Natürliche Medizin
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Magnesium und seine Auswirkungen auf den Schlaf Magnesium ist ein essentielles Mineral, das in unserem Körper eine Vielzahl von wichtigen Funktionen erfüllt. Eine dieser Funktionen ist die Regulierung des Schlafs. In diesem Artikel werden wir genauer betrachten, wie Magnesium den Schlaf beeinflusst und welche Auswirkungen ein Mangel oder eine ausreichende Zufuhr von Magnesium haben kann. Die Bedeutung von Magnesium für den Körper Magnesium ist an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt und spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Energiestoffwechsels, der Muskelfunktion und der Knochengesundheit. Es ist auch an der Regulierung von Neurotransmittern beteiligt, die eine wichtige Rolle…
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In der Studie geht es darum, den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Konzentrationen im Serum und Depressionen bei jungen Erwachsenen in den USA zu untersuchen. Es handelt sich um eine große Bevölkerungsquerschnittsstudie, bei der die Vitamin-D-Konzentrationen im Serum gemessen und eine diagnostische Beurteilung einer Depression durchgeführt wurden. Die Autoren stellen einen direkten Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und der Depressionsvariable fest. Es wird eine hohe Prävalenz suboptimaler Vitamin-D-Serumkonzentrationen bei bestimmten Gruppen festgestellt. Die Studie legt nahe, dass Vitamin D eine Rolle bei der Regulation von Neurotransmittern und der oxidativen Aktivität spielen könnte und dass Ärzte den individuellen Vitamin-D-Spiegel bei Patienten mit Depressionen beurteilen und entsprechend…
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Ein Revolutionäres Experiment stößt auf Widerstand Eine der bahnbrechendsten Innovationen in der Fischereiindustrie der letzten Zeit ist die Einführung von genetisch verändertem (GV) Lachs. AquaBounty Technologies, das Unternehmen hinter dieser Pionierarbeit, hat genetisch veränderten Lachs entwickelt, der schneller wächst als seine nicht-GV-Kollegen und damit die Lachsindustrie neu gestalten will. Trotz des technologischen Fortschritts sieht sich der GV-Lachs verschiedenen Hindernissen gegenüber, darunter juristischen Auseinandersetzungen und der Skepsis der Verbraucher. Ein Produktionsstopp: Ein Sieg für Anti-GVO-Aktivisten Laut einem Bericht von CBC Canada hat AquaBounty kürzlich beschlossen, die Produktion von GV-Lachs in seiner Anlage in Prince Edward Island, Kanada, einzustellen. Die Anlage, die…
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Zinkmangel beheben: Eine Lösung für das Immunsystem Einführung Zink ist ein essentielles Spurenelement, das für zahlreiche lebenswichtige Funktionen in unserem Körper erforderlich ist. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Immunsystems und ist für eine optimale Immunfunktion unerlässlich. Ein Mangel an Zink kann das Immunsystem schwächen und die Anfälligkeit für Infektionen erhöhen. In diesem Artikel werden wir genauer untersuchen, wie Zinkmangel das Immunsystem beeinflusst und wie man ihn beheben kann. Wie wirkt sich Zinkmangel auf das Immunsystem aus? Zink spielt eine zentrale Rolle bei der Funktion und Entwicklung verschiedener Immunzellen, einschließlich T-Zellen, B-Zellen, natürlicher Killerzellen und Neutrophilen. Es…
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In der Studie geht es um die Untersuchung der Wirkung von gealtertem Knoblauchextrakt (AGE) als Zusatzbehandlung bei Patienten mit behandelter, aber unkontrollierter Hypertonie. Die Studie verwendet eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 50 Patienten, die entweder AGE oder ein Placebo erhalten. Es wird festgestellt, dass AGE den systolischen Blutdruck bei Patienten mit unkontrollierter Hypertonie senkt, jedoch keine signifikanten Auswirkungen auf Patienten mit normalem Blutdruck hat. Die Studie zeigt auch, dass AGE positive Effekte auf kardiovaskuläre Ergebnisse wie Cholesterinspiegel, Homocystein, Endothelfunktion und Arteriosklerose hat. Es wird jedoch angemerkt, dass weitere Forschung zu AGE bei Herzerkrankungen und kardiovaskulären Risikofaktoren notwendig ist. Die…
