آلام الظهر أثناء الحمل: التأثيرات على الحياة اليومية والعمل

آلام الظهر أثناء الحمل: التأثيرات على الحياة اليومية والعمل

يمكن أن تكون آلام الظهر أثناء الحمل أكثر من مجرد إزعاج مؤقت. وقد بحثت دراسة أجريت في أونتاريو بين عامي 2013 و2014 في مدى تأثير موقع هذا الألم على الحياة اليومية وعمل المرأة الحامل ومدى استمرار هذا الألم بعد الولادة.

قام الباحثون بتقسيم الألم إلى أربع مجموعات: آلام أسفل الظهر (LBP)، وألم حزام الحوض (PGP)، وهو مزيج من كلا النوعين من الألم ومجموعة ألم مختلطة. ووجدوا أن المشاركين الذين يعانون من الألم المشترك كانوا أكثر عرضة بمقدار الضعف تقريبًا من أولئك الذين يعانون من LBP وحده للإبلاغ عن القيود في العمل (خارج المنزل) والرعاية الذاتية. ما كان ملفتًا للنظر بشكل خاص هو أن أولئك الذين يعانون من PGP والألم المشترك كانوا أكثر عرضة بحوالي خمس مرات لعدم القدرة على العمل مقارنة بالنساء اللاتي يعانين من LBP وحده. وفي المشاركين الذين يعانون من أنواع مختلطة من الألم، زاد هذا الاحتمال بمقدار 13 ضعفًا.

ووجدت أيضًا أن حوالي 50% من النساء اللاتي شملهن الاستطلاع اختفين من الألم خلال ستة أشهر من الولادة، و16% عانين من ألم مستمر و38% استمرن في المعاناة من الألم المستمر. على وجه الخصوص، أبلغت النساء اللاتي عانين من الألم المشترك أثناء الحمل أيضًا عن عدم الراحة المستمرة لمدة تصل إلى ستة أشهر بعد الولادة.

تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن موقع آلام الظهر المرتبطة بالحمل يرتبط بالقيود في الحياة اليومية بالإضافة إلى زيادة التغيب عن العمل واستمرار الألم بعد الولادة. لا يختفي ألم الظهر مباشرة بعد الولادة عند بعض النساء، خاصة عند اللاتي يعانين من آلام مجتمعة أثناء الحمل، وقد تستمر الأعراض حتى بعد الولادة.

في المستقبل، يمكن أن تؤدي هذه النتيجة إلى استراتيجيات تدخل مستهدفة لمساعدة النساء الحوامل بشكل أفضل اللاتي يعانين من آلام محددة في الظهر، وبالتالي تحسين نوعية حياتهن أثناء الحمل وبعده.

المصطلحات والمفاهيم الأساسية

• LBP (Low Back Pain) – Schmerzen im unteren Rückenbereich.
• PGP (Pelvic Girdle Pain) – Schmerzen im Beckengürtel, einer Region, die die untere Wirbelsäule und die Hüften umfasst.
• Kombinierte Schmerzen – Gleichzeitiges Auftreten von LBP und PGP.
• Gemischte Schmerzen – Vorliegen verschiedener Arten von Schmerzen, die nicht ausschließlich LBP oder PGP zugeordnet werden können.
• Postpartum – Die Zeit nach der Entbindung.

تأثير موقع الألم في آلام الظهر المرتبطة بالحمل على الحياة اليومية والعمل

الدراسة الحالية، نشرت في مجلات ركزت على دراسة تأثير مكان آلام الظهر المرتبطة بالحمل على الأنشطة اليومية والغياب عن العمل. كما تهدف أيضًا إلى تحديد أنواع الألم التي من المحتمل أن تستمر بعد الولادة.

المنهجية

يمثل البحث تحليلاً ثانويًا للبيانات من دراسة الأتراب الرصدية. لجمع البيانات التي أجريت في أونتاريو في الفترة من 2013 إلى 2014، تم تحديد أربع مجموعات موضعية للألم: آلام أسفل الظهر (LBP)، وألم حزام الحوض (PGP)، والألم المشترك والألم المختلط. تم استخدام نماذج الانحدار اللوجستي لفحص تأثير موقع الألم على النشاط والغياب عن العمل. وعلاوة على ذلك، تم استخدام التحليلات الوصفية لاستكشاف العلاقة بين موقع آلام الحمل وأنماط آلام ما بعد الولادة.

نتائج

كشف تحليل البيانات من 305 مشاركات حوامل ومتابعة 80 من هؤلاء المشاركات لمدة تصل إلى 6 أشهر بعد الولادة أن أولئك الذين يعانون من الألم المشترك لديهم ضعف أكبر تقريبًا في العمل (خارج المنزل) والنظافة الشخصية من أولئك الذين يعانون من LBP وحده. كان المستجيبون الذين لديهم PGP وPGP وLBP مجتمعين أكثر عرضة بحوالي خمس مرات للتغيب عن العمل مقارنة بالمجيبين الذين لديهم LBP فقط؛ وُجد أن أولئك الذين لديهم مزيج من LBP وPGP كانوا أكثر عرضة بنسبة 13 مرة. أفاد ما يقرب من 50% من المشاركين في الدراسة أنهم لم يشعروا بأي ألم خلال 6 أشهر من الولادة، و16% عانوا من ألم مستمر، و38% عانوا من ألم مستمر. أولئك الذين يعانون من الألم المشترك أثناء الحمل استمروا في الشعور بألم مستمر لمدة تصل إلى 6 أشهر بعد الولادة.

خاتمة

وتشير النتائج إلى أن موقع آلام الظهر المرتبطة بالحمل يرتبط بضعف في الحياة اليومية، وزيادة في التغيب عن العمل، واستمرار آلام ما بعد الولادة. في هذه المجموعة، لم يتم حل آلام الظهر دائمًا بعد الولادة، وأولئك الذين عانوا من آلام الظهر مجتمعة أثناء الحمل استمروا في تجربة الأعراض بعد الولادة.