Heilpflanzen & Kräuterkunde
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20. April 2024
Holunder: Natürliches Mittel gegen Erkältungen
Erfahrt alles über Holunder: Seine Inhaltsstoffe stärken das Immunsystem und seine Extrakte können Erkältungsviren bekämpfen. Plus: Tipps zur Dosierung!
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19. April 2024
Schlafhygiene: Naturheilkundliche Tipps für besseren Schlaf
Entdeckt, wie ihr euren Schlaf mit Wissenschaft & Naturheilkunde verbessern könnt – von Grundlagen bis hin zu Expertentipps! 🌙💤 #BesserSchlafen
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19. April 2024
Leberreinigung: Sinnvoll oder nur ein Mythos?
Schau dir an, was die Wissenschaft über Leberreinigungen sagt - von traditionellen Methoden bis zu modernen Ansätzen und was die Studien wirklich zeigen!
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18. April 2024
Kneipp-Therapie: Wassertreten für die Gesundheit
Erfahrt alles über Kneipp-Therapie: Von wiss. Grundlagen, über Wasssertreten bis zu Langzeitvorteilen und Risiken.
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14. April 2024
Ashwagandha: Indiens Antwort auf Stress
Erfahre, wie Ashwagandha Stress bekämpft, seine Dosierung & mögliche Nebenwirkungen. Wissenschaftlich erklärt!
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9. April 2024
Bachblüten: Emotionale Heilung aus der Flasche
Taucht tief in die Welt der Bachblüten ein! Von wissenschaftlichen Analysen, Anwendungsgebieten bis hin zu Expertentipps für sichere Nutzung. 🌸🔬
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7. April 2024
Kamille: Mehr als nur ein Schlaftee
"Spannender Blick in die Welt der Kamille: Von ihrer komplexen Chemie bis hin zu ihrem Einfluss auf besseren Schlaf – hier erfährst du, wie's funktioniert!"
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6. April 2024
Akupressurpunkte: Selbsthilfe bei Stress
Entdecke die Wissenschaft hinter Akupressur! Von Grundlagen bis zu spezifischen Punkten für Stressabbau - ein praktischer Guide für Jedermann. 🧘♂️✨
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Entdecke, wie Superfoods dieses Frühjahr dein Immunsystem boosten können, inklusive Tipps zur Integration in deine Mahlzeiten. #GesundEssen
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25. März 2024
Stärkung des Immunsystems: Frühlingskräuter die helfen
Stärke dein Immunsystem mit Frühlingskräutern! Entdecke wissenschaftliche Einblicke, Studien und Tipps zur Einbindung in deine Ernährung. 🌱💪