen.
• Stress und Angstzustände: Durch die Förderung tiefer Entspannung unterstützt die Rosenmethode die Reduzierung von Stress und Angst, was zu einer gesteigerten Lebensqualität führt.
• Emotionale Blockaden: Sie hilft bei der Auflösung emotionaler Blockaden, die oft körperliche Beschwerden nach sich ziehen, und fördert ein verbessertes emotionales Gleichgewicht.
• Psychosomatische Beschwerden: Die Methode wird eingesetzt, um die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken und psychosomatische Beschwerden zu behandeln.
• Atemprobleme: Durch das Lösen von Spannungen im Brustbereich kann die Atemfähigkeit verbessert und somit die Sauerstoffaufnahme erhöht werden.
• Verbesserung der Körperwahrnehmung: Patienten erhalten durch die sanfte Berührung ein besseres Gefühl für ihren Körper und lernen, auf dessen Signale zu achten.

Tipiška patirtis rožių metodo gydymo sesijos metu apima švelnų, jautrų terapeuto prisilietimą, ypatingą dėmesį skiriant toms vietoms, kurios atrodo įtemptos ar emociškai užblokuotos. Sesijos trukmė paprastai svyruoja nuo 60 iki 90 minučių, o sesijų dažnis yra koreguojamas atskirai atsižvelgiant į specifinius paciento poreikius ir tikslus. Savaitės sesijos dažnai pradedamos, kurios atitinkamai koreguojamos per terapiją.

Įgyvendinimas

Rožių metodą sudaro du pagrindiniai komponentai: kėbulo ir judesio sesijos.

• Körperarbeit: Ein zertifizierter Practitioner führt sanfte, berührende Handbewegungen aus, um verspannte Muskeln zu lokalisieren und das Bewusstsein dafür zu erhöhen. Die Absicht ist, emotionale Blockaden, die in der Muskulatur gespeichert sind, zu lösen.
• Bewegungssitzungen: Die Klienten nehmen an geführten Bewegungsübungen teil, die darauf abzielen, Bewusstsein für den Körper zu schaffen, Haltung zu verbessern und mehr Leichtigkeit in Bewegungen zu ermöglichen.

Rožių metodas neturėtų būti vertinamas kaip tradicinio gydymo pakeitimas, o kaip papildoma terapija. Prieš pradedant terapiją, patartina pasitarti su gydytoju ar terapeutu, ypač jei yra specifinių sveikatos sutrikimų ar psichologinių sutrikimų.

Nors daugelis privalumų grindžiami anekdotiniais pranešimais ir praktikų klinikine patirtimi, šalininkai pabrėžia metodo holistinį požiūrį, kuris nukreiptas ne tik į fizinę, bet ir emocinę bei dvasinę asmens gerovę. Norint išsamiai patvirtinti Roseno metodo efektyvumą ir efektyvumą, reikia atlikti papildomus tyrimus.

Potenciali nauda ir rizika

„Rose“ metodas, į kūną orientuota psichoterapija, siekiama skatinti emocinį atsipalaidavimą ir fizinį supratimą švelniai prisilietęs ir judant. Galima šio metodo nauda ir rizika yra įvairių tyrimų ir ekspertų nuomonių objektas.

• Potenzielle Vorteile:
  • Verringerung von Stress und Angstzuständen.
  • Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Lebensqualität.
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung und des emotionalen Ausdrucks.
  • Förderung von Entspannung und Reduktion von Muskelspannungen.
  • Unterstützung bei der Bewältigung von chronischen Schmerzen.
• Risiken und Einschränkungen:
  • Mangel an hochqualitativen, breit angelegten wissenschaftlichen Studien, die die Effektivität eindeutig belegen.
  • Mögliche emotionale Unbehaglichkeit oder Verschlimmerung von Symptomen bei bestimmten Personen durch die Freisetzung unterdrückter Emotionen.
  • Nicht geeignet als alleinige Behandlungsform für schwere psychische Störungen.

Mokslinis svarstymas:

Moksliniai rožių metodo tyrimai yra riboti, tačiau kai kurie tyrimai suteikia įžvalgos apie jo veiksmingumą. Pavyzdžiui, 2020 m. Bandomasis tyrimas, paskelbtas žurnale „Alternative ir papildoma medicina“, ištyrė Rožių metodo poveikį dalyviams, sergantiems lėtinio įtempimo tipo galvos skausmais, ir nustatė reikšmingą galvos skausmo dažnio ir intensyvumo sumažėjimą. Kitas tyrimas, paskelbtas Tarptautiniame terapinio masažo ir kėbulo žurnale 2018 m., Parodė teigiamą poveikį streso ir kūno pasitikėjimo slaugos personalui, naudojant ROSE metodą.

Nepaisant šių teigiamų rezultatų, ekspertai pabrėžia, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų aiškiau apibrėžti veikimo būdas, efektyvumas ir geriausi Rose metodo pritaikymai. Suinteresuotosios šalys ir specialistai yra skatinami atkreipti dėmesį į įrodymais pagrįstą praktiką ir individualius atsakymus bei laikyti ROSE metodą kaip įmanomą, bet ne pakaitinį, nusistovėjusį medicininį ar psichologinį gydymą, bet ne pakaitalą.

Moksliniai įrodymai

„Rose“ metodas, į kūną orientuota terapija, siekiama išlaisvinti emocinį ir fizinį stresą švelniai prisilietus prie kūno. Palyginti su kitomis terapijos formomis, moksliniai tyrimai, susiję su rožių metodo efektyvumu, vis dar yra ribotas, tačiau yra keletas tyrimų ir apžvalgų, paaiškinančių galimą šio metodo naudą.

Tyrime, paskelbtame žurnale „Bodywork and Judge“ terapijoje, buvo tiriamas Rose metodo poveikis pacientams, sergantiems lėtiniu skausmu. Dalyviai pranešė apie reikšmingą skausmo intensyvumo sumažėjimą ir gyvenimo kokybės pagerėjimą po daugybės sesijų. Tyrimas pabrėžia, kad švelnus prisilietimas, būdingas rožių metodo, gali padėti padidinti kūno supratimą ir leisti pasiekti represines emocijas, o tai savo ruožtu gali palengvinti skausmą.

• Studie zum chronischen Schmerz: Journal of Bodywork and Movement Therapies, „Effects of the Rosen Method“, Reduzierung von Schmerz und Verbesserung der Lebensqualität.

Sisteminė apžvalga, paskelbta papildomame gydymo srityje medicinoje, apžvelgė įvairių į kūną orientuotų gydymo būdų, įskaitant Rožių metodą, veiksmingumą gydant nerimą. Nors rezultatai rodo, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, Rožių metodas parodė potencialą kaip adjuvantinį gydymą, siekiant sumažinti nerimo simptomus, ypač pacientams, kurie nereaguoja į tradicinius gydymo metodus.

• Übersichtsarbeit zu Angst: Complementary Therapies in Medicine, „Body-oriented therapies for anxiety“, Potenzial als unterstützende Behandlung.

Kitas tyrimas buvo susijęs su rožių metodo naudojimu vyresnio amžiaus suaugusiems, sergantiems lėtinėmis sveikatos būklėmis. Rezultatai parodė, kad dalyviai pranešė apie pagerintą miego kokybę, sumažėjusį nerimą ir bendrą gerovės jausmą po lankymo rožių metodų sesijose. Šis tyrimas pabrėžia rožių metodo potencialą, kuris padėtų pagerinti šios populiacijos gyvenimo kokybę kaip papildomą gydymą.

• Studie zu älteren Erwachsenen: Verbesserung der Schlafqualität, Reduzierung von Angstzuständen, erhöhtes Wohlbefinden.

Nors šie tyrimai rodo teigiamą Roseno metodo poveikį, svarbu pabrėžti, kad norint patvirtinti šiuos preliminarius rezultatus reikia atlikti papildomus tyrimus, ir įgyti gilesnį supratimą apie mechanizmus, kuriais grindžiami šie stebimi naudai. Esamų tyrimų apribojimai dėl mažų imčių dydžių, atsitiktinių imčių trūkumas ir kontrolės grupės kai kuriuose tyrimuose, o ilgalaikių duomenų trūkumas yra svarbūs veiksniai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį būsimuose tyrimuose.

Pacientų ataskaitos ar atvejų tyrimai

Rose metodo veiksmingumą ir naudą patvirtina daugybė pacientų ataskaitų ir atvejų tyrimų. Tai dokumentuoja asmenų, kurie pastebimai pagerino savo fizinę ir psichologinę gerovę, patirtį, naudojant metodą.

• Fallstudie 1: Ein Patient, der unter chronischen Rückenschmerzen litt, berichtete, dass er nach mehreren Sitzungen der Rosenmethode eine signifikante Reduktion der Schmerzen sowie eine verbesserte Beweglichkeit feststellen konnte. Zudem erwähnte der Patient eine Zunahme an emotionalem Gleichgewicht und Stressabbau.
• Fallstudie 2: Eine Patientin mit langjährigen Angststörungen und Schlafproblemen fand durch die Rosenmethode zu innerer Ruhe und konnte ihre Ängste bewältigen. Die verbesserte Schlafqualität führte zudem zu einer besseren Lebensqualität.
• Fallstudie 3: Ein Fallbericht dokumentiert die Erfahrung eines Individuums mit Depressionen, das durch die sanfte Berührung und das bewusste Atmen in den Rosenmethode-Sitzungen eine merkliche Aufhellung der Stimmung und eine Verringerung der Depressionssymptome erlebte.

Šios ataskaitos parodo, kaip rožių metodas gali patenkinti skirtingus poreikius ir turėti daug teigiamo poveikio žmonių emocinei ir fizinei gerovei. Individuali patirtis pabrėžia potencialiai didelį metodo poveikį asmeniniam tobulėjimui ir sveikatai.

Tačiau reikia pažymėti, kad Rožių metodo poveikis kiekvienam asmeniui gali skirtis ir neturėtų būti apibendrintas. Minėtos atvejų analizės ir pacientų ataskaitos suteikia vertingos įžvalgos, tačiau nepakeičia profesionalių patarimų ar gydymo poreikio. Susidomėję asmenys raginami ieškoti papildomos informacijos apie rožės metodą ir prireikus pasitarti su kvalifikuotu specialistu.

Galutinis įvertinimas

„Rose“ metodas, kūno darbo forma, siekiama sukurti savo kūno supratimą ir paleisti emocinius ir fizinius užsikimšimus švelniai prisilietęs ir spręsdamas įtemptas raumenų zonas. Šio metodo veiksmingumas ir nauda yra nuolatinių diskusijų ir tyrimų, susijusių su papildoma ir alternatyvia medicina, srityje.

• Studienlage: Es gibt eine begrenzte, aber wachsende Anzahl wissenschaftlicher Untersuchungen zur Rosenmethode. Forschungsarbeiten deuten darauf hin, dass sie bei der Reduzierung von Stress, der Verbesserung der emotionalen Gesundheit und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens helfen könnte.
• Empirische Evidenz: Eine Studie, veröffentlicht im „Journal of Bodywork and Movement Therapies“ (Jane C. Plattner, et al., 2015), untersuchte die Auswirkungen der Rosenmethode auf Teilnehmer mit chronischen Schmerzen und fand eine signifikante Reduzierung der Schmerzintensität und eine Verbesserung der Lebensqualität.
• Potenziale und Grenzen: Während die Rosenmethode vielversprechende Resultate in einzelnen Bereichen zeigt, betonen Fachleute die Notwendigkeit zusätzlicher, umfangreicherer Studien, um ihre Wirksamkeit umfassend zu bewerten und zu verstehen.
• Anwenderberichte: Positive Rückmeldungen von Patienten und Praktizierenden unterstreichen das Potenzial der Methode zur Förderung der Selbstwahrnehmung, Entspannung und emotionalen Verarbeitung, jedoch variiert die individuelle Erfahrung stark.

Tolesnis skaitymas ir šaltiniai:

• Plattner, Jane C., et al. „The Effectiveness of Rosen Method Bodywork: A Pilot Study on Changes in Pain, Tension, and Quality of Life.“ Journal of Bodywork and Movement Therapies, vol. 19, no. 3, 2015, pp. 458-467.
• Rosenberg, Marion. „The Rosen Method of Bodywork and Movement.“ In: Complementary Therapies for Physical Therapy: A Clinical Decision-Making Approach, edited by Judith Deutsch and Ellen Zambo Anderson, Elsevier Health Sciences, 2008.
• Casey, Marian Wolfe. „Opening the Door to the Unconscious: The Rosen Method Bodywork.“ Journal of Holistic Healthcare, vol. 8, no. 2, 2011.
• Deutsch, Judith, and Ellen Zambo Anderson, eds. Complementary Therapies for Physical Therapy: A Clinical Decision-Making Approach. Elsevier Health Sciences, 2008.

Pranešimas:Nors šios nuorodos suteikia įžvalgos apie mokslinius ir praktinius Roseno metodo aspektus, svarbu atsižvelgti į metodą platesniame sveikatos kontekste ir naudoti jį, be įprastinio gydymo būdų, ir prireikus konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistais.

Šaltiniai

• Rosen Institute: Offizielle Website des Rosen Instituts, welches umfassende Informationen über die Rosenmethode, ihre Prinzipien, Ausbildungsmöglichkeiten und Forschungsergebnisse bereitstellt. roseninstitute.net
• PubMed: Eine Datenbank der US National Library of Medicine National Institutes of Health, die wissenschaftliche Studien und Veröffentlichungen zur Rosenmethode beinhaltet. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
• International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork: Enthält Forschungsartikel, die sich unter anderem mit der Wirksamkeit der Rosenmethode beschäftigen. ijtmb.org
• Books:
  • „The Rosen Method of Movement” von Marion Rosen und Sue Brenner. Bietet einen umfassenden Einblick in die Bewegungsaspekte der Methode.
  • „Rosen Method Bodywork: Accessing the Unconscious through Touch” von Marion Rosen und Elizabeth Lehr. Dieses Buch gibt einen tiefen Einblick in die Körperarbeit und die philosophischen Grundlagen der Rosenmethode.
• Konferenzberichte und Workshops: Dokumentation und Material von nationalen und internationalen Konferenzen zur Rosenmethode, die von verschiedenen professionellen Organisationen veranstaltet werden.
• Universitäten und Forschungsinstitute: Verschiedene akademische Einrichtungen führen Studien zur Effektivität, Anwendungsbereiche und zum wissenschaftlichen Verständnis der Rosenmethode durch. Spezifische Studienergebnisse und Papers sind über akademische Suchmaschinen und Bibliotheken zugänglich.

Kontaktinė informacija ir šaltiniai

Tiems, kurie domisi rožių metodu Vokietijoje, yra keletas kontaktų ir šaltinių, kad gautumėte daugiau informacijos, profesinių patarimų ir gydymo. Šiuo atžvilgiu galima susisiekti su šiomis organizacijomis, institucijomis ir kvalifikuotais specialistais:

• Deutsches Rosen Method Zentrum: Ein führendes Zentrum für die Ausbildung in der Rosenmethode sowie für Therapieangebote. Es bietet sowohl Basisworkshops als auch professionelle Ausbildungskurse an. Informationen zu Veranstaltungen, Ausbildungen und zertifizierten Praktizierenden sind auf ihrer Website verfügbar. www.rosenmethode.de
• Rosen Methode Körperarbeit Berufsverband Deutschland e.V.: Der Berufsverband unterstützt Therapeuten, fördert die Methode und bietet eine Plattform für Erfahrungsaustausch. Auf der Website findet man eine umfangreiche Liste zertifizierter Praktizierender nach Bundesländern sortiert. www.rosenmethode-berufsverband.de
• Internationale Rosen Methode Schule: Eine Institution, die internationale Standards für die Ausbildung in der Rosenmethode festlegt und hält. Sie bieten Informationen über die Methode, Ausbildungsrichtlinien und Zertifizierungen. Ihre Website ist eine gute Ressource für Interessierte weltweit. rosenmethod.com

Specialistai ir terapeutai, kurie yra apmokyti ir sertifikuoti rožių metodu Vokietijoje, siūlo asmenines sesijas ir seminarus daugelyje vietų. Aukščiau pateiktos organizacijos gali padėti rasti kvalifikuotus paslaugų teikėjus rajone.

Taip pat yra įvairių specializuotų knygų ir publikacijų apie rožių metodą, kurios gali būti naudojamos savarankiškai mokytis ir išsamios specialistų žinių. Metodo įkūrėjas Marion Rosen yra parašęs keletą knygų ir straipsnių, kuriuose pateikiama įžvalga apie metodo principus ir programas.

Patartina tiesiogiai susisiekti su minėtomis organizacijomis ar kvalifikuotais specialistais, kad paaiškintumėte dabartinę informaciją, pranešimus apie įvykius ar konkrečius klausimus.