Yoga
Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Dazu werden geistige und körperliche Übungen, wie Muskelan- und -entspannungsübungen, Atemübungen, Meditation und Askese eingesetzt.
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Frühlingstipps für's Immunsystem: Optimale Nahrung, Schlaf & Stressabbau + top Naturheilmittel gegen Erkältung. Wissenschaftlich gecheckt!
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Fühlst du dich im Frühjahr oft schlapp? 🌸💤 Unser Artikel zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement helfen können! #Frühjahrsmüdigkeit
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Exklusiv: Erfahrt, wie Alternativmedizin bei Demenz hilft, ihre Grenzen und die besten Praktiken für Ältere. Wichtig für Betroffene & Pflegende! #Demenzprävention #Alternativmedizin
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Erfahrt, wie Naturheilkunde & moderne Medizin bei Krebs zusammenarbeiten: Von Kräutern bis zur Ernährung, ein ganzheitlicher Blick auf Heilung. #KrebsTherapie
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