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Verständnis der Rolle von Servicehunden Servicehunde werden als unschätzbare Begleiter und Helfer für Menschen mit Behinderungen eingesetzt und bieten ihnen ein Maß an Unabhängigkeit und Sicherheit. Dennoch kann es Situationen geben, in denen Ihnen ein Servicehund ohne seinen Besitzer begegnet. Zu wissen, wie man in einer solchen Situation reagiert, ist nicht nur eine ethische Verpflichtung, sondern auch entscheidend für das Wohl des Hundes und seines Besitzers. In diesem Artikel besprechen wir die Schritte, die Sie befolgen sollten, wenn Ihnen ein Servicehund ohne seinen Besitzer begegnet, um so zu einer Gemeinschaft von Fürsorge, Empathie und Unterstützung beizutragen. Fünf wesentliche Schritte für…
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Selen für die Immununterstützung: Was sagen Studien? Einleitung Selen ist ein essentielles Spurenelement, das für viele wichtige Funktionen im Körper verantwortlich ist, einschließlich der Unterstützung des Immunsystems. In den letzten Jahren gab es eine zunehmende Anzahl von Studien, die die potenziellen Vorteile von Selen für die Immununterstützung untersucht haben. In diesem Artikel werden wir einen Blick auf die aktuelle Forschung werfen und die Ergebnisse dieser Studien zusammenfassen. Was ist Selen? Selen ist ein Spurenelement, das in der Natur vorkommt und in geringen Mengen im Boden und in einigen Lebensmitteln gefunden werden kann. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen, die…
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In der vorliegenden Studie geht es um den Zusammenhang zwischen dem Konsum von Schokolade und der Inzidenz von Herzinsuffizienz bei Frauen mittleren und älteren Alters. Es handelt sich um eine prospektive Kohortenstudie, an der 31.823 Frauen im Alter von 48 bis 83 Jahren teilnahmen. Das Ziel der Studie war es, das Risiko für Herzversagen in Abhängigkeit von der Häufigkeit des Schokoladenkonsums zu untersuchen. Die Ergebnisse zeigten, dass Frauen, die 1 bis 3 Portionen Schokolade pro Monat konsumierten, ein um 26% geringeres Risiko für Herzversagen hatten im Vergleich zu Frauen, die keine regelmäßige Schokolade konsumierten. Bei einem Konsum von 1 bis…
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The Making of a Narcissist: Parenting and Trauma Narzisstische Verhaltensweisen sind ein Thema, das bei Psychologen, Forschern und Laien gleichermaßen zunehmend besorgniserregend ist. Während es einfach ist, die Verbreitung von Narzissmus auf Faktoren wie schlechte Erziehung zurückzuführen, ist das Problem komplexer als ein einfacher Mangel an Moral oder Integrität. Narzissmus kann durch eine Kombination von Faktoren entstehen, einschließlich Kindheitstrauma, Persönlichkeitsstörungen und gesellschaftlichen Einflüssen. In diesem Artikel werden wir einige der manipulativen Taktiken untersuchen, die von Narzissten eingesetzt werden, um die Schuld auf andere zu schieben, und Strategien zum Schutz vor ihnen. Narzisstische Tendenzen haben oft ihren Ursprung in einem komplexen…
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L-Tryptophan und Depression: Eine umfassende Analyse Depression ist eine häufige psychische Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, darunter auch natürliche Ergänzungen wie L-Tryptophan. In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die Verbindung zwischen L-Tryptophan und Depression werfen und eine umfassende Analyse durchführen. Was ist L-Tryptophan? L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die der menschliche Körper nicht selbstständig produzieren kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Es ist in verschiedenen proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Samen enthalten. L-Tryptophan spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Serotonin, einem Neurotransmitter, der oft als…