Heilpflanzen & Kräuterkunde
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Spannende Einblicke in die Welt der Phytotherapie: Von alten Traditionen bis zur Wissenschaft, inkl. Anwendungstipps! 🌿✨
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25. April 2024
Zirbenholz: Besser schlafen mit Naturkraft
Erfahrt, wie Zirbenholz euren Schlaf verbessert - von der Wissenschaft bis hin zu Nutzungstipps! #GesundSchlafen #ZirbenholzWissen
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22. April 2024
Rosmarin: Kräuterpower für Gedächtnis und Konzentration
Erfahrt, wie Rosmarin Euer Gehirn pusht🌿! Von chemischen Verbindungen bis hin zu Dosierungstipps für den Alltag. Wissenschaft pur! #RosmarinPower
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21. April 2024
Probiotika: Darmgesundheit natürlich unterstützen
Erfahrt, wie Probiotika eure Darmflora verbessern können, welche Stämme besonders gut sind und wie ihr sie leicht in eure Ernährung integriert!
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21. April 2024
Naturheilkundliche Zahnpflege: Gesundes Lächeln natürlich
Erfahre alles über natürliche Zahnpflege: Von Basics und wirksamen Inhaltsstoffen bis hin zu Tipps für ein gesundes Lächeln! #Zahngesundheit🦷✨
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20. April 2024
Holunder: Natürliches Mittel gegen Erkältungen
Erfahrt alles über Holunder: Seine Inhaltsstoffe stärken das Immunsystem und seine Extrakte können Erkältungsviren bekämpfen. Plus: Tipps zur Dosierung!
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19. April 2024
Schlafhygiene: Naturheilkundliche Tipps für besseren Schlaf
Entdeckt, wie ihr euren Schlaf mit Wissenschaft & Naturheilkunde verbessern könnt – von Grundlagen bis hin zu Expertentipps! 🌙💤 #BesserSchlafen
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19. April 2024
Leberreinigung: Sinnvoll oder nur ein Mythos?
Schau dir an, was die Wissenschaft über Leberreinigungen sagt - von traditionellen Methoden bis zu modernen Ansätzen und was die Studien wirklich zeigen!
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18. April 2024
Kneipp-Therapie: Wassertreten für die Gesundheit
Erfahrt alles über Kneipp-Therapie: Von wiss. Grundlagen, über Wasssertreten bis zu Langzeitvorteilen und Risiken.
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14. April 2024
Ashwagandha: Indiens Antwort auf Stress
Erfahre, wie Ashwagandha Stress bekämpft, seine Dosierung & mögliche Nebenwirkungen. Wissenschaftlich erklärt